Kiến thức cơ bản về giới tính! CHÚ Ý: HÃY TÌM CHO MÌNH BIỆN PHÁP TRÁNH THAI PHÙ HỢP KHI QUAN HỆ TÌNH

Hệ sinh dục nam giới
Nếu được hỏi về hệ sinh dục nam, chắc chắn bạn sẽ nhắc tên các cơ quan khá ?onổi tiếng? là ********* và hai tinh hoàn. Nhưng không chỉ có thế, hệ sinh dục nam còn có hai mào tinh, hai ống dẫn tinh, hai túi tinh, tuyến tiền liệt và niệu đạo, mỗi bộ phận đảm đương một phần công việc.
********* là bộ phận đa năng, vừa dùng để tiểu tiện, vừa có chức năng sinh dục. Nó rất nhạy cảm, đặc biệt đầu ********* (còn gọi là quy đầu) tập trung số đầu dây thần kinh lớn nhất trong toàn bộ cơ thể. Đầu ********* có một đoạn da lỏng bảo vệ, gọi là bao quy đầu. Ở bé trai, bao quy đầu hẹp, nhưng nó sẽ giãn ra khi dậy thì. Nếu đã trưởng thành mà nó không giãn, không lộn ra sau được (ít xảy ra), bạn nên đến bệnh viện cắt bao quy đầu để thuận tiện cho việc vệ sinh và phòng ngừa ung thư *********.
Bên trong ********* là nhiều khoang xốp có khả năng biến hoá khôn lường. ********* vốn mềm và nhỏ, nhưng khi có kích thích, nó lớn lên, dựng đứng và cứng, gọi là cương cứng. Đó là do máu dồn về thấm đầy các khoang gây nên. Khi máu rút đi khỏi những khoang xốp này, ********* sẽ nhỏ và mềm lại như cũ.
Trong bao tinh hoàn (còn gọi là bìu) là hai tinh hoàn hình bầu dục. Từ tuổi dậy thì trở đi, tinh hoàn của bạn hoạt động như hai nhà máy đều đặn sản xuất ra tinh trùng (tế bào sinh dục nam). Để đảm bảo chất lượng sản phẩm, hai nhà máy này đòi hỏi một nhiệt độ thấp hơn nhiệt độ bình thường của cơ thể. Chúng treo lơ lửng ở bên ngoài là vì vậy. Không những thế, bao tinh hoàn còn có tính co giãn để khi nóng thì hạ xuống xa cơ thể cho mát, khi lạnh thì co lên để được thêm hơi ấm, duy trì nhiệt độ cần thiết. Ngoài việc sản ********* trùng, tinh hoàn còn kiêm luôn việc tạo ra các hoóc môn sinh dục của giới nam, quyết định các đặc tính giới tính và điều khiển hoạt động của hệ sinh dục.
Trùm lên mỗi tinh hoàn là một bộ phận nhỏ gọi là mào tinh. Sau khi sinh ra ở tinh hoàn, tinh trùng chuyển sang mào tinh ở một thời gian để phát triển hoàn thiện. Mào tinh vừa là phân xưởng cuối trong dây chuyền sản xuất, vừa là nhà kho chứa tinh trùng.
Từ những nhà kho này có 2 ống dẫn đi lên, gọi là ống dẫn tinh. Theo hai ống dẫn tinh, tinh trùng ra khỏi mào tinh bắt đầu cuộc hành trình của nó. Trên đường đi, tinh trùng gặp túi tinh và tuyến tiền liệt. Hai bộ phận này tiết ra các chất dịch để nuôi dưỡng tinh trùng. Các chất dịch này hoà với tinh trùng thành tinh dịch, trông trắng đục như sữa.
Đoạn cuối đường đi của tinh trùng là niệu đạo (trong *********), là đường đi ra ngoài của tinh dịch và cả nước tiểu nữa.
Sự *********
Khi ********* được kích thích, nam giới có khoái cảm ********. Nếu việc kích thích kéo dài thì sau một thời gian, khoái cảm có thể lên đến cao độ, gọi là cực khoái và bạn ********* (tinh dịch phóng ra ngoài). Cũng có khi sự ********* xảy ra khi không có kích thích, thường vào lúc bạn ngủ, gọi là mộng tinh.
Tinh dịch của mỗi lần ********* chứa vài trăm triệu tinh trùng. Bạn thấy nhiều quá phải không? Nhưng mục đích sinh sản đòi hỏi như thế bởi trên chặng đường dài đến gặp trứng, quân số tinh trùng sẽ tiêu hao rất nhiều và chỉ duy nhất một trong hàm trăm triệu tinh trùng đó kết hợp với trứng tạo thành phôi. Vả lại, cuộc đua càng vất vả thì tinh trùng thắng cuộc gặp được trứng càng phải là kẻ khoẻ mạnh và nhanh nhẹn.
Ngày ngày, tinh trùng được sản xuất một lượng nhất định. Nếu bạn ********* nhiều lần trong một ngày thì những lần về sau, tinh dịch sẽ chứa ít tinh trùng. Nếu không *********, tinh trùng được cơ thể hấp thụ lại.
Bởi niệu đạo vừa là đường *********, vừa là đường tiểu tiện nên có bạn thắc mắc: ?oCó khi nào tinh dịch và nước tiểu chen đường nhau đi ra không?". Chuyện đó không thể xảy ra vì ở ngã ba, nơi đường dẫn nước tiểu (từ bàng quang) và đường dẫn tinh dịch (từ túi tinh) gặp nhau có một cái van. Van này làm nhiệm vụ đóng một đường khi đường kia cần hoạt động nên không bao giờ xảy ra va chạm
@

