Karate Do - thắc mắc của người mới học

Mae geri mà em đá bằng mu bàn chân thì là đá sai kỹ thuật nên bị vẩy chân rồi.
Em tập đứng 1 chỗ, co chân lên rồi đá nhượng chân xuống dưới nền để tạo thói quen bẻ các ngón chân lên.
Biện pháp nhanh nhất để thay đổi thói quen của em là đá bao cát, đá mu vào đấy thấy đau thì phải sửa, thế thôi.

Vẫn có lúc đá bằng mu bàn chân chứ, đá bằng mu sẽ trường đòn hơn, chân vẩy nhanh hơn. Trúng mặt vẫn xỉu như thường Tập đá mu cho quen thì khi va chạm vật cứng sẽ không gây chấn thương chân. Bạn có thể tập đá vào gốc cây, bờ tường v.v... Tất nhiên là tập từ từ, từ nhẹ tới mạnh dần.

Không hiểu đá mae geri thì làm cách nào để cái mu bàn chân trúng mặt được bác nhể? Hay là bẻ hết 5 cái ngón chân cất vào túi để mu bàn chân chạm được vào mặt? Bác nhầm sang mawashi geri chăng?

OK, tôi nhầm rồi Cứ tưởng Mawshi geri. Nhưng đòn mae geri vẫn có thể sử dụng đá bằng mu được đấy, đặc biệt nguy hiểm khi đá vào trym

Lâu rồi mới thấy ông anh!