Khẩu phần ăn cùng các chú ý khi cho trẻ bị tự kỷ ăn

Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp với trẻ tự kỷ đó là điều vô cùng cần thiết bên cạnh những phương pháp can thiệp khác . Xin mời bạn tham vấn hướng dẫn của bác sĩ ở bài viết dưới đây để biết được cách cho trẻ nhỏ ăn uống thế nào nhằm hỗ trợ bé hấp thụ đầy đủ chất khoáng cũng như nhanh chóng cân bằng cơ thể trẻ .

Tre tu ky nen an gi ?

- Không ít trẻ tự kỷ gặp các bệnh về hệ tiêu hóa như là táo bón, tiêu chảy… Vì thế, hãy bổ sung những đồ ăn chứa nhiều probiotics, omega 3 có trong sữa chua, những sản phẩm từ sữa hoặc các sản phẩm từ đậu nành, tuy nhiên, phải tìm các loại không đường hoặc là ít đường.

- Nên thêm nhiều hành tây, tỏi vào khẩu phần ăn của trẻ em vì tỏi có thể phòng chống nấm, những ký sinh có hại và virus, hành tây tạo kích thích hệ miễn dịch cho trẻ em. Dầu oliu, axit oleic sẽ hỗ trợ hệ miễn dịch của trẻ em . Ngoài ra, nghệ vàng, bí đỏ đó là một dạng thực phẩm vô cùng bổ ích cho những trẻ bị hội loại bệnh tự kỷ bởi vì ở trong nghệ và bí đỏ có chất chống viêm đau, kháng khuẩn, chống nấm và giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống lại những vi khuẩn gây ra căn bệnh .

- tăng cường các nhóm quả mọng tươi có chứa vitamin A, nitrilosides như là : xoài, táo, mơ, dưa đỏ, khoai lang, bí đỏ, rau xanh các loại và ngọn bí

Cẩn thận lúc cho trẻ em tự kỷ ăn

Thận trọng thừa đường: các thực phẩm không chứa glutein có thể chứa một lượng đường khá cao. Các mẹ cần chú ý vấn đề này để không gặp nguy cơ thừa cân béo phì hay gây ảnh hưởng tới đường huyết dẫn đến tiểu đường.

Thay đổi một cách chậm rãi: trẻ có thể thích nghi dễ hơn, nhưng với những trẻ nhỏ lớn, mẹ cần thay đổi thực đơn của con một cách từ từ. Có thể bắt đầu bằng cách thay sữa bằng sữa gạo, và tiếp tục bằng các thứ khác . Cấm thay đổi mọi thứ cùng một lúc.

Đọc hướng dẫn sử dụng cũng như thành phần ở trên từng sản phẩm. Đó là cách tốt hơn hết để bạn ko cho con “ăn nhầm” thức ăn chứa casein và glutein. Hãy mạnh dạn hỏi nếu mẹ không biết chắc.

Đảm bảo rằng trẻ nhỏ được bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng: loại bỏ glutein và casein, mẹ cần tìm các thực phẩm thay thế với lượng chất dinh dưỡng tương xứng để tránh tình trạng con không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Các nhóm rau và nước ép đó là 1 chọn lựa hợp lý nhằm bổ sung thêm dinh dưỡng cho trẻ.

Xem thêm : biểu hiện của bệnh tự kỷ ở trẻ em