Hệ sinh dục nữ
Chỉ cần một cái gương nhỏ, bạn gái có thể thấy rõ cơ quan sinh dục của mình. Toàn bộ khu vực sinh dục bên ngoài gọi là âm hộ. Nhìn vào đây, trước tiên bạn sẽ thấy cặp môi lớn, phía trong là cặp môi nhỏ. Hai bộ phận này che chở cho toàn bộ hệ sinh dục.
Ngay đầu trên môi nhỏ có một cái mỏm nhô lên, đó là âm vật (còn gọi là âm hạch). Nói chính xác thì mỏm nhỏ bạn nhìn thấy chỉ là đầu âm vật, còn toàn bộ âm vật nằm bên trong cơ thể, có hình dài. Bào thai nam nữ ở những tuần đầu có cơ quan sinh dục giống nhau, âm vật và ********* chỉ là một, sau đó mới phát triển phân biệt thành nam nữ. Tương tự như ********* ở nam giới, âm vật là vùng nhạy cảm nhất của cơ thể nữ giới. Song, khác với ********* đa năng, âm vật chỉ có duy nhất chức năng mang lại khoái cảm sinh dục.
Phía dưới âm vật và lỗ tiểu là cửa âm đạo. Cửa âm đạo dẫn vào đường sinh dục trong. Âm đạo là một khoang rỗng dài, xẹp lép, có độ co giãn rất lớn. Khi giao hợp, âm đạo giãn ra đón nhận *********. Khi sinh đẻ, nó giãn rộng để đưa em bé ra.
Bên trong cơ thể bạn, ngoài âm đạo còn có hai buồng trứng, hai ống dẫn trứng, tử cung, mỗi cơ quan một việc mà hoạt động phối hợp rất nhịp nhàng.
Hai buồng trứng hình bầu dục dự trữ khoảng 400.000 trứng từ khi bạn ra đời. Mỗi trứng nằm trong một cái vỏ gọi là nang. Từ khi dậy thì trở đi, theo chu kỳ, trứng phát triển và rụng (thoát ra khỏi nang và rời khỏi buồng trứng). Buồng trứng cũng kiêm nhiệm vụ tiết ra các hoóc môn sinh dục.
Hai ống dẫn trứng, mỗi ống có một đầu loe ra như bàn tay nhiều ngón gọi là loa vòi (có chức năng đón nhận trứng khi trứng rụng). Hai ống này dẫn trứng vào tử cung (còn gọi là dạ con). Đây là một khoang rỗng, là nơi ở của em bé khi chưa chào đời. Tử cung thông với âm đạo qua lỗ tử cung, một cái lỗ rất bé, đường kính chỉ khoảng 1- 2 mm, nhưng khi sinh nở có thể mở rất rộng để em bé trong tử cung ra được bên ngoài.
Một số bạn có thể thắc mắc về bộ phận gọi là ?o**********?. Đây là một màng da ở cửa âm đạo, ngay phía trong môi nhỏ. Nhiều người lầm tưởng rằng cô gái nào khi giao hợp lần đầu cũng chảy máu vì màng này bị rách. Thực tế không phải như vậy. Một số bạn gái sinh ra đã không có **********. Còn ở những bạn có **********, nó có nhiều hình dạng, độ dày mỏng, độ co giãn, số lỗ và độ rộng các lỗ khác nhau.
Một số kiểu ********** rất khó rách khi giao hợp, nhất là nếu nó có độ co giãn cao. Còn những kiểu dễ rách thì cũng không chắc phải chờ đến khi giao hợp, mà có thể rách từ khi còn bé, trong lúc bạn chạy nhảy, đi xe đạp, ngã... Do vậy, không phải bao giờ bạn gái cũng chảy máu khi giao hợp lần đầu.
Hiện tượng chảy máu khi giao hợp lần đầu cũng đa dạng, có thể là một hai giọt máu, hoặc chảy máu ròng ròng, hoặc chỉ thấy dịch sinh dục pha màu hồng... Chúng tôi hy vọng không ai còn sai lầm coi không chảy máu trong giao hợp lần đầu là không còn trinh nữa.
* Hành kinh và chu kỳ kinh nguyệt
Khi được hỏi: ?oTại sao hằng tháng bạn gái thấy kinh??, nhiều bạn trả lời đúng, nhưng không ít bạn trả lời ?ohú hoạ?: ?oĐấy là chất độc của cơ thể đi ra ngoài? hay ?oĐấy là trứng vỡ rơi ra?. Vậy thực ra hành kinh là gì?
Giải đáp một số thắc mắc về kinh nguyệt
- Tại sao máu kinh có người đỏ tươi, có người đỏ sẫm, có người như màu nâu, có người lại có những cục?
- Máu kinh màu có thể không giống máu tươi, vì nó không chỉ là máu mà còn có các chất tiết và mô niêm mạc tử cung. Hơn nữa, niêm mạc đã bong ra thì không còn được máu trong mạch nuôi dưỡng, lại đi cả chặng đường từ tử cung qua âm đạo ra ngoài nên có thể đổi màu. Các cục trong máu kinh chỉ là những mảnh nhỏ niêm mạc tử cung. Bạn đừng lo ngại.
- Tại sao khi hành kinh có người đau bụng, đau lưng, đau ngực, đau đầu? Làm thế nào để khỏi đau? Có phải ai bị đau bụng khi hành kinh thì khó có con không?
- Đây là hiện tượng do prostaglandin, chất gây co rút tử cung gây ra. Rất nhiều người may mắn không đau, nhưng cũng có nhiều bạn gái phải khó chịu vì những cơn đau có thể là ngâm ngẩm nhẹ nhàng, có thể rất dữ dội.
Không thể nói đau bụng khi hành kinh thì khó có con. Đau bụng dù nhiều vẫn có thể là hiện tượng hoàn toàn lành mạnh. Còn vô sinh là do một yếu tố bệnh lý nào đó gây ra. Nhiều người đau bụng hành kinh nhưng vẫn đẻ dễ dàng. Cũng có người chẳng đau bao giờ lại phải vất vả mới được mẹ tròn con vuông. Đẻ dễ hay khó không là quy luật với bất cứ ai, có thể bạn đẻ con trước dễ, con sau khó, hoặc ngược lại.
- Tại sao khi hành kinh tôi hay buồn nôn và lên nhiều trứng cá?
- Đó là do tác động của các hoóc môn trong cơ thể. Tuy khó chịu nhưng bạn vẫn khoẻ chứ không hề ốm bệnh. Các hiện tượng này sẽ giảm khi bạn ra kinh nhiều hơn, và hành kinh xong thì hết.
- Có phải bạn gái hành kinh thì tính khí thất thường không?
- Rất nhiều bạn gái không có gì khác ngày thường trong ngày hành kinh. Nhưng cũng có một số bạn mệt mỏi hoặc khó tính đôi chút trong những ngày này, có bạn tự nhiên thấy bồn chồn, lo lắng... Người thân, bạn bè cần thông cảm.
- Có người nói hành kinh phải kiêng tắm gội, có đúng không?
- Ngày xưa nông thôn ta ít có nhà tắm kín, nước tắm thì múc ở nước giếng, ao, sông nên lạnh và không hợp vệ sinh. Khi hành kinh, người phụ nữ thấy cơ thể khó chịu nên gặp lạnh dễ bị cảm. Do vậy mà các cụ mới sợ tắm gội khi hành kinh và nghĩ ra đủ những viễn cảnh đáng sợ như: đau bụng, mắt nhạt màu đi, tay nổi gân, về già hay bị rét, tóc cứng lại, rụng tóc... Những điều này đều không có cơ sở khoa học. Khi hành kinh bạn nên tắm gội để giữ vệ sinh. Nếu mệt, bạn hãy tắm nước ấm ở nơi kín gió. Còn nếu không khó chịu khi hành kinh thì bạn hãy cứ sinh hoạt bình thường, không cần thay đổi gì cả.
- Khi hành kinh nên ăn uống thế nào?
- Nên ăn uống bình thường cho đủ chất, nhất là nên ăn nhiều rau xanh, thịt có màu đỏ như thịt lợn, thịt bò, gan để bù lại chất sắt làm sinh máu. Theo khoa học, hành kinh không đòi hỏi phụ nữ phải kiêng khem. Riêng đối với một số thứ mà cơ thể bạn có thể không ưa trong những ngày này là nước trà, cà phê, nước uống có ga. Nếu chúng làm bạn khó chịu, bạn hãy tạm ?onghỉ? vài ngày.
- Hoạt động nặng có hại gì không?
- Hãy nghe theo tín hiệu của cơ thể bạn. Nếu thấy mệt mỏi, bạn hãy nghỉ ngơi nhiều hơn nhưng nếu vẫn khoẻ mạnh bình thường, dĩ nhiên bạn không cần thay đổi nhịp sinh hoạt thường ngày. Có nhiều bạn còn nghiệm thấy, hoạt động thể thao giúp thoải mái hơn khi hành kinh.
- Bà tôi nói hành kinh thì không nên vo gạo, rửa bát, cầm dao kéo, vì làm thế thời gian hành kinh sẽ kéo dài ra?
- Quả là nghe như chuyện cổ tích. Chẳng phải là có bao nhiêu phụ nữ làm nội trợ quanh năm suốt tháng đấy thôi. Nếu đúng là như vậy thì đã may mắn quá, vì phụ nữ đã được nghỉ mỗi tháng vài ngày.
- Hành kinh có được đi lễ chùa không?
- Kiêng đi lễ chùa khi hành kinh là vấn đề tín ngưỡng, tôn giáo. Chúng tôi được nghe rất nhiều mức ?okiêng? khác nhau như không đến chùa, hoặc đến chùa nhưng không thắp hương, hoặc chỉ khấn cho người khác... Dù ở mức độ nào, lý do chung cũng là từ quan niệm có kinh là dơ bẩn, nếu đến nơi đền chùa linh thiêng thì phải tội.
Tuy nhiên, rất nhiều người lại có quan điểm khác. Chẳng hạn, một sư cô ở thành phố Hồ Chí Minh phát biểu: ?oỞ trong chùa, các cụ nhiều tuổi cho rằng hành kinh là không trong sạch nên trong những ngày đó không được đi lên gian chùa chính. Nhưng mình thì biết đó là hiện tượng bình thường của phụ nữ thôi, nó không phải là bẩn nên mình vẫn thắp hương, đọc kinh, toạ thiền như ngày thường?.
Về khía cạnh khoa học, hành kinh là hiện tượng sinh lý lành mạnh, là dấu hiệu về khả năng thực hiện thiên chức làm mẹ chứ không làm cho người phụ nữ dơ bẩn.
- Khi hành kinh có được sinh hoạt ******** không?
- Khi hành kinh có thể sinh hoạt ******** như bình thường. Tất nhiên, việc tránh thai, tránh bệnh cũng cần thực hiện như bình thường.
* Dịch tiết âm đạo
Chất dịch này xuất hiện ở cửa âm đạo nên thường gọi là ?odịch tiết âm đạo?, nhưng vì xuất xứ từ cổ tử cung nên nó còn có tên gọi là ?odịch tiết cổ tử cung?. Dịch thường có màu trắng trong, trắng đục hoặc hơi ngả vàng, có thể nhiều hay ít tùy từng cơ thể.
Ngoài việc giữ ẩm cho âm đạo, dịch tiết âm đạo còn có chức năng tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng vào tử cung khi có trứng rụng, hoặc cản trở việc thâm nhập đó khi không có trứng đợi tinh trùng. Do đó nó thay đổi theo thời gian trong chu kỳ.
Sau khi hết đợt hành kinh, bạn có thể thấy khô ở cửa mình và không có dịch tiết. Bạn cũng có thể thấy một trong 2 dạng chất dịch: đặc dính hoặc loãng ướt. Nó trong như lòng trắng trứng, có thể hơi hồng. Cầm giữa hai ngón tay, bạn có thể kéo dài ra được. Trứng rụng trong khoảng thời gian này. Khi thấy dịch tiết nhiều trong khoảng thời gian này, nhiều bạn có thể nghĩ mình bị bệnh, như vậy là nhầm đấy.
Sau khi rụng trứng, dịch tiết dần mất đi độ ướt, trở nên đặc dính. Ở một số bạn nó biến mất hẳn. Một số bạn có dịch đặc cho đến tận kỳ kinh sau. Một số bạn khi sắp hành kinh lại có dịch loãng nên cảm thấy ướt át ở cửa mình.
Đó là những thay đổi thông thường của dịch tiết âm đạo. Còn nếu bạn bị viêm nhiễm ở đường sinh dục, chất dịch sẽ có biểu hiện bất thường, như màu vàng sậm, màu xanh, mùi hôi tanh khó ngửi, tiết ra nhiều hơn bình thường, kèm theo ngứa ngáy cơ quan sinh dục. Lúc đó bạn cần đi khám.
Một điều nữa, bạn đừng nhầm chất trơn sinh dục với dịch tiết thông thường. Chất trơn sinh dục là chất nhờn tiết ra khi có kích thích sinh dục (có thể là kích thích về tâm lý, có thể do cơ quan sinh học được kích thích), có chức năng làm trơn đường sinh dục, tạo điều kiện cho giao hợp (nếu có).
* Cấu tạo vú nữ giới
Cặp vú trưởng thành của nữ giới có cấu tạo cơ bản là mỡ. Mỡ có chức năng bảo vệ, đồng thời làm cho cặp vú được mịn màng, hấp dẫn. Bầu vú không có cơ, nhưng nó bám chắc vào cơ ngực ở trên xương sườn. Ngoài ra, nó còn được nâng đỡ bởi các cơ xung quanh và bởi các dây chằng liên kết nó với xương ở cổ, xương cánh tay và xương sườn. Núm vú là nơi tập trung nhiều đầu mút thần kinh, nhạy cảm với kích thích.
Bên trong vú là hệ thống sinh sữa gồm các khoang sinh sữa trông như chùm nho và các ống dẫn hình cây nối vào ống dẫn chính đưa ra đầu vú. Khi bạn gái dậy thì, hệ thống tạo sữa bắt đầu phát triển nhưng chưa sản xuất sữa. Khi mang thai, hệ thống này phát triển hoàn thiện để sau khi sinh nở, sữa từ các khoang sinh sữa đổ vào các ống dẫn để em bé bú.

