Hướng dẫn làm đẹp vùng kín sức nóng hôm nay

Nguồn: Hướng dẫn làm đẹp vùng kín hiệu quả.
Mong muốn làm đẹp vùng kín là mong muốn tự nhiên và chính đáng nhất cả tất cả phụ nữ trên thế giới. Thẩm mỹ viện bác sỹ Ngô Mộng Hùng hôm nay sẽ cung cấp thông tin hướng dẫn làm đẹp vùng kín hiệu quả cho chị em.

Theo các chuyên gia, chăm sóc vùng kín bằng các phương pháp khoa học tại nhà là biện pháp tốt nhất đảm bảo chức năng sinh lý và tính thẩm mỹ cho vùng kín của chị em. Chăm sóc vùng kín tại nhà bao gồm nhiều yếu tố tổng hợp, chị em lưu ý những thông tin dưới đây.



Tập Kegel trong tư thế "thiền"
*****************************************************************
====>>> Xem thêm: Làm đẹp vùng kín để được chồng yêu.
*****************************************************************

• Bảo vệ vùng kín bằng đồ lót thông thoáng, luôn chọn cho mình những đồ lót mà chị em cảm thấy dễ chịu thoáng khí khi sử dụng. Về ban đêm, khi ngủ chị em có thể “giải phóng” cho vùng kín của mình bằng cách ngủ nude.
• Dùng băng vệ sinh chất lượng tốt là vô cùng quan trọng. Băng vệ sinh không đạt chuẩn chứa nhiều hóa chất, chất tẩy trắng gây thâm đen và làm vùng kín tổn thương.
• Vệ sinh vùng kín 2 lần/ngày vào sáng tối, không nhất thiết phải sử dụng dung dịch vệ sinh vùng kín, chỉ cần nước sạch hàng ngày là đủ nếu chị em không có bất kỳ vấn đề như mùi khó chịu, dịch huyết ở vùng kín.
• Tập thể dục với bài tập Kegel cho vùng kín. Đây là bài tập được nhiều chị em phương Tây áp dụng vì nó giúp vùng kín khỏe mạnh, săn chắc và tính đàn hồi cực tốt.
• Rau xanh và trái cây (có múi) được bác sỹ khuyên dùng để bổ sung các thành phần dưỡng chất để làm đẹp vùng kín và chống lão hóa

• Một điều vô cùng quan trọng giúp làm đẹp vùng kín đó chính là: tinh thần sống vui vẻ, lạc quan. Tinh thần này giúp sản xuất ra các hormone có lợi cho cơ thể và vùng kín để đẩy lùi, ngăn chặn các lão hóa.

Hướng dẫn làm đẹp vùng kín bằng Petit Lady Action II
Nguồn: : : Thẩm mỹ vùng kín với nhiều cách ....