Khẩu Đạo Quán - Nơi xả stress, hỏi /đáp thắc mắc tạp loại, tán gẫu thoải mái vẫn không bị xem là spa

Okie ! Tui chờ đợi kết quả loại suy bước 1, và cậu đã thực hiện xong.
Trường hợp của cậu là do hệ gân & cơ lưng không thích nghi kịp, không theo kịp tốc độ & cường độ (lực) thay đổi đột ngột từ trạng thái tĩnh sang trạng thái động. Phải phân biệt rõ việc khởi động, làm nóng tốt, không có nghĩa là cơ thể mình sẽ thích nghi với mọi ngưỡng vận động đột ngột ở cường độ cao...
Từ đó có thể thấy rõ - cậu còn xem nhẹ việc "streching" toàn thân hàng ngày roài. ( Khởi động tốt & kỹ trước mỗi buổi tập, mới chỉ là điều kiện cần - chưa đủ...)
Hãy xem trọng các bài tập vươn duỗi toàn thân (cũng như vươn duỗi cục bộ từng khu chi). Duy trì nó như dạng thể dục thường thức hàng ngày như một người bình thường... Điều này lão M xem trọng hơn cả bài khởi động trước mỗi buổi tập của con nhà võ... !(?)!...
Khừa.. khừa.. Cậu tưởng tượng xem, giả như ngoài đường bất ngờ phải động chân, động tay... liệu có cần thiết phải: " Ê !... chờ tui khởi động cái đã !".. ?!?.. ặc !(?)!...

Hôm nọ, mình uống bia với bạn ,nhưng uống không nhiều, trên đường về mình nghĩ được một ý tưởng... Về đến nhà, mình giả vờ say, vợ chưa bao giờ thấy mình say tệ như thế, chạy ra đỡ mình. Mình vả cho cô ấy một cái (nhẹ thôi, nhưng cũng đủ đỏ má) và đẩy ra, quát: "Cô là đứa nào, ngòai vợ tôi ra, chưa có đứa con gái nào đụng được vào người tôi nghe chưa". Và mình lỉnh luôn vào buồng lăn ra ngủ, sau dậy ăn cơm. Lạ lắm, thấy mình dậy, vợ ngoan ngoãn dọn cơm, lấy ghế ngồi ngắm mình ăn mà mặt lại rạng rỡ lạ, lại còn tủm tỉm cười. Hic, mình thì trả thù được mà vợ mình lại sướng âm ỉ! ) ohhh yesssss !
(st)

Tui hiểu rồi ! Cảm ơn bác. Như vậy là tui chỉ có vần đề với hệ cơ và não thôi hả ? Tui đã hiểu tại sao tui lại bị đau đầu khi vận động mạnh rồi ! Tui đã hiểu, tui đã có cách khắc phục rồi, nhưng tui vẫn hi vọng bác sẽ giúp tui trong thời gian tới.
Cảm ơn và chúc bác một ngày vui !

Trên đây, đối với tui, là bài học duy nhất (nếu có các bài học khác thì nó sẽ là bài học có giá trị nhất) ở box nầy tự đó giờ.
Muôn vàn cảm tạ, thành kính ghi ơn, đời đời tưởng nhớ !!!

Mấy ông ơi! Nói nhỏ nhỏ thui!!!

bài báo này đểu qúa xá !

@ Vove: bác cũng hỏm hỉnh thật đấy
@ Cuonglhvt: Những tuyệt chiêu với vợ thì không nên để vợ biết.
@ Pu: ừ, đểu thật đấy. hihii

Rất vui vì anh đã trả lời. Mình sẽ sắp xếp để đến giao lưu với các anh. Có thể là vào Chủ Nhật tuần sau vì tuần này bận đi đám cưới thằng bạn rồi. Thân mến.
Mình trả lời vào đây vì không muốn làm loãng chủ đề Vịnh xuân quyền. dạo này diễn đàn rộn lên vụ khóa bài, treo nick nên cẩn thận một chút đó mà.

Tui đọc không kỹ bài ông Đặng có chữ sờ tờ ở dưới. Nếu là của ông, chắc ông phải khổ luyện cú "tát" đó rồi mới vận dụng.

Tôi post bài đó lên để anh em giải trí tí, nhưng không chỉ có vậy, tôi thừa nhận với bác là cú tát đó có sự hàm dưỡng công phu cao, làm sao để dừng đòn được, vừa đủ.
À, mà sao bác lại viết hoa chữ đặng thế?