Hệ sinh dục nữ
Chỉ cần một cái gương nhỏ, bạn gái có thể thấy rõ cơ quan sinh dục của mình. Toàn bộ khu vực sinh dục bên ngoài gọi là âm hộ. Nhìn vào đây, trước tiên bạn sẽ thấy cặp môi lớn, phía trong là cặp môi nhỏ. Hai bộ phận này che chở cho toàn bộ hệ sinh dục.
Ngay đầu trên môi nhỏ có một cái mỏm nhô lên, đó là âm vật (còn gọi là âm hạch). Nói chính xác thì mỏm nhỏ bạn nhìn thấy chỉ là đầu âm vật, còn toàn bộ âm vật nằm bên trong cơ thể, có hình dài. Bào thai nam nữ ở những tuần đầu có cơ quan sinh dục giống nhau, âm vật và ********* chỉ là một, sau đó mới phát triển phân biệt thành nam nữ. Tương tự như ********* ở nam giới, âm vật là vùng nhạy cảm nhất của cơ thể nữ giới. Song, khác với ********* đa năng, âm vật chỉ có duy nhất chức năng mang lại khoái cảm sinh dục.
Phía dưới âm vật và lỗ tiểu là cửa âm đạo. Cửa âm đạo dẫn vào đường sinh dục trong. Âm đạo là một khoang rỗng dài, xẹp lép, có độ co giãn rất lớn. Khi giao hợp, âm đạo giãn ra đón nhận *********. Khi sinh đẻ, nó giãn rộng để đưa em bé ra.
Bên trong cơ thể bạn, ngoài âm đạo còn có hai buồng trứng, hai ống dẫn trứng, tử cung, mỗi cơ quan một việc mà hoạt động phối hợp rất nhịp nhàng.
Hai buồng trứng hình bầu dục dự trữ khoảng 400.000 trứng từ khi bạn ra đời. Mỗi trứng nằm trong một cái vỏ gọi là nang. Từ khi dậy thì trở đi, theo chu kỳ, trứng phát triển và rụng (thoát ra khỏi nang và rời khỏi buồng trứng). Buồng trứng cũng kiêm nhiệm vụ tiết ra các hoóc môn sinh dục.
Hai ống dẫn trứng, mỗi ống có một đầu loe ra như bàn tay nhiều ngón gọi là loa vòi (có chức năng đón nhận trứng khi trứng rụng). Hai ống này dẫn trứng vào tử cung (còn gọi là dạ con). Đây là một khoang rỗng, là nơi ở của em bé khi chưa chào đời. Tử cung thông với âm đạo qua lỗ tử cung, một cái lỗ rất bé, đường kính chỉ khoảng 1- 2 mm, nhưng khi sinh nở có thể mở rất rộng để em bé trong tử cung ra được bên ngoài.
Một số bạn có thể thắc mắc về bộ phận gọi là ?o**********?. Đây là một màng da ở cửa âm đạo, ngay phía trong môi nhỏ. Nhiều người lầm tưởng rằng cô gái nào khi giao hợp lần đầu cũng chảy máu vì màng này bị rách. Thực tế không phải như vậy. Một số bạn gái sinh ra đã không có **********. Còn ở những bạn có **********, nó có nhiều hình dạng, độ dày mỏng, độ co giãn, số lỗ và độ rộng các lỗ khác nhau.
Một số kiểu ********** rất khó rách khi giao hợp, nhất là nếu nó có độ co giãn cao. Còn những kiểu dễ rách thì cũng không chắc phải chờ đến khi giao hợp, mà có thể rách từ khi còn bé, trong lúc bạn chạy nhảy, đi xe đạp, ngã... Do vậy, không phải bao giờ bạn gái cũng chảy máu khi giao hợp lần đầu.
Hiện tượng chảy máu khi giao hợp lần đầu cũng đa dạng, có thể là một hai giọt máu, hoặc chảy máu ròng ròng, hoặc chỉ thấy dịch sinh dục pha màu hồng... Chúng tôi hy vọng không ai còn sai lầm coi không chảy máu trong giao hợp lần đầu là không còn trinh nữa.
* Hành kinh và chu kỳ kinh nguyệt
Khi được hỏi: ?oTại sao hằng tháng bạn gái thấy kinh??, nhiều bạn trả lời đúng, nhưng không ít bạn trả lời ?ohú hoạ?: ?oĐấy là chất độc của cơ thể đi ra ngoài? hay ?oĐấy là trứng vỡ rơi ra?. Vậy thực ra hành kinh là gì?
Giải đáp một số thắc mắc về kinh nguyệt
- Tại sao máu kinh có người đỏ tươi, có người đỏ sẫm, có người như màu nâu, có người lại có những cục?
- Máu kinh màu có thể không giống máu tươi, vì nó không chỉ là máu mà còn có các chất tiết và mô niêm mạc tử cung. Hơn nữa, niêm mạc đã bong ra thì không còn được máu trong mạch nuôi dưỡng, lại đi cả chặng đường từ tử cung qua âm đạo ra ngoài nên có thể đổi màu. Các cục trong máu kinh chỉ là những mảnh nhỏ niêm mạc tử cung. Bạn đừng lo ngại.
- Tại sao khi hành kinh có người đau bụng, đau lưng, đau ngực, đau đầu? Làm thế nào để khỏi đau? Có phải ai bị đau bụng khi hành kinh thì khó có con không?
- Đây là hiện tượng do prostaglandin, chất gây co rút tử cung gây ra. Rất nhiều người may mắn không đau, nhưng cũng có nhiều bạn gái phải khó chịu vì những cơn đau có thể là ngâm ngẩm nhẹ nhàng, có thể rất dữ dội.
Không thể nói đau bụng khi hành kinh thì khó có con. Đau bụng dù nhiều vẫn có thể là hiện tượng hoàn toàn lành mạnh. Còn vô sinh là do một yếu tố bệnh lý nào đó gây ra. Nhiều người đau bụng hành kinh nhưng vẫn đẻ dễ dàng. Cũng có người chẳng đau bao giờ lại phải vất vả mới được mẹ tròn con vuông. Đẻ dễ hay khó không là quy luật với bất cứ ai, có thể bạn đẻ con trước dễ, con sau khó, hoặc ngược lại.
- Tại sao khi hành kinh tôi hay buồn nôn và lên nhiều trứng cá?
- Đó là do tác động của các hoóc môn trong cơ thể. Tuy khó chịu nhưng bạn vẫn khoẻ chứ không hề ốm bệnh. Các hiện tượng này sẽ giảm khi bạn ra kinh nhiều hơn, và hành kinh xong thì hết.
- Có phải bạn gái hành kinh thì tính khí thất thường không?
- Rất nhiều bạn gái không có gì khác ngày thường trong ngày hành kinh. Nhưng cũng có một số bạn mệt mỏi hoặc khó tính đôi chút trong những ngày này, có bạn tự nhiên thấy bồn chồn, lo lắng... Người thân, bạn bè cần thông cảm.
- Có người nói hành kinh phải kiêng tắm gội, có đúng không?
- Ngày xưa nông thôn ta ít có nhà tắm kín, nước tắm thì múc ở nước giếng, ao, sông nên lạnh và không hợp vệ sinh. Khi hành kinh, người phụ nữ thấy cơ thể khó chịu nên gặp lạnh dễ bị cảm. Do vậy mà các cụ mới sợ tắm gội khi hành kinh và nghĩ ra đủ những viễn cảnh đáng sợ như: đau bụng, mắt nhạt màu đi, tay nổi gân, về già hay bị rét, tóc cứng lại, rụng tóc... Những điều này đều không có cơ sở khoa học. Khi hành kinh bạn nên tắm gội để giữ vệ sinh. Nếu mệt, bạn hãy tắm nước ấm ở nơi kín gió. Còn nếu không khó chịu khi hành kinh thì bạn hãy cứ sinh hoạt bình thường, không cần thay đổi gì cả.
- Khi hành kinh nên ăn uống thế nào?
- Nên ăn uống bình thường cho đủ chất, nhất là nên ăn nhiều rau xanh, thịt có màu đỏ như thịt lợn, thịt bò, gan để bù lại chất sắt làm sinh máu. Theo khoa học, hành kinh không đòi hỏi phụ nữ phải kiêng khem. Riêng đối với một số thứ mà cơ thể bạn có thể không ưa trong những ngày này là nước trà, cà phê, nước uống có ga. Nếu chúng làm bạn khó chịu, bạn hãy tạm ?onghỉ? vài ngày.
- Hoạt động nặng có hại gì không?
- Hãy nghe theo tín hiệu của cơ thể bạn. Nếu thấy mệt mỏi, bạn hãy nghỉ ngơi nhiều hơn nhưng nếu vẫn khoẻ mạnh bình thường, dĩ nhiên bạn không cần thay đổi nhịp sinh hoạt thường ngày. Có nhiều bạn còn nghiệm thấy, hoạt động thể thao giúp thoải mái hơn khi hành kinh.
- Bà tôi nói hành kinh thì không nên vo gạo, rửa bát, cầm dao kéo, vì làm thế thời gian hành kinh sẽ kéo dài ra?
- Quả là nghe như chuyện cổ tích. Chẳng phải là có bao nhiêu phụ nữ làm nội trợ quanh năm suốt tháng đấy thôi. Nếu đúng là như vậy thì đã may mắn quá, vì phụ nữ đã được nghỉ mỗi tháng vài ngày.
- Hành kinh có được đi lễ chùa không?
- Kiêng đi lễ chùa khi hành kinh là vấn đề tín ngưỡng, tôn giáo. Chúng tôi được nghe rất nhiều mức ?okiêng? khác nhau như không đến chùa, hoặc đến chùa nhưng không thắp hương, hoặc chỉ khấn cho người khác... Dù ở mức độ nào, lý do chung cũng là từ quan niệm có kinh là dơ bẩn, nếu đến nơi đền chùa linh thiêng thì phải tội.
Tuy nhiên, rất nhiều người lại có quan điểm khác. Chẳng hạn, một sư cô ở thành phố Hồ Chí Minh phát biểu: ?oỞ trong chùa, các cụ nhiều tuổi cho rằng hành kinh là không trong sạch nên trong những ngày đó không được đi lên gian chùa chính. Nhưng mình thì biết đó là hiện tượng bình thường của phụ nữ thôi, nó không phải là bẩn nên mình vẫn thắp hương, đọc kinh, toạ thiền như ngày thường?.
Về khía cạnh khoa học, hành kinh là hiện tượng sinh lý lành mạnh, là dấu hiệu về khả năng thực hiện thiên chức làm mẹ chứ không làm cho người phụ nữ dơ bẩn.
- Khi hành kinh có được sinh hoạt ******** không?
- Khi hành kinh có thể sinh hoạt ******** như bình thường. Tất nhiên, việc tránh thai, tránh bệnh cũng cần thực hiện như bình thường.
* Dịch tiết âm đạo
Chất dịch này xuất hiện ở cửa âm đạo nên thường gọi là ?odịch tiết âm đạo?, nhưng vì xuất xứ từ cổ tử cung nên nó còn có tên gọi là ?odịch tiết cổ tử cung?. Dịch thường có màu trắng trong, trắng đục hoặc hơi ngả vàng, có thể nhiều hay ít tùy từng cơ thể.
Ngoài việc giữ ẩm cho âm đạo, dịch tiết âm đạo còn có chức năng tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng vào tử cung khi có trứng rụng, hoặc cản trở việc thâm nhập đó khi không có trứng đợi tinh trùng. Do đó nó thay đổi theo thời gian trong chu kỳ.
Sau khi hết đợt hành kinh, bạn có thể thấy khô ở cửa mình và không có dịch tiết. Bạn cũng có thể thấy một trong 2 dạng chất dịch: đặc dính hoặc loãng ướt. Nó trong như lòng trắng trứng, có thể hơi hồng. Cầm giữa hai ngón tay, bạn có thể kéo dài ra được. Trứng rụng trong khoảng thời gian này. Khi thấy dịch tiết nhiều trong khoảng thời gian này, nhiều bạn có thể nghĩ mình bị bệnh, như vậy là nhầm đấy.
Sau khi rụng trứng, dịch tiết dần mất đi độ ướt, trở nên đặc dính. Ở một số bạn nó biến mất hẳn. Một số bạn có dịch đặc cho đến tận kỳ kinh sau. Một số bạn khi sắp hành kinh lại có dịch loãng nên cảm thấy ướt át ở cửa mình.
Đó là những thay đổi thông thường của dịch tiết âm đạo. Còn nếu bạn bị viêm nhiễm ở đường sinh dục, chất dịch sẽ có biểu hiện bất thường, như màu vàng sậm, màu xanh, mùi hôi tanh khó ngửi, tiết ra nhiều hơn bình thường, kèm theo ngứa ngáy cơ quan sinh dục. Lúc đó bạn cần đi khám.
Một điều nữa, bạn đừng nhầm chất trơn sinh dục với dịch tiết thông thường. Chất trơn sinh dục là chất nhờn tiết ra khi có kích thích sinh dục (có thể là kích thích về tâm lý, có thể do cơ quan sinh học được kích thích), có chức năng làm trơn đường sinh dục, tạo điều kiện cho giao hợp (nếu có).
* Cấu tạo vú nữ giới
Cặp vú trưởng thành của nữ giới có cấu tạo cơ bản là mỡ. Mỡ có chức năng bảo vệ, đồng thời làm cho cặp vú được mịn màng, hấp dẫn. Bầu vú không có cơ, nhưng nó bám chắc vào cơ ngực ở trên xương sườn. Ngoài ra, nó còn được nâng đỡ bởi các cơ xung quanh và bởi các dây chằng liên kết nó với xương ở cổ, xương cánh tay và xương sườn. Núm vú là nơi tập trung nhiều đầu mút thần kinh, nhạy cảm với kích thích.
Bên trong vú là hệ thống sinh sữa gồm các khoang sinh sữa trông như chùm nho và các ống dẫn hình cây nối vào ống dẫn chính đưa ra đầu vú. Khi bạn gái dậy thì, hệ thống tạo sữa bắt đầu phát triển nhưng chưa sản xuất sữa. Khi mang thai, hệ thống này phát triển hoàn thiện để sau khi sinh nở, sữa từ các khoang sinh sữa đổ vào các ống dẫn để em bé bú.

