Kinh nghiệm tập khí công

Ý nhà cháu nói là "luyện bài Đan Điiền công" chớ không phải là chạy vòng Nhâm - Đốc !
Nếu muốn thì mời nhà bác ra chùa !
Được KedohoixuDoai sửa chữa / chuyển vào 14:11 ngày 30/10/2007

khi "ấy"
lúc sắp tới tây thiên như lai dưới , T06 có cảm giác có 1 luồng tia mát lạnh (cảm giác) chạy từ 1 điểm giữa TC và MM phóng tuốt lên BH. cảm giác tia lạnh đó chi phối mình rõ ràng nhưng rồi cũng tới tây thiên như lai dưới ! sau đó cảm giác mát lạnh ở sau lưng MM rất rõ ràng. tình hình sau đó là ngủ luôn -----> bình thường
các bác đừng có chọc T06 nhé. bác nào có kinh nghiệm, nhận xét chút. T06 xin cảm ơn.
T06 có tập TKCYT nhưng anh em bên đó ko bít ?! nên qua đây hỏi anh em 4 biển , bác nào có kinh nghiệm nói dùm,
cảm ơn nhiều
cũng nói thêm T06 tập đạo gia kết hợp với TKCYT , dạo này thấy mát mát cột sống chạy tuốt lên trên luôn ! 3 điểm cột sống là TC MM và BH cảm nhận kích ấn mát dữ à , chắc ko sao chứ các bác ?

Nhà cháu chả biết "tây thiên như lai dưới" là cái chi chi ? Nhà bác có lòng xin diễn giải giùm !

Nhà bác trộn được cả "nước sông" vzô "nước giếng" vzậy thì bái phục, bái phục !

up lên cái nèo,

các bác cho hỏi là trong luyện tập khí công, có bao giờ nhâm mạch và các huyệt ở nhâm mạch cảm giác lạnh ko ? tại sao ? sao hậu quả ntn ?

Cái vzụ nì có 2 trường hợp.
1- Với người mới luyện do cơ địa trạng hàn, hơn nữa Nhâm mạch thuộc âm tính và sự cân bằng khí trong cơ thể chưa được thiết lập cho nên có khí cảm dư vzậy. Sau một thời gian luyện tập cơ thể đã có sự cân bằng khí thì hiện tượng nì sẽ mất.
2- Với người luyện đã có quá trình cũng lại phân ra các trường hợp :
- Có hiện tượng ngoại tà nhập do "hàn tà" khu trú chưa được trục xả. Có thể là do Đốc mạch quá vượng dương mà sinh ra...
- Do "xài lẩu" nên mất cân bằng âm dương, hàn nhiệt trong cơ thể mà sinh ra.
Tựu chung lại cả 2 nguyên nhân của trường hợp 2 đều phải sử lý để lấy lại sự cân bằng khí trong cơ thể. Cụ tỷ thế nào thì nhà cháu chửa được "vzọng, vzăn, vzấn, thiết" nên chửa biết nói ra răng !

cảm ơn bác Đoài nhé !

Em luyện Châu Thiên Nghịch Chuyển công phu mới được 2 ngày nay. Công phu này yêu cầu phải hít vào thật sâu, thậm chí ko hít được nữa cũng phải cố mà hít.. Em làm theo và thấy 2 hôm nay hơi nhức nhức ở hai bên phổi phía sau lưng, ko biết có sao ko

Nhà Bác nên ngừng tập để cơ thể bình thường rồi tập trở lại .Tập khi công tốt nhất phải có người hướng dẫn ,nếu tập theo sách hay tập theo bài tập trên mạng thì phải tập từ từ nếu có biến động thì dừng lại ngay .

Kéo lên tí ! Cái top. nì rơi tuột đi tận đẩu tân đâu. Nhà cháu thấy nhều người hỏi, cũng y chang cái topic của nhà cô MM Ngóc... He he he !