Khai Giảng Lớp Võ Nhất Nam Dưỡng Sinh

Khai Giảng Lớp Võ Nhất Nam Dưỡng Sinh

Khai giảng lớp võ Nhất Nam Dưỡng Sinh :

Vào thứ 3, 5, chủ nhật tại Cung văn hoá Hữu nghị Việt Xô, góc gần tượng đài bằng đồng phía mặt phố Trần Hưng Đạo, từ 7:30 đến 9:00 tối .

Các bạn sẽ được hướng dẫn cách vận động các nhóm cơ chân, hông, ngực, vai tay và cổ v.v. thông qua các bài tập cổ truyền được thiết kế sáng tạo phù hợp với tâm sinh lý giải phẫu của người Việt, có tác dụng làm linh hoạt các nhóm cơ này và tạo ra một hệ thống kinh lạc khí huyết lưu thông, có tác dụng dưỡng sinh rất tốt .

Hướng dẫn viên : Võ sư Trần Mạnh Hà . Ông đã tốt nghiệp đại học thể dục thể thao Từ Sơn và tham gia tập võ ta Nhất Nam từ những năm 1980s .

haio cũng sang đây à,

Cái này cũng thấy có bạn mình quảng cáo. Cũng dượcđó.

@ bác Hoangkyphong : Haio có mặt nhiều nhất ở box võ thuật, sau đó là Ô tô xe máy , English, Y tế, 7X Hà Nội v.v. Thi thỏang cũng rất thích vào Giáo dục giới tính và vatlyvietnam.org