Những đường lây truyền HIV và cách phòng tránh
HIV lây truyền qua ba con đường: ********, đường máu và mẹ truyền sang con (Lúc mang thai, khi sinh hoặc khi cho con bú).
********
Virus HIV có rất nhiều trong máu, trong các chất dịch sinh dục. Do vậy, virus có thể xâm nhập vào máu ******** qua cơ quan sinh dục. Việc sinh hoạt ********, dù có giao hợp hay chỉ tiếp xúc cơ quan sinh dục, đều dẫn đến nguy cơ lây nhiễm.
Nếu bạn dùng miệng để kích thích cơ quan sinh dục ********, khả năng lây HIV thấp hơn nhiều. Tuy nhiên, nếu miệng bạn có lở, xước hay chảy máu răng thì HIV ở dịch sinh dục ******** có thể xâm nhập thẳng vào máu bạn. Hoặc nếu bạn có HIV thì từ vết xước trong miệng bạn, virus có thể xâm nhập cơ thể ********.
Giao hợp ********* - hậu môn dễ làm lây HIV nhất, vì hậu môn và trực tràng (ống ruột trong hậu môn) không có dịch trơn như âm đạo nên rất dễ sây sát, khiến HIV dễ dàng truyền từ người này sang người kia.
Có thể phòng tránh HIV và nhiều bệnh khác bằng cách không quan hệ ********. Tuy nhiên, để thực hiện hữu hiệu phương pháp này, bạn phải thật sự quyết tâm, không để tình cảm át đi lý chí. Nếu không muốn quan hệ ********, bạn đừng để cho bản thân và ?ođối phương? bị kích thích. Hãy chung thủy từ cả hai phía khi biết chắc cả hai không nhiễm HIV. Trước tiên, để biết chắc cả hai không có HIV, các bạn hãy dẫn nhau đi xét nghiệm.
Tốt nhất là hãy sử dụng bao cao su. Đây là phương pháp an toàn không chỉ đối với bạn, mà còn với người bạn yêu quý. Nếu không chắc là cả hai đều không mang HIV, bạn hãy luôn dùng bao.
Đường máu
HIV có nhiều ở trong máu. Bơm kim tiêm dùng xong mà không tiệt trùng, hoặc tiệt trùng không tốt thì vẫn còn đọng máu (dù có thể không nhìn thấy). Do đó, nếu dùng chung bơm kim tiêm với một người mang HIV, bạn có thể nhiễm HIV. Nếu bạn mang HIV, bạn có thể truyền cho người khác theo đường ấy.
Sở dĩ người tiêm chích ma túy có nguy cơ nhiễm HIV cao hơn người khác là do nhiều khi họ dùng chung bơm kim với bạn bè, hoặc dùng bơm kim của tụ điểm bán thuốc.
Bất cứ khi nào cần tiêm, bạn hãy mua ở hiệu thuốc loại bơm kim dùng một lần rồi bỏ, giá chỉ khoảng 1.000 đồng. Nếu không có điều kiện làm thế, bạn hãy mua một bộ bơm kim riêng, tiệt trùng trước và sau mỗi lần sử dụng. Bảo đảm an toàn bơm kim tiêm như vậy là rất cần thiết, vì ngoài HIV còn có nhiều bệnh khác cũng lây qua đường máu như viêm gan B, giang mai, sốt rét, viêm van tim?
Riêng về ma túy, bản thân nó không sinh ra HIV. Nhưng nhiều người do nghiện nặng đã chuyển từ hút, hít sang tiêm chích và có những lần dùng chung bơm kim tiêm, vì thế có thể lây bệnh. Bạn hãy tránh thật xa các loại ma túy. Nếu đã dùng thì bỏ ngay, nghiện thì cố gắng cai nghiện, đừng làm hại cuộc đời mình thêm nữa. Bạn nào còn chưa bỏ được tiêm chích cần đặc biệt chú trọng an toàn bơm kim tiêm, kẻo một ngày nào đó phát hiện ra mình mang HIV thì hối hận không kịp.
Truyền máu là tiếp nhận một lượng máu lớn vào cơ thể mình, do đó nếu bạn nhận máu của người nhiễm HIV, bạn chắc chắn bị lây nhiễm. Nước ta quy định các bệnh viện phải xét nghiệm và loại bỏ máu có HIV, sốt rét, giang mai, viêm gan? Phong trào kêu gọi những người khỏe mạnh có thiện tâm đi hiến máu nhân đạo cũng nhằm mục đích tránh lây nhiễm bệnh qua đường máu.
Nếu vài tháng nữa bạn phải phẫu thuật và cần truyền máu, bạn có thể yêu cầu bệnh viện trích máu mình từ bây giờ và để dành (nếu điều kiện sức khỏe cho phép). Bạn cũng có thể xin máu của một người thân mà bạn biết rõ không nhiễm HIV.
Từ mẹ truyền sang con
Cứ một trăm phụ nữ nhiễm HIV sinh con thì khoảng 25-30 trẻ bị nhiễm. HIV có thể lây sang bé qua rau thai khi bé ở trong bụng mẹ, qua máu và chất dịch của mẹ khi sinh, hoặc qua sữa mẹ khi mẹ cho con bú. Trẻ sơ sinh nhiễm HIV thường không sống được quá ba năm.
Có ý kiến cho rằng để phòng tránh điều này, phụ nữ không nên sinh con, song điều đó rõ ràng là không phù hợp với cuộc sống con người. Người phụ nữ nhiễm HIV cũng như bất cứ ai khác, có nhu cầu làm mẹ, đó là chưa kể mong muốn của người chồng và những người thân khác trong gia đình, vả lại, khả năng lây nhiễm không phải là 100%. Do đó, chính người phụ nữ cùng chồng mình là những người quyết định có sinh con hay không.
Về sữa mẹ, lời khuyên chung là người mẹ dù nhiễm HIV vẫn nên cho con bú. Lý do là sữa mẹ có những kháng thể rất cần thiết để bảo vệ cuộc sống của bé. Nếu không được bú mẹ, bé dễ bị tiêu chảy hoặc suy dinh dưỡng, có thể nguy hiểm đến tính mạng. Do đó, cho bé bú mẹ vẫn an toàn hơn.
Ngoài những con đường trên, từ trước tới nay chưa có trường hợp nhiễm HIV nào được xác định lây qua đường khác. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể phòng bị thêm cho mình. Khi khám chữa bệnh, bạn có thể hỏi cán bộ y tế xem dụng cụ y tế đã tiệt trùng chưa (về nguyên tắc, tiệt trùng dụng cụ là bắt buộc). Khi cần châm cứu, bạn cần có một bộ kim châm riêng, và hãy yêu cầu người châm cứu tiệt trùng cho bạn. Đi cạo râu hoặc sửa móng tay ở hiệu, bạn hãy yêu cầu nhân viên ở nơi này rửa sạch dụng cụ, cẩn thận hơn nữa là lau bằng cồn. Nếu có xăm mình, hãy yêu cầu tiệt trùng dụng cụ cẩn thận trước khi xăm.
HIV không lây truyền khi
* Muỗi đốt
Khi đốt bạn, muỗi tiết vào cơ thể bạn một ít nước bọt. Nhưng vì HIV không sinh sống trong cơ thể muỗi nên nước bọt này không chứa HIV, vì vậy bạn không thể lây nhiễm HIV được. Vòi muỗi rất tinh tế, cho phép muỗi lấy máu rất gọn gàng, không bao giờ máu của người bị đốt trước dính vào người bị đốt sau. Muỗi hoàn toàn vô can trong sự lan nhiễm HIV.
* Hôn
Bạn đừng quá hoang mang. Hôn nhìn chung không làm lây nhiễm HIV, bởi HIV trong nước bọt vô cùng ít, không truyền được. Chỉ khi hai người bị loét, xước trong miệng hoặc chảy máu răng mà hôn sâu thì mới có khả năng lây do tiếp xúc máu.
* Tiếp xúc thông thường
Tất cả các kiểu tiếp xúc thông thường như cùng ăn uống, mặc chung quần áo, ôm ấp, bơi chung bể bơi, ở cùng nhà, ngủ chung giường (tất nhiên là không quan hệ ********!), làm việc cùng cơ quan, dùng chung nhà vệ sinh, cắt tóc? không làm cho ai bị nhiễm HIV.

