1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Khi bơi ếch thì thở thế nào nhỉ?

Chủ đề trong 'Hỏi gì đáp nấy' bởi ptt181004, 31/07/2008.

  1. Có 0 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 0)
Trang 1/2
  1. ptt181004

    ptt181004 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    13/10/2007
    Bài viết:
    494
    Đã được thích:
    0
    Khi bơi ếch thì thở thế nào nhỉ?

    Ngày trước học bơi là do bám cây chuối rồi cứ ùm ùm bơi.
    Giờ em muốn hỏi cách thở khi bơi ếch và bời sải trườn như thế nào.
    Lúc nào thở, hít. Thở ra từ dưới nước hay ngửa mặt lên mới thở.
    Thanks all :x:-*
    ptt181004, 31/07/2008
    #1
  2. khongaihet

    khongaihet Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    02/04/2007
    Bài viết:
    2.480
    Đã được thích:
    0
    Thở ra dưới nước hít vào khi ngóc đầu lên
    khongaihet, 31/07/2008
    #2
  3. bngocpt2003

    bngocpt2003 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    16/03/2006
    Bài viết:
    381
    Đã được thích:
    0
    Đúng in như bác nài, dưng mà một nhịp xuống thở ra bằng mũi, một nhịp lên hít vào bằng miệng. Đừng cố đến 2 nhịp mới hít vào...
    bngocpt2003, 31/07/2008
    #3
  4. vantatrung

    vantatrung Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    14/06/2006
    Bài viết:
    554
    Đã được thích:
    0
    Bơi ếch thì khi ngụp xuống thở ra bằng mũi, khi ngoi đầu lên thì hít vào bằng miệng, 1 nhịp bơi 1 nhịp thở, đừng đạp 2 nhịp mới thở 1 lần là sai (nhiều người mắc lỗi này).
    Với bơi trườn sấp (tớ ko biết bơi kiểu này nhưng được biết lý thuyết) thì lúc nghiêng người sang trái (or phải), vểnh mặt lên thì hít vào, lúc úp nguời xuống thì thở ra.
    Nhớ nguyên tắc là luôn luôn hít bằng miệng, thở bằng mũi, 1 nhịp thở 1 lần.
    vantatrung, 31/07/2008
    #4
  5. Disasterpiece

    Disasterpiece Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    27/02/2007
    Bài viết:
    484
    Đã được thích:
    0
    bơi ếch : Đạp chân -> quạt tay -> ngoi lên thở
    Disasterpiece, 31/07/2008
    #5
  6. vantatrung

    vantatrung Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    14/06/2006
    Bài viết:
    554
    Đã được thích:
    0
    Hoá ra là topic của Tùng béo. Chú có đi bơi đâu mà hỏi làm gì.
    vantatrung, 31/07/2008
    #6
  7. Nifesto89

    Nifesto89 Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    31/01/2008
    Bài viết:
    1.284
    Đã được thích:
    0
    quan trọng gì đâu bác cứ bơi thế nào để ko chết đuối là đc rồi
    Nifesto89, 31/07/2008
    #7
  8. sauromxu

    sauromxu Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    29/09/2005
    Bài viết:
    661
    Đã được thích:
    0
    Thở qua da chứ sao, ếch toàn thế mà
    Lúc nào ngoi lên mặt nước thì hít thở 1 hơi, rồi lại bơi tiếp
    sauromxu, 31/07/2008
    #8
  9. Guests37

    Guests37 Thành viên mới Đang bị khóa

    Tham gia ngày:
    01/04/2008
    Bài viết:
    187
    Đã được thích:
    0
    Có đoạn video dạy nào ko cho nó trực quan sinh động, mình cũng quan tâm vấn đề này
    Guests37, 31/07/2008
    #9
  10. vantatrung

    vantatrung Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    14/06/2006
    Bài viết:
    554
    Đã được thích:
    0
    Đây ạ: http://www.youtube.com/watch?v=R3REc08i2KI
    vantatrung, 31/07/2008
    #10
Trang 1/2

Chia sẻ trang này