Kế hoạch chinh phục Fanxipang đón chào năm Kỷ Sửu, 2009!

Đường từ trạm soát vé ở cổng chào vườn Quốc Gia Ba Vì lên cốt 400m là 7 cây , đường rộng , dốc thoải .
Từ cốt 400m lên cốt 1200m là 7 cây , cua gấp , xoáy ốc , đi giữa rừng già , rêu mọc đầy trên đường bê tông , trơn tuột , đường hẹp 3m .

7km e nhé!

em được thông báo có danh sách trong đoàn nhà mình. Cho em đăng ký đi test thể lực Ba Vì với. Em thấy cso 500k mà bắt em chuyển khảon thì nó kỳ thế nào đó, để em đóng vào hôm đi Ba Vì có được không? thanh củi cả nhà nhé

Sẽ chuyển tiền cho chị Thủy, trễ nhất là ngày mai .
Mà các bác xem có dời cho em đến 29/12 được ko, lúc đó em có mặt ở Hanoi rồi, vừa gặp mặt vừa nộp tiền luôn, đỡ phải chạy ra tận ngân hàng để chuyển mỗi 600k huhuhu...
Trong Sài Gòn ọp ko ọp ko nào? Chim Cò với GPS âu cũng là anh em 1 nhà cả mà, nhìn mặt nhau cái cho thân thương nào.
Thích thì cuối tuần làm vài phát leo đâu đó tập luyện cũng hay, nhỉ.
Nhắn cho Trâm: 0935490012
Được Joey sửa chữa / chuyển vào 16:52 ngày 16/12/2008

oh, bạn Joey Trâm cũng đang ở trong sg giống tui và pác Trungle ah? vậy thì chúng mình sắp xếp thời gian ọp ẹp cái cũng vui nhỉ.
theo ý tui, để luyện và test thể lực, chúng ta có thể lượn lên Đà Lạt leo Langbiang (đi 2 ngày) hoặc là leo Bà Đen trong một ngày. pác Trung thấy thế nào?
nếu đồng ý, chúng ta tiến hành luôn vào sáng thứ bảy mừng năm mới, đi ngày 03/01/09, đi về trong ngày để có thể nghỉ ngơi ngon lành trong ngày CN, leo thử lại Bà Đen cho nó gần sg
lịch trình tạm tóm tắt như sau (đi về = xe máy):
6.30am - khởi hành tại Maximark Cộng Hoà
7.30am - stop để ăn sáng, xử một tô bánh canh to đùng, cực ngon và lắm thịt
10am - gửi xe và bắt đầu leo
1pm - lên đến đỉnh, ăn trưa
3pm - xuống núi
6.30 pm - ra lấy xe đi về
7.30pm - dừng lại ăn tối ở Tràng Bàng
9pm - có mặt ở sg
nếu các pác bận hôm thứ 7 đó, có thể đi vào ngày CN
are you ready

Bạn Trâm lười thế. Chạy ù ra Ngân hàng gửi tiền cho thủ quỹ Thủy béo đi không đóng tiền muộn lỡ không mua được vé tàu thì chạy bộ lên Lào Cai à? Tết này họ được nghỉ nhiều ngày có thể họ lên Sapa chơi nhiều nên phải mua vé sớm nhất có thể.

Ok luôn! Trâm thấy sao? đang tính gọi điện cho Tiến rủ vụ test núi bà đen. (Langbiang cũng được). Vậy có trước khi đi có khi gặp nhau cafe cái nhỉ!

Các bác tập luye^n làm cho cả nhà hừng hực khí thế, sáng nay em cũng bắt đầu lên chính thức bắt tay vào tập luyện . Sáng nay 6h kém thức dậy mặc trên người chiếc quần xà lỏn chạy tới chạy lui chạy được 30'' mệt phờ ( mà ngày trước em cũng chạy ác lắm ý ) nên bác nào chưa lên kế hoạch thì tập ngay nhé. Noi theo tinh thần của bác Việt Anh, em Thuỷ béo, anh Trung Lê... Tất cả hướng tới Fanxipang ^^

Theo ý kiến cá nhân mình, việc tập luyện cho quen địa hình ở Fan, lấy ví dụ là cung đường Trạm Tôn-TT đi, thì luyện ở Ba Vì vừa xa, lại cũng ko hay lắm, ko phù hợp lắm. trước h mọi người hay lên đó là do cái nếp của các đoàn cũ thì đúng hơn là vì nó phù hợp với rèn luyện leo Fan.

Các bạn có thể xem xét tới khu vực quần thể núi đá Chùa Trầm ở Hoài Đức, Hà Tây. Từ Ngã Tư Sở đi thẳng xuống Hà Đông, khoảng 15-20 km là tới nơi. Gần hơn lượn xe lên tận Rừng QG Ba Vì nhiều. Riêng thời gian chạy xa máy đã mất nhiều rồi. Hiện h cũng đã bê tông hóa bậc thang hết, nếu lên đấy để chơi hay leo bậc thang thì..dzui hơn.
Địa hình núi đá,vắng vẻ, nguyên sơ, nhiều nơi để leo trèo và cả quần thể khu vực phù hợp với việc luyện Fan hơn. Lại vắng người và có view đẹp, phù hợp cho tập luyện lẫn ảnh ọt hơn. Nhưng cũng nói trước là nhiều đoạn leo cũng khá..hiểm đấy. An toàn là trên hết.
Mang theo đồ ăn sẵn, kết hợp dã ngoài và bắn tỉa ảnh thì hay hơn.
Còn nếu gần nữa, cũng có thể sang bên mạn Sóc Sơn, nhiều dải núi cũng khá hay và phù hợp. Như dải núi bên đền Gióng vậy. Nhưng phải có người quen thuộc và dẫn đường. Đi 2 ngày thì Ok hơn. Nhưng phù hợp nhất thì vẫn nên ở khu Chùa Trầm.

Chùa Trầm tớ chưa đi bao giờ nên không có ý tưởng gì cả. Thực ra, lên Ba Vì là bọn tớ để test thể lực thôi, còn chuyện để quen với địa hình của Fan thì khó nói lắm, vì địa hình 2 nơi khác nhau rất nhiều. Cái quan trọng ở đây là thể lực của mỗi người để thực hiện chuyến đi.
Nhân đây, đoàn leo Fan nhà tớ cũng tuyển thêm 2 mem nữ. Bạn nào chắc chắn đi thì đăng kí nhé, không chơi đặt gạch nhé.