​

Better late than never

Những đường lây truyền HIV và cách phòng tránh
HIV lây truyền qua ba con đường: ********, đường máu và mẹ truyền sang con (Lúc mang thai, khi sinh hoặc khi cho con bú).
********
Virus HIV có rất nhiều trong máu, trong các chất dịch sinh dục. Do vậy, virus có thể xâm nhập vào máu ******** qua cơ quan sinh dục. Việc sinh hoạt ********, dù có giao hợp hay chỉ tiếp xúc cơ quan sinh dục, đều dẫn đến nguy cơ lây nhiễm.
Nếu bạn dùng miệng để kích thích cơ quan sinh dục ********, khả năng lây HIV thấp hơn nhiều. Tuy nhiên, nếu miệng bạn có lở, xước hay chảy máu răng thì HIV ở dịch sinh dục ******** có thể xâm nhập thẳng vào máu bạn. Hoặc nếu bạn có HIV thì từ vết xước trong miệng bạn, virus có thể xâm nhập cơ thể ********.
Giao hợp ********* - hậu môn dễ làm lây HIV nhất, vì hậu môn và trực tràng (ống ruột trong hậu môn) không có dịch trơn như âm đạo nên rất dễ sây sát, khiến HIV dễ dàng truyền từ người này sang người kia.
Có thể phòng tránh HIV và nhiều bệnh khác bằng cách không quan hệ ********. Tuy nhiên, để thực hiện hữu hiệu phương pháp này, bạn phải thật sự quyết tâm, không để tình cảm át đi lý chí. Nếu không muốn quan hệ ********, bạn đừng để cho bản thân và ?ođối phương? bị kích thích. Hãy chung thủy từ cả hai phía khi biết chắc cả hai không nhiễm HIV. Trước tiên, để biết chắc cả hai không có HIV, các bạn hãy dẫn nhau đi xét nghiệm.
Tốt nhất là hãy sử dụng bao cao su. Đây là phương pháp an toàn không chỉ đối với bạn, mà còn với người bạn yêu quý. Nếu không chắc là cả hai đều không mang HIV, bạn hãy luôn dùng bao.
Đường máu
HIV có nhiều ở trong máu. Bơm kim tiêm dùng xong mà không tiệt trùng, hoặc tiệt trùng không tốt thì vẫn còn đọng máu (dù có thể không nhìn thấy). Do đó, nếu dùng chung bơm kim tiêm với một người mang HIV, bạn có thể nhiễm HIV. Nếu bạn mang HIV, bạn có thể truyền cho người khác theo đường ấy.
Sở dĩ người tiêm chích ma túy có nguy cơ nhiễm HIV cao hơn người khác là do nhiều khi họ dùng chung bơm kim với bạn bè, hoặc dùng bơm kim của tụ điểm bán thuốc.
Bất cứ khi nào cần tiêm, bạn hãy mua ở hiệu thuốc loại bơm kim dùng một lần rồi bỏ, giá chỉ khoảng 1.000 đồng. Nếu không có điều kiện làm thế, bạn hãy mua một bộ bơm kim riêng, tiệt trùng trước và sau mỗi lần sử dụng. Bảo đảm an toàn bơm kim tiêm như vậy là rất cần thiết, vì ngoài HIV còn có nhiều bệnh khác cũng lây qua đường máu như viêm gan B, giang mai, sốt rét, viêm van tim?
Riêng về ma túy, bản thân nó không sinh ra HIV. Nhưng nhiều người do nghiện nặng đã chuyển từ hút, hít sang tiêm chích và có những lần dùng chung bơm kim tiêm, vì thế có thể lây bệnh. Bạn hãy tránh thật xa các loại ma túy. Nếu đã dùng thì bỏ ngay, nghiện thì cố gắng cai nghiện, đừng làm hại cuộc đời mình thêm nữa. Bạn nào còn chưa bỏ được tiêm chích cần đặc biệt chú trọng an toàn bơm kim tiêm, kẻo một ngày nào đó phát hiện ra mình mang HIV thì hối hận không kịp.
Truyền máu là tiếp nhận một lượng máu lớn vào cơ thể mình, do đó nếu bạn nhận máu của người nhiễm HIV, bạn chắc chắn bị lây nhiễm. Nước ta quy định các bệnh viện phải xét nghiệm và loại bỏ máu có HIV, sốt rét, giang mai, viêm gan? Phong trào kêu gọi những người khỏe mạnh có thiện tâm đi hiến máu nhân đạo cũng nhằm mục đích tránh lây nhiễm bệnh qua đường máu.
Nếu vài tháng nữa bạn phải phẫu thuật và cần truyền máu, bạn có thể yêu cầu bệnh viện trích máu mình từ bây giờ và để dành (nếu điều kiện sức khỏe cho phép). Bạn cũng có thể xin máu của một người thân mà bạn biết rõ không nhiễm HIV.
Từ mẹ truyền sang con
Cứ một trăm phụ nữ nhiễm HIV sinh con thì khoảng 25-30 trẻ bị nhiễm. HIV có thể lây sang bé qua rau thai khi bé ở trong bụng mẹ, qua máu và chất dịch của mẹ khi sinh, hoặc qua sữa mẹ khi mẹ cho con bú. Trẻ sơ sinh nhiễm HIV thường không sống được quá ba năm.
Có ý kiến cho rằng để phòng tránh điều này, phụ nữ không nên sinh con, song điều đó rõ ràng là không phù hợp với cuộc sống con người. Người phụ nữ nhiễm HIV cũng như bất cứ ai khác, có nhu cầu làm mẹ, đó là chưa kể mong muốn của người chồng và những người thân khác trong gia đình, vả lại, khả năng lây nhiễm không phải là 100%. Do đó, chính người phụ nữ cùng chồng mình là những người quyết định có sinh con hay không.
Về sữa mẹ, lời khuyên chung là người mẹ dù nhiễm HIV vẫn nên cho con bú. Lý do là sữa mẹ có những kháng thể rất cần thiết để bảo vệ cuộc sống của bé. Nếu không được bú mẹ, bé dễ bị tiêu chảy hoặc suy dinh dưỡng, có thể nguy hiểm đến tính mạng. Do đó, cho bé bú mẹ vẫn an toàn hơn.
Ngoài những con đường trên, từ trước tới nay chưa có trường hợp nhiễm HIV nào được xác định lây qua đường khác. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể phòng bị thêm cho mình. Khi khám chữa bệnh, bạn có thể hỏi cán bộ y tế xem dụng cụ y tế đã tiệt trùng chưa (về nguyên tắc, tiệt trùng dụng cụ là bắt buộc). Khi cần châm cứu, bạn cần có một bộ kim châm riêng, và hãy yêu cầu người châm cứu tiệt trùng cho bạn. Đi cạo râu hoặc sửa móng tay ở hiệu, bạn hãy yêu cầu nhân viên ở nơi này rửa sạch dụng cụ, cẩn thận hơn nữa là lau bằng cồn. Nếu có xăm mình, hãy yêu cầu tiệt trùng dụng cụ cẩn thận trước khi xăm.
HIV không lây truyền khi
* Muỗi đốt
Khi đốt bạn, muỗi tiết vào cơ thể bạn một ít nước bọt. Nhưng vì HIV không sinh sống trong cơ thể muỗi nên nước bọt này không chứa HIV, vì vậy bạn không thể lây nhiễm HIV được. Vòi muỗi rất tinh tế, cho phép muỗi lấy máu rất gọn gàng, không bao giờ máu của người bị đốt trước dính vào người bị đốt sau. Muỗi hoàn toàn vô can trong sự lan nhiễm HIV.
* Hôn
Bạn đừng quá hoang mang. Hôn nhìn chung không làm lây nhiễm HIV, bởi HIV trong nước bọt vô cùng ít, không truyền được. Chỉ khi hai người bị loét, xước trong miệng hoặc chảy máu răng mà hôn sâu thì mới có khả năng lây do tiếp xúc máu.
* Tiếp xúc thông thường
Tất cả các kiểu tiếp xúc thông thường như cùng ăn uống, mặc chung quần áo, ôm ấp, bơi chung bể bơi, ở cùng nhà, ngủ chung giường (tất nhiên là không quan hệ ********!), làm việc cùng cơ quan, dùng chung nhà vệ sinh, cắt tóc? không làm cho ai bị nhiễm HIV.

