Kinh nghiệm thực hành ngồi Thiền.

Tôi không phải là 1 thiền sư và tôi cũng không muốn là 1 thiền sư , cuộc sống này có rất nhiều vẻ đẹp khác ngoài thiền , tôi thấy tội nghiêp cho những người tự nhận mình là thiền sư , họ tư trói buộc mình trong danh hiệu đó .
Được teppiteppi sửa chữa / chuyển vào 12:04 ngày 19/01/2008
[/QUOTE]
Ơ hay ! Thế bác này lạ nhĩ ?
Bác ko phải là TSư thì thôi, còn tội nghiệp cho họ nữa cơ àh !
Hihi, bác đúng là có tấm lòng quãng đại từ bi.
Có lẽ là các Thiền Sư (trông có vẻ) có một đời sống buồn chán, nhưng vô cùng phong phú đấy ! Còn họ thì ko có bất cứ cái gì trói buộc hay lay động đc đâu.
Nhưng mà cũng chưa chắc gì Nh đúng, bác Teppi có lý luận gì hay hay thì dẫn chứng ra đi ?

Vừa muốn viết ,vừa không muốn vì chẳng biết lợi hay hại nữa,có lẽ phải thiền cả những lúc viết bài,nhưng thiền sao đây?
thôi không thiền nưã, thấy mọi người đều cần thiết và có ích, chỉ cần đọc mấy bài viết của các bạn bình thường nhất cũng thấy vui hơn rồi, thế là được.
Được gocphuongnam sửa chữa / chuyển vào 17:28 ngày 25/01/2008

Những gì mà được khen ngợi đến mức sùng bái thường bị đi chệch khỏi tầm quan trọng tương đối của nó!

topic này hay đây, vào ngày để được khai tâm.

Khai tâm thì Nh ko biết, chứ "khai đao" thì biết đấy !
Bác đưa cái đầu ra đâu Nh "khai" đao cho, bảo đảm ....ko còn đầu !

Bác Nhân; ở box Bóng Bàn với bongban.org thì bác chém được; còn ở đây bác chưa đủ thẩm quyền để khai đao đâu

Các bác này chỉ đc cái giỏi là ....làm đầy topic thôi. Post bài chất lượng một chút đê !?
Nh cũng muốn post thêm nhiều bài chất lượng, nhưng chưa thấy ai hứng thú hết, thành ra cứ cầm chừng chờ...
...Bến My Lăng nằm không thuyền đợi khách,
Rựu hết rồi ông lái chẳng buông câu,...
(Yến Lan)

Lúc trước, có nghe chị MùaXuanHN nói về cảm giác quay cuồng trong điệu nhạc mà tâm vẫn an tĩnh, vẫn cảm nhận rõ mọi vật thật chậm, vẫn nhìn rõ từng cử chỉ hành động suy nghĩ,.. nhưng Nh khó hình dung nổi.
Hôm trước Nh đi chung đám bạn Dân Ca, trong lúc họ múa hát rất nhanh, bất chợt mình bổng nhiên trụ lại. Trong đám bạn quay cuồng chợt mình có cảm thấy một điều gì rất lạ, mình vẫn múa may, vẫn la ó đấy, nhưng bỗng thấy an tĩnh và tách ra khỏi đám đông, thấy tất cả từ điệu nhạc, người múa hát,...nhưng với một cảm giác khác ng trong cuộc.
Điều đó là cái gì thì Nh ko biết, nói ra đây không biết có gọi là khoe, hay chỉ là "chuyện muỗi" đối với các cao thủ khác !

Nhà mình sát vách chùa, những ngày họ tụng Pháp Hoa với loa công suất lớn, ê a ko rõ chữ nghĩa,...nhiều lần mình cố làm cái gì để đừng bị nó vang lên trong đầu.
Nhưng mình thay vì cố chống lại nó, mình ko thể làm gì, chỉ tổ nhức đầu.
Mình như một người ngồi trên bãi biển, những tiếng kinh ấy như những đợt sóng chực xô ngã mình.
Thế rồi mình thay đổi.
Cơn sóng vẫn còn đó như ngàn xưa và ngàn sau, tiếng kinh vẫn vang vọng. nhưng ko có mình ở đó.
Xe cộ vẫn chạy, ng cứ la hét, nhưng ko có gì xãy ra nữa,...
Như một cú đấm vào khoãng không.

Khẩu quyết tu thiền
Thiền là điều phục Tâm
Nhưng muốn điều phục Tâm
Phải điều hòa Hơi thở
Muốn điều hòa Hơi thở
Phải điều hòa được Thân
Cộng với Phước vô ngần.
Vì vậy bước ban đầu
Trồng Công Đức thật sâu
Sống hiền lành chân chính
Theo Thánh Đạo nhiệm mầu.
Vào Thiền ngồi kiết già
Đúng tư thế Phật Đà
Giữ toàn thân mềm mại
Và bất động sâu xa
Khi vọng tưởng khởi lên
Khiến hiện tại bị quên
Lúc đó nhờ Công Đức
Giúp ta quay lại liền
Rồi trở lại điều Thân
Xem khắp cả tay chân
Có chỗ nào gồng cứng
Hay nhúc nhích gì chăng.
Rồi biết Thân vô thường
Ngày nào sẽ ?olên đường?
Rã tan thành cát bụi
Xương thành bột bay luôn.
Cứ kiên nhẫn điều Thân
Không cần phải đi nhanh
Điều Thân thật thuần thục
Đường Đạo đã đến gần.
Rồi nhìn thấy trong Thân
Có hơi thở vào ra
Để giữ gìn mạng sống
Không một phút lìa xa.
Có hai điều cực đoan
Khiến hơi thở bất toàn
Một là quên hơi thở
Hai là thở rộn ràng.
Quên hơi thở, quên tu
Tâm chìm đắm mịt mù
Vì vậy phải gắng nhớ
Từng hơi thở nhiệm mầu.
Hơi thở vào, biết vào
Hơi thở ra, biết ra
Không cố gắng điều khiển
Theo ý muốn của ta.
Có khi hơi thở nhiều
Có lúc chẳng bao nhiêu
Nhưng chỉ cần biết rõ
Chẳng cần thêm một điều.
Hơi thở là của Thân
Khi biết rõ toàn Thân
Là thấy luôn hơi thở
Chẳng cần phải phân vân.
Nhớ thật kỹ một điều
Dù hơi thở thế nào
Cũng không được điều khiển
Chỉ cần biết mà thôi.
Biết thật rõ hơi vào
Biết thật rõ hơi ra
Biết toàn thân phía dưới
Tỉnh giác và an hòa.
Vẫn giữ thân vững vàng
Bất động và nhẹ nhàng
Và biết từng hơi thở
Tâm dừng bước lang thang
Nhiều trạng thái của Tâm
Vi diệu và lạ lùng
Thay phiên nhau xuất hiện
Sễ khiến ta hiểu lầm
Thấy tâm thức rỗng không
Lòng thanh thoát vô cùng
Ta sẽ tưởng mình đắc
Một quả Thánh nào chăng
Thật ra ta vẫn còn
Đứng ngoài cửa mõi mòn
Chưa vào được cánh cổng
Của ngôi đền Chí Tôn
Trong ngôi đền thẳm sâu
Có chiếc ghế nhiệm mầu
Tên gọi là Vô Ngã
Chờ đợi ta đã lâu
Nam mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật (3 lần)