Kinh nghiệm thực hành ngồi Thiền.

Có bác nào thiền bị cảm giác hai chân, hai tay không tê nhưng không có cảm giác, hai chân như trở thành một khối không phân biệt bàn chân, cẳng chân không ạ? Khi xả thiền thì chân tê một chút rồi hai bàn chân cảm giác ấm lên như đang ngâm nước nóng. Càng ngồi tiếp cái mất cảm giác đấy nó càng dâng lên cao nên tôi sợ mình có gì sai sót nên không dám tiếp tục? Mong được các bác chỉ dẫn.

Tôi ngồi thiền cũng thường xuyên thấy vậy, hôm ít thì thấy từ thắt lưng trở xuống trống không, hôm nhiều thì có khi đến ngực,cổ, phần đầu giữa hai thái dương. Tôi có trao đổi với thầy tôi thì thầy bảo nếu như vậy thì khi chết sẽ cảm thấy dễ dàng ít đau khổ.

Tối qua ngồi thiền nhiều lúc cảm thấy như hơi thở biến mất , hơi sợ , nhưng lúc xả thiền xong thì lại thấy đầu hơi nặng , có cảm giác như thiếu Oxy phải hít thở sâu nhiều lần mới đỡ , lúc thiền sâu thì thấy không còn cảm giác ở hai tay . bác Chon-ten cũng hành thiền phải không ? nếu ở HN thỉnh thoảng gặp nhau trao đổi kinh nghiệm tí đi , tớ không có thời gian theo thầy nên muốn thỉnh thoảng có người cùng trao đổi kinh nghiệm trong quá trình tu tập .

Vâng tôi ở HN, lúc nào tiện thì mình gặp nhau nhé, gọi cho tôi theo số điện thoại 0936448230 hoặc nick chat say_you_that.

Cảm ơn bác đã chia sẻ. Như những gì bác viết thì có thể để cảm giác đó lên đến giữa hai thái dương không sao.

Hi đến bây giờ thì chưa sao và hy vọng về sau cũng chẳng sao. . Tôi thì lại đang tò mò là có hôm nào mà thiền rồi cảm thấy mất hểt thân thể thì sẽ như thế nào. Hi

mình ngồi thiền mà nghe thấy tiếng ve sầu o o 2 tai, như thế có hại ko ? các bạn cho mình ý kiến nhé, mình cảm ơn nhiều.

Hoá ra cái trạng thái này cũng khó vào phết ,
khi nào cảm thấy người nó nhẹ nhàng thanh thoát thì khi thiền mới vào trạng thái này được
Còn không thì ngồi mãi cũng không thấy

Chính xác là cái trạng thái này
Hôm đó em không cảm thấy bất kỳ 1 cái gì cả ,
mọi ý nghĩ phát sinh nếu ở trạng thái bình thường rất nặng đầu, nhưng trong trạng thái này thấy nhẹ như hư vô , mất tích ngay tức thì

hì, lúc này ở chung với nhìu người quá, không thể thường xuyên tập thiền được nữa rùi
à, các bác có biết ngôi chùa nam tông nào ở Cần Thơ dạy thiền vào buổi tối không ? chỉ em với, em cám ơn nhìu nhìu[r2)]

Hic đợt này em việc đời nặng nhọc, ngồi thiền cũng không thấy thanh thoát lắm.