​

Better late than never

Quan hệ ******** bằng miệng (Oral ***)​

Khi chúng tôi quan hệ, bao giờ anh ấy cũng bắt tôi phải dùng miệng, mà tôi thấy như vậy để làm gì chứ? Tôi không biết phải làm sao bây giờ, mà mỗi lần quan hệ xong là anh ấy bắt tôi phải uống tinh trùng. Tôi có phải li dị hay không? Bởi vì tôi không chịu nổi cách thức quan hệ của anh ấy.
Trong những cách thức ******** thì có một cái người ta gọi là Oral *** có nghĩa là ******** bằng miệng, có thể nhẹ nhàng biểu hiện bằng một cái hôn lên má, lên tóc, rồi có khi lên môi, có khi lại cắn môi nhau, có khi lại nút lưỡi nhau v.v...như trong các phim mà người ta thường chiếu trên TV...
Cũng có thể sử dụng miệng để hôn nhiều nơi trên thân thể kể cả vú và bộ phận sinh dục, và cách thức thì cũng na ná giống nhau. Có thể chồng của cô cũng là người thích ******** kiểu đó tức là hôn lên bộ phận sinh dục của cô và anh ấy cũng ao ước muốn cô làm thế đối với anh ta.
Theo thống kê mà tôi biết được thì chuyện ******** bằng miệng xảy ra từ 80 đến 85% ở các cặp vợ chồng.
Phần còn lại là những người không muốn làm chuyện đó và quan niệm như vậy là mất vệ sinh thậm chí đi xa hơn là cho đó là vấn đề mất đạo đức, dâm loạn ....Những cặp vợ chồng này thì thông thường chỉ giao hợp chỉ một tư thế độc nhất là người chồng nằm trên người vợ.
Họ không thể có sáng kiến nào khác trong các tư thế giao hợp thí dụ như giao hợp bằng thế ngồi hay đứng, nhưng tư thế này lại rất cần thiết trong trường hợp người phụ nữ mang thai, nhất là trong ba tháng cuối của thai kỳ.
Sở dĩ tôi phải nói chi tiết như vậy để cô hiểu rằng, thật sự nó cũng không có gì ghê gớm lắm đâu. Nếu cần đưa ra một lời tham vấn thì tôi nghĩ rằng có lẽ cô nên nói rõ một cách thẳng thắn những cái khó chịu của mình, những cái không thích của mình cho anh ấy nghe về trong cách ********. Thường thường có tình yêu thì mọi chuyện sẽ giải quyết một cách hết sức lý thú.
Tôi không muốn nói là hãy chịu đựng nhau nhưng lại là nên học hỏi ở nhau là cách tốt nhất. Li dị không phải là cách tốt nhất mà làm thay đổi anh ta và thay đổi chính mình mới là cách tốt nhất, trước khi quyết định cưới nhau đôi khi cũng cần trao đổi với nhau về chuyện ấy và bây giờ cũng chưa phải là muộn. Một năm sau tôi hy vọng sẽ nhận được email của cô, lúc ấy tôi sẽ có một lời khuyên chứ không phải là một lời tham vấn. Chúc cô và anh ấy hạnh phúc.

​

Better late than never

Quan hệ ******** bằng miệng (Oral ***)​

Khi chúng tôi quan hệ, bao giờ anh ấy cũng bắt tôi phải dùng miệng, mà tôi thấy như vậy để làm gì chứ? Tôi không biết phải làm sao bây giờ, mà mỗi lần quan hệ xong là anh ấy bắt tôi phải uống tinh trùng. Tôi có phải li dị hay không? Bởi vì tôi không chịu nổi cách thức quan hệ của anh ấy.
Trong những cách thức ******** thì có một cái người ta gọi là Oral *** có nghĩa là ******** bằng miệng, có thể nhẹ nhàng biểu hiện bằng một cái hôn lên má, lên tóc, rồi có khi lên môi, có khi lại cắn môi nhau, có khi lại nút lưỡi nhau v.v...như trong các phim mà người ta thường chiếu trên TV...
Cũng có thể sử dụng miệng để hôn nhiều nơi trên thân thể kể cả vú và bộ phận sinh dục, và cách thức thì cũng na ná giống nhau. Có thể chồng của cô cũng là người thích ******** kiểu đó tức là hôn lên bộ phận sinh dục của cô và anh ấy cũng ao ước muốn cô làm thế đối với anh ta.
Theo thống kê mà tôi biết được thì chuyện ******** bằng miệng xảy ra từ 80 đến 85% ở các cặp vợ chồng.
Phần còn lại là những người không muốn làm chuyện đó và quan niệm như vậy là mất vệ sinh thậm chí đi xa hơn là cho đó là vấn đề mất đạo đức, dâm loạn ....Những cặp vợ chồng này thì thông thường chỉ giao hợp chỉ một tư thế độc nhất là người chồng nằm trên người vợ.
Họ không thể có sáng kiến nào khác trong các tư thế giao hợp thí dụ như giao hợp bằng thế ngồi hay đứng, nhưng tư thế này lại rất cần thiết trong trường hợp người phụ nữ mang thai, nhất là trong ba tháng cuối của thai kỳ.
Sở dĩ tôi phải nói chi tiết như vậy để cô hiểu rằng, thật sự nó cũng không có gì ghê gớm lắm đâu. Nếu cần đưa ra một lời tham vấn thì tôi nghĩ rằng có lẽ cô nên nói rõ một cách thẳng thắn những cái khó chịu của mình, những cái không thích của mình cho anh ấy nghe về trong cách ********. Thường thường có tình yêu thì mọi chuyện sẽ giải quyết một cách hết sức lý thú.
Tôi không muốn nói là hãy chịu đựng nhau nhưng lại là nên học hỏi ở nhau là cách tốt nhất. Li dị không phải là cách tốt nhất mà làm thay đổi anh ta và thay đổi chính mình mới là cách tốt nhất, trước khi quyết định cưới nhau đôi khi cũng cần trao đổi với nhau về chuyện ấy và bây giờ cũng chưa phải là muộn. Một năm sau tôi hy vọng sẽ nhận được email của cô, lúc ấy tôi sẽ có một lời khuyên chứ không phải là một lời tham vấn. Chúc cô và anh ấy hạnh phúc.

​

Better late than never

Nguyên nhân rối loạn chức năng tính dục ở phụ nữ
Việc định danh các loại rối loạn chức năng tính dục vẫn đang còn là đề tài tranh luận trong ngành ******** học
Rối loạn chức năng tínhdục (RLCNTD) ở phụ nữ có thể có nhiều nguyên nhân từ những vấn đề vật lý như sự sinh nở, đặc biệt là khi mà thời gian hậu sản hồi phục quá chậm gây tâm lý lo lắng buồn chán. Chính tâm trạng này sẽ làm cho mức hứng thú ******** hay khả năng đạt được cực khoái sẽ trở nên khó khăn
Thuốc men đôi khi cũng làm thay đổi đời sống ******** ở phụ nữ.
Vấn đề hành kinh và mãn kinh cũng sẽ là trở ngại nó làm suy giảm sự tiết ra chất nhờn âm đạo do đó làm cho sự giao hợp trở nên khó khăn và đau đớn.
Sự cực khoái ở phụ nữ được bộ môn y học ******** mô tả như là: " Bời vì có rất nhiều định nghĩa về sự cực khoái ở phụ nữ, sự chẩn đoán RLCNTD ở phụ nữ là điều khá khó khăn, trong khi để mô tả sự cực khoái ở nam giới thì rất là dễ.
Sự cực khoái ở phụ nữ về mặt tâm lý là sự ổn định, bình an và thoải mái. Đó là một vấn đề cảm xúc cao độ của hoạt động ******** mà xảm xúc ******** thì mỗi cá nhân mỗi khác.
Người ta chỉ có thể định nghĩa về mặt vật lý như sau: ?o Đó là sự co thắt mà âm đạo và tử cung sau khi có các kích thích đầy đủ.?
* Thuốc chống trầm cảm và RLCNTD
Một vài loại dược phẩm chống trầm cảm loại (CSris) có thể làm thay đổi CNTD bởi các hiệu quả phụ của nó như:
Làm giảm mức hứng khởi về cảm xúc ********.
Làm kéo dài thời gian kích thích
Hậu quả là người phụ nữ khó đạt được sự cực khoái.
Để điều trị chứng trầm cảm, một số phụ nữ chấp nhận hiệu quả phụ của thuốc là làm suy giảm ********, nhưng cũng có một số trong nhóm người này vì sự suy giảm này họ trở nên lo lắng và buồn chán hơn và làm cho chứng trầm cảm nặng nề hơn.
* Những vấn đề kinh nguyệt và RLCNTD
Một vài khó khăn trong khi hành kinh thì rất dễ giải quyết bằng những viên thuốc giảm đau. Sự thay đổi cân bằng nội tiết có thể là giảm bớt sự tiết ra chất nhờn âm đạo cũng không phải là điều khó khăn khi điều trị, ở những phụ nữ trẻ thì nguyên nhân có thể là từ các hậu quả của thuốc ngừa thai hơn là vấn đề kinh nguyệt.
Thiếu chất nhờn ở âm đạo là vấn đề chính hơn là các nguyên nhân khác của việc hành kinh. Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân là giảm chất nhờn ở âm đạo một cách đáng kể và nó cũng là nguyên nhân dẫn đến việc tưới máu đến cơ quan sinh dục nữ như âm vật, các môi, âm đạo,?ít đi
Ở tuổi mãn kinh người ta cũng ghi nhận là có sự giảm đi rất nhiều chất nhờn âm đạo, các tế bào ở âm đạo sẽ hoá sừng và không còn chức năng tiết ra chất nhờn vì thế âm đạo trở nên khô và khi giao hợp sẽ trở nên rất đau đớn. Việc điều trị bằng hormone thay thế rất có hiệu quả.
* Sức khỏe ******** và vấn đề chăn gối
Vấn đề này thường xảy ra ở những người lớn tuổi hay ở những phụ nữ ở tuổi mãn kinh.
Những quan hệ ******** đang là những thú vui thoải mái mà hai vợ chồng đang tận hưởng đột nhiên bị suy sụp và mất đi, chuyện này có thể từ người vợ cũng có thể từ người chồng.
Người ta gọi và đổ lỗi hiện tượng này là "không thích nữa", "không ham muốn nữa" hay một lời biện minh khác là "già rồi, làm chi cái chuyện đó",?
Thật sự thì vấn đề trở nên gay cấn một cách âm thầm, một cuộc "chiến" đang bùng nổ giữa hai người vì chỉ có mỗi nguyên nhân là không còn giao hợp ân ái một cách vui thú như những ngày trước nữa. Nếu thiếu sự kiềm chế và thông cảm sẽ gây ra những hậu quả rất là không hay, đây là giai đoạn mà người đàn ông dễ sa ngã vào vòng "đồi truỵ" nhất.
Một cảm giác pha lẫn hờn giận và phẫn nộ vì mọi sự bắt nguồn từ sự mất đi cộng hưởng trong đời sống ******** của mỗi người khiến người kia có cảm giác trơ tráo hùng hục. Cái cảm tưởng rằng mình đang cưỡng bức ******** vợ hay chồng mình hay là đang ******** với một cái xác không hồn là một nguyên nhân lớn nhất cho sự ly thân hay ly dị.
Mọi sự sẽ trở nên xấu hơn nữa nếu điều đó được cả hai giấu kín, và đi tìm riêng cho mình một lối giải quyết khác. Hay nhất là nên thảo luận chuyện trò và mổ xẽ với nhau hơn là trách cứ và giận dỗi.
Nếu đó chỉ là một RLCN ******** có nguyên nhân vật lý thì cần gặp Bác sĩ để điều trị. Hormon thay thế, Franprox, Cilais dùng cho đàn bà và Viagra, Vardenafil, Urprima cho đàn ông cũng là những giải pháp điều trị có trong tầm tay.
* Vai trò của các thầy thuốc và sức khỏe ********
Việc thăm khám sức khỏe định kỳ là một việc làm cần thiết khi chúng ta vượt qua tuổi 50. Lưu ý với thầy thuốc là bạn đang gặp phải một số rắc rối trong đời sống ******** như bất lực, ********* sớm, lòng ham muốn ******** giảm xuống hay tăng lên? suy yếu khả năng ********
Đó là những vấn đề bạn cần tham vấn với thầy thuốc.
Chuyên gia về ******** sẽ đưa cho bạn một bảng câu hỏi của ASR để đánh giá chức năng ******** của mình. Trong đó có những câu hỏi rất thiết thực giúp bạn hiểu được tình trạng ******** của mình và vợ mình như thế nào
Mọi chuyện sẽ trở nên tốt đẹp nếu cần có sự trợ giúp của các biện pháp y khoa ******** hiện đại.
* Sức khỏe ******** và vấn đề cực khoái ở phụ nữ
Đàn ông cũng như đàn bà đều xem sự cực khoái của phụ nữ là vấn đề rất quan trọng trong đời sống ******** của lứa đôi, đó là chỉ dẫn của một đời sống ******** bình thường. Cho nên không có sự cực khoái của phụ nữ trong giao hợp thì cả hai nên xem lại, tại sao vậy. Một câu hỏi để trao đổi đơn giản nhất là;" Em không còn thấy đạt đến nó nữa? hay ?oHình như em đã mất đi sự cảm nhận từ anh??.
Người chồng sẽ phải suy ngẫm lại: tại sao mình đã không làm đủ những điều cần thiết cho vợ mình đạt được cưc khoái? Tại sao? Tại sao ham muốn ******** của vợ mình lại giảm đi như vậy?
Tệ hơn nữa là tình trạng không còn cảm giác cực khoái lại xảy ra một cách đột ngột và hoàn toàn.
Bất kỳ một chẩn đoán nào về RLCN ******** của người vợ cũng phải là trách nhiệm của người chồng. Vì đó là hạnh phúc của cả hai người. Để điều trị cho những trường hợp RLCH ******** ở phụ nữ thì không phải là vấn đề riêng của người vợ mà còn có sự hợp tác chặt chẽ của người chồng.
Một vài nguyên nhân gây ra cho người phụ nữ mất đi tình trạng cực khoái:
- Sự căng thẳng của cuộc sống
- Thời kỳ mãn kinh
- Giải phẩu buồng trứng, tử cung, vú
- Suy giảm sức khỏe
- Sinh đẻ nhiều lần
- Chấn thương tâm lý ******** thời niên thiếu
- U uất, buồn chán?
- Có vấn đề quan hệ với xã hội hay người khác?
Rối loạn chức năng tính dục ( RLCNTD ) ở phụ nữ không phải là chuyện quá quan trọng trong đời sống vợ chồng của người lớn tuổi nhưng nó lại là một loại hạnh phúc bị đánh mầt, và nếu tìm lại được thì lại càng vui và thoải mái cho đời sống.

