Kinh nghiệm pha trà gừng mật ong đúng cách

Một cốc trà gừng mật ong ngọt ngào ấm áp cho buổi sáng mùa đông khi thức dậy sẽ khiến cơ thể bạn được làm ấm tự nhiên và sẵn sàng hoạt động hết mình cho 1 ngày mới. Hãy cùng nhau thực hiện cách pha trà gừng mật dưới đây nhé.

Uống mật ong vào buổi sáng là phương pháp vô cùng hoàn hảo để phòng ngừa bệnh tật và thanh tẩy cơ thể. Bạn có thể uống nước chanh mật hay trà gừng mật ong để giảm béo hiệu quả.
1, Cách pha 1
- Nguyên liệu : 4 đến 6 lát gừng tươi, 2 cốc nước lọc, nửa quả chanh chắt lấy nước, 1 đến 2 thìa cafe mật
- Cách pha trà gừng này rất thích hợp cho những người đang mắc các bệnh về cảm lạnh hay bệnh viêm họng.
- Cắt gừng tươi thành từng lát mỏng to để hương vị gừng trong tách trà sẽ dậy mùi hơn và thơm hơn.
- Đổ 1 bát nước vào một nồi nhỏ, thả gừng vào. Đun sôi nước và để lửa nhỏ trong khoảng 10 phút.
- Tắt bếp đổ ra cốc, chế thêm mật ong khi cốc nước đã nguội bớt.
2, Cách pha trà gừng thứ 2
- Nguyên liệu để pha trà gừng: 1 cốc nước lọc, 2 thìa cafe mật ong, ¾ thìa bột gừng, 3 túi trà gói và ¾ tách sữa
- Đun sôi nước, rồi bột gừng vào cùng. Sau đó giảm lửa và nước gừng để sôi thêm khoảng 10 phút. Tắt bếp nhúng túi trà vào nước gừng đang nóng.
Thông tin nguồn Website: dacsandienbien.info