Nguyên nhân rối loạn chức năng tính dục ở phụ nữ
Việc định danh các loại rối loạn chức năng tính dục vẫn đang còn là đề tài tranh luận trong ngành ******** học
Rối loạn chức năng tínhdục (RLCNTD) ở phụ nữ có thể có nhiều nguyên nhân từ những vấn đề vật lý như sự sinh nở, đặc biệt là khi mà thời gian hậu sản hồi phục quá chậm gây tâm lý lo lắng buồn chán. Chính tâm trạng này sẽ làm cho mức hứng thú ******** hay khả năng đạt được cực khoái sẽ trở nên khó khăn
Thuốc men đôi khi cũng làm thay đổi đời sống ******** ở phụ nữ.
Vấn đề hành kinh và mãn kinh cũng sẽ là trở ngại nó làm suy giảm sự tiết ra chất nhờn âm đạo do đó làm cho sự giao hợp trở nên khó khăn và đau đớn.
Sự cực khoái ở phụ nữ được bộ môn y học ******** mô tả như là: " Bời vì có rất nhiều định nghĩa về sự cực khoái ở phụ nữ, sự chẩn đoán RLCNTD ở phụ nữ là điều khá khó khăn, trong khi để mô tả sự cực khoái ở nam giới thì rất là dễ.
Sự cực khoái ở phụ nữ về mặt tâm lý là sự ổn định, bình an và thoải mái. Đó là một vấn đề cảm xúc cao độ của hoạt động ******** mà xảm xúc ******** thì mỗi cá nhân mỗi khác.
Người ta chỉ có thể định nghĩa về mặt vật lý như sau: ?o Đó là sự co thắt mà âm đạo và tử cung sau khi có các kích thích đầy đủ.?
* Thuốc chống trầm cảm và RLCNTD
Một vài loại dược phẩm chống trầm cảm loại (CSris) có thể làm thay đổi CNTD bởi các hiệu quả phụ của nó như:
Làm giảm mức hứng khởi về cảm xúc ********.
Làm kéo dài thời gian kích thích
Hậu quả là người phụ nữ khó đạt được sự cực khoái.
Để điều trị chứng trầm cảm, một số phụ nữ chấp nhận hiệu quả phụ của thuốc là làm suy giảm ********, nhưng cũng có một số trong nhóm người này vì sự suy giảm này họ trở nên lo lắng và buồn chán hơn và làm cho chứng trầm cảm nặng nề hơn.
* Những vấn đề kinh nguyệt và RLCNTD
Một vài khó khăn trong khi hành kinh thì rất dễ giải quyết bằng những viên thuốc giảm đau. Sự thay đổi cân bằng nội tiết có thể là giảm bớt sự tiết ra chất nhờn âm đạo cũng không phải là điều khó khăn khi điều trị, ở những phụ nữ trẻ thì nguyên nhân có thể là từ các hậu quả của thuốc ngừa thai hơn là vấn đề kinh nguyệt.
Thiếu chất nhờn ở âm đạo là vấn đề chính hơn là các nguyên nhân khác của việc hành kinh. Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân là giảm chất nhờn ở âm đạo một cách đáng kể và nó cũng là nguyên nhân dẫn đến việc tưới máu đến cơ quan sinh dục nữ như âm vật, các môi, âm đạo,?ít đi
Ở tuổi mãn kinh người ta cũng ghi nhận là có sự giảm đi rất nhiều chất nhờn âm đạo, các tế bào ở âm đạo sẽ hoá sừng và không còn chức năng tiết ra chất nhờn vì thế âm đạo trở nên khô và khi giao hợp sẽ trở nên rất đau đớn. Việc điều trị bằng hormone thay thế rất có hiệu quả.
* Sức khỏe ******** và vấn đề chăn gối
Vấn đề này thường xảy ra ở những người lớn tuổi hay ở những phụ nữ ở tuổi mãn kinh.
Những quan hệ ******** đang là những thú vui thoải mái mà hai vợ chồng đang tận hưởng đột nhiên bị suy sụp và mất đi, chuyện này có thể từ người vợ cũng có thể từ người chồng.
Người ta gọi và đổ lỗi hiện tượng này là "không thích nữa", "không ham muốn nữa" hay một lời biện minh khác là "già rồi, làm chi cái chuyện đó",?
Thật sự thì vấn đề trở nên gay cấn một cách âm thầm, một cuộc "chiến" đang bùng nổ giữa hai người vì chỉ có mỗi nguyên nhân là không còn giao hợp ân ái một cách vui thú như những ngày trước nữa. Nếu thiếu sự kiềm chế và thông cảm sẽ gây ra những hậu quả rất là không hay, đây là giai đoạn mà người đàn ông dễ sa ngã vào vòng "đồi truỵ" nhất.
Một cảm giác pha lẫn hờn giận và phẫn nộ vì mọi sự bắt nguồn từ sự mất đi cộng hưởng trong đời sống ******** của mỗi người khiến người kia có cảm giác trơ tráo hùng hục. Cái cảm tưởng rằng mình đang cưỡng bức ******** vợ hay chồng mình hay là đang ******** với một cái xác không hồn là một nguyên nhân lớn nhất cho sự ly thân hay ly dị.
Mọi sự sẽ trở nên xấu hơn nữa nếu điều đó được cả hai giấu kín, và đi tìm riêng cho mình một lối giải quyết khác. Hay nhất là nên thảo luận chuyện trò và mổ xẽ với nhau hơn là trách cứ và giận dỗi.
Nếu đó chỉ là một RLCN ******** có nguyên nhân vật lý thì cần gặp Bác sĩ để điều trị. Hormon thay thế, Franprox, Cilais dùng cho đàn bà và Viagra, Vardenafil, Urprima cho đàn ông cũng là những giải pháp điều trị có trong tầm tay.
* Vai trò của các thầy thuốc và sức khỏe ********
Việc thăm khám sức khỏe định kỳ là một việc làm cần thiết khi chúng ta vượt qua tuổi 50. Lưu ý với thầy thuốc là bạn đang gặp phải một số rắc rối trong đời sống ******** như bất lực, ********* sớm, lòng ham muốn ******** giảm xuống hay tăng lên? suy yếu khả năng ********
Đó là những vấn đề bạn cần tham vấn với thầy thuốc.
Chuyên gia về ******** sẽ đưa cho bạn một bảng câu hỏi của ASR để đánh giá chức năng ******** của mình. Trong đó có những câu hỏi rất thiết thực giúp bạn hiểu được tình trạng ******** của mình và vợ mình như thế nào
Mọi chuyện sẽ trở nên tốt đẹp nếu cần có sự trợ giúp của các biện pháp y khoa ******** hiện đại.
* Sức khỏe ******** và vấn đề cực khoái ở phụ nữ
Đàn ông cũng như đàn bà đều xem sự cực khoái của phụ nữ là vấn đề rất quan trọng trong đời sống ******** của lứa đôi, đó là chỉ dẫn của một đời sống ******** bình thường. Cho nên không có sự cực khoái của phụ nữ trong giao hợp thì cả hai nên xem lại, tại sao vậy. Một câu hỏi để trao đổi đơn giản nhất là;" Em không còn thấy đạt đến nó nữa? hay ?oHình như em đã mất đi sự cảm nhận từ anh??.
Người chồng sẽ phải suy ngẫm lại: tại sao mình đã không làm đủ những điều cần thiết cho vợ mình đạt được cưc khoái? Tại sao? Tại sao ham muốn ******** của vợ mình lại giảm đi như vậy?
Tệ hơn nữa là tình trạng không còn cảm giác cực khoái lại xảy ra một cách đột ngột và hoàn toàn.
Bất kỳ một chẩn đoán nào về RLCN ******** của người vợ cũng phải là trách nhiệm của người chồng. Vì đó là hạnh phúc của cả hai người. Để điều trị cho những trường hợp RLCH ******** ở phụ nữ thì không phải là vấn đề riêng của người vợ mà còn có sự hợp tác chặt chẽ của người chồng.
Một vài nguyên nhân gây ra cho người phụ nữ mất đi tình trạng cực khoái:
- Sự căng thẳng của cuộc sống
- Thời kỳ mãn kinh
- Giải phẩu buồng trứng, tử cung, vú
- Suy giảm sức khỏe
- Sinh đẻ nhiều lần
- Chấn thương tâm lý ******** thời niên thiếu
- U uất, buồn chán?
- Có vấn đề quan hệ với xã hội hay người khác?
Rối loạn chức năng tính dục ( RLCNTD ) ở phụ nữ không phải là chuyện quá quan trọng trong đời sống vợ chồng của người lớn tuổi nhưng nó lại là một loại hạnh phúc bị đánh mầt, và nếu tìm lại được thì lại càng vui và thoải mái cho đời sống.

Tình trạng lạnh nhạt trong quan hệ vợ chồng hay thèm muốn ******** bị ức chế ​

Thèm muốn ******** bị ức chế là có thật trong quan hệ vợ chồng
Các nguyên nhân của sự ức chế này
Nên xử trí như thế nào trước tình trạng này
Điều mà ít cặp vợ chồng chẳng bao giờ dám nói ra, hay tìm sự giúp đở của Y Khoa, ngay cả cá nhân những người ở trong cuộc cũng tìm cách né tránh mỗi khi đối diện hay mỗi khi đề cập đến huống chi là tìm thầy thuốc để điều trị
Vấn đề không được chia sẻ với nhau, không được thảo luận hay mỗ xẻ, cái quan niệm cho rằng thèm muốn ******** là xấu xa, dâm ô , đồi trụy, mất đạo đức, không đứng đắn, thiếu tôn trọng lẫn nhau ... là hàng rào cản làm cho tình trạng lạnh nhạt trong quan hệ chăn gối trở nên càng ngày càng trầm trọng hơn.
Mặc dù vấn đề là chuyện thường xuyên mỗi đêm dần dà đã trở nên nhàm chán, vợ chồng cố tránh nhau cho dù là một cách rất tế nhị, ví dụ họ không còn ngủ chung giường, chung phòng, giờ đi ngủ của hai người không còn trùng như lúc mới kết hôn ....họ mất cơ hội để tâm sự với nhau trước khi ngủ, thực sự nhiều vấn đề giải quyết bất ổn trong gia đình, hay chia xẻ thành công thất bại lại hay xãy ra ở thời điểm đó
Mầm mống của xáo trộn trong gia đình, ly hôn, ly dị có thể bắc nguồn
Chia sẻ việc ước muốn ******** với người hôn phối của mình là chuyện tự nhiên, đó không phải là hành động dâm ô hay thiếu tôn trọng lẫn nhau, phải trao đổi để biết ******** mình muốn hay không muốn điều gì trong quan hệ ********, còn hơn là thái độ chịu đựng lẫn nhau để dần dần xa lánh nhau vì hiểu lầm, vì định kiến hay vì bất đồng quan niệm trong vấn đề chăn gối, có vài người cho rằng chuyện vợ chồng chỉ duy nhất là để có con chứ không phải là khoái lạc xác thân ...
Thèm muốn ******** bị ức chế (TMTDBƯC ) mặc dù nói cho thật chính xác thì đây không phải là một loại rối loạn chức năng tính dục, nó vẫn là một sự rối loạn có thể gây đổ vỡ nghiêm trọng quan hệ của một đôi vợ chồng. TMTDBƯC là sự ức chế liên tục và toàn diện nỗi khao khát ********. Kaplan (1979) miêu tả TMTDBƯC như là sự thiếu vắng ******** còn Schover và các cộng sự (1982) thì gợi ý:
TMTDBƯC xuất hiện khi vừa có một tỉ lệ hoạt động ******** rất thấp vừa không có một khao khát hoạt động ******** nào.
Khao khát này bao gồm những giấc mơ và những trò tưởng tượng về ********, mối lưu tâm về các vật liệu khiêu dâm, ý thức về những ao ước có hoạt động ********, sự quan tâm đến những người có thể là ******** hấp dẫn trong tương lai, và cảm giác thất vọng vì không có ********.
Masters và các cộng sự (1988) khẳng định: "chỉ khi nào sự thiếu vắng hứng thú trong ******** là nguồn gốc nỗi buồn của cá nhân hay của lứa đôi, chứ không phải là một sự chọn lựa cố ý, thì nó mới được coi là TMTDBƯC ." Lời khẳng định này nhấn mạnh rằng tác động của sự thiếu hứng thú ******** lên quan hệ giữa hai người là một khía cạnh chủ yếu để định nghĩa TMTDBƯC. Cũng rất quan trọng cho rằng sự nhận thức nỗi khát khao thèm muốn đối với mỗi người mỗi khác, và sự khác biệt tính cách giũa người này với người khác không nhất thiết là dấu hiệu của TMTDBƯC.
Người ta định nghĩa về một khía cạnh của TMTDBƯC ?" sự Rối Loạn Thèm Muốn ******** Có Mức Hoạt Động Thấp như là: "sự ít ỏi hay thiếu vắng những khao khát hay tưởng tượng về hoạt động dục tình. Sự đánh giá mức độ ít ỏi hay thiếu vắng này sẽø do chuyên gia y tế xem xét các yếu tố có ảnh hưởng đến hoạt động ******** như tuổi tác, giới tính, và hoàn cảnh sống của đương sự?
Vấn đề của sự miêu tả trên là nó thiếu bối cảnh của mối quan hệ.
Để xử lý điều này Hội Bệnh Học Tâm Thần Mỹ đã thêm sự Rối Loạn Do Ác Cảm Về ********, " Ác cảm mãnh liệt dai dẳng và định kỳ, hay sự tránh né, đối với tất cả, hoặc hầu như tất cả với mọi tiếp xúc ở bộ phận sinh dục của người ******** và cả hai loại yếu tố vật lý và tâm lý đều đóng góp vào TMTDBƯC.
Các nguyên nhân vật lý bao gồm: tình trạng thiếu hụt hormone; tình trạng trầm cảm; stress; rượu; yếu thận; và bệnh mãn tính.
Các nguyên nhân tâm lý bao gồm: những vấn đề trong quan hệ, như là sự tranh chấp quyền hành, mâu thuẫn, sự thù nghịch,; những chấn thương ********, như là, sự cưỡng hiếp; những thay đổi quan trọng trong đời, như là cái chết của một thành viên trong gia đình, vấn đề sinh con, chỗ ở; và những ký ức đáng buồn về quan hệ ********. Những người hay tức giận, sợ hãi, hay lơ đễnh thường không muốn có quan hệ thân thiết về ********.
Michael Gonzales Mô tả một cặp vợ chồng lạnh nhat trong tình chăn gối như sau:
Về người đàn ông - Đơn giản là chúng tôi không còn ******** với nhau nữa. Cô ấy hình như chẳng bao giờ thích cả. Tôi đoán là cô ấy không thích tôi. Tôi không biết phải làm sao đây. Cô ấy nói là tôi cũng hấp dẫn đấy, nhưng khi tôi đề nghị lên giường thì cô tìm một lý do nào đó để thoaí thác.
Với phụ nữ ?" Tôi không biết nữa. Đơn giản là tôi không còn thích. Lúc nào cũng có một chuyện khác cần làm. Khi cuối cùng tôi leo lên giường thì tôi chỉ muốn ngủ
Đã có hai sự thay đổi quan trọng xảy ra trong đời họ trong ba năm sau cùng. Thứ nhất, họ có một đứa con và, thứ hai, ông chồng đã mập thêm 80 pounds từ hồi sinh đứa bé. Không những người vợ thấy chồng hết hấp dẫn mà cô còn tin rằng "bà mẹ" thì không nên mê ********. Và kết quả là cô dẹp tất cả mọi thèm muốn dục tình để khỏi phải bận tâm về nó.
Những câu chuyện tương tự như Michael Gonzales mô tả thường thấy nhan nhản trong mục tâm sự với chị em bạn gái trên các tờ báo dành cho phụ nữ
Trong suốt nhiều năm trong vai trò chuyên viên tham vấn các vấn đề Giới Tính, tôi đã gặp nhiều than phiền như thế, nhưng đa số là chỉ là một trong hai người cảm thấy đối tượng mình mang tính lạnh nhạt trong vấn đề chăn gối và họa hoằn lắm mới gặp cả hai người ngoại trừ những cặp trên 60 tuổi
Việc chẩn đoán và điều trị Tình trạng lạnh nhạt trong vấn đề chăn gối trước hếtcần phải xác định các nguyên nhân gây ra như sự thiếu hụt hormone; trầm cảm; stress; rượu; suy yếu sinh lý , bệnh mãn tính ... và việc tham vấn chuyện trò với thầy thuốc chuyên khoa sẻ rất hửu ích.

​

Better late than never