Kinh nguyệt k đều phải làm sao?

Ối chết thật, mình đã từng nghe đậu nành được coi là pho mát của người phương Đông mà. Thế nên mình tích cực ăn lắm. Có mẹ nào biết những bệnh nào nên kiêng đậu nành không, để mình biết đường còn tránh.???

Gút nhá mẹ nó, ai bị Gút thì nên hạn chế ăn đậu nành đậu hũ, tất nhiên ko pải kiêng hoàn toàn đâu

Uh, Gút thì mình ko mắc rùi, cũng chẳng sợ mắc, trước nay ăn uống kham khổ làm gì có nhiều đạm đâu mà lo Gút, hi2. Mình đang quan tâm ko bít Lạc nội mạc tử cung thì có chế độ ăn uống sinh hoạt gì không nhỉ?

chi em ơi, vấn đề này mình gọi tới tứ vấn sức khỏe (sức khoẻ sinh sản) tổng đài 1900575714 thấy các chị tư vấn viên ở đó hưỡng dẫn tận tình lắm.
Mình thấy tốt quá các bạn a. Nếu cần các bạn gọi thử xem nhe.

hì hì, chế độ ăn uống thì mình nghĩ chắc chẳng có gì nhiều đâu. chỉ có cái sinh hoạt ý, những ngày đang bị hành kinh mà có QHTD là sẽ tăng nguy cơ bị lạc nội mạc tử cung đó, vì nó đẩy máu kinh ngược vào, các nội mạc tử cung cũng "chạy" sai chỗ Nên túm lại, những ngày đó thì nên "kiêng" nhé!

Uh, thaks bạn nha, mấy hôm trước mình cũng được bạn mình giới thiệu cho số tư vấn 043 846 1530 mấy chị chuyên gia về sức khỏe sinh sản cũng tư vấn nhiệt tình lắm, giọng lại dịu dàng dễ nghe nữa chứ.

Lại biết thêm 1 số điện thoại được tư vấn chăm sóc sức khỏe sinh sản, còn mình thì lâu nay vẫn gọi tới số 043 7367519 để hỏi mỗi khi có gì thắc mắc. Lúc đầu cũng ngại lém, dưng mà sau thấy các chị ấy nói vừa dễ nghe mà thấy cũng hữu ích cho mình nên tự nhiên giờ chả thấy ngại ngùng gì nữa, hihi

uh vì t cũng có bệnh khó nói nên hay tìm hiểu các số điện thoại tư vấn, đợt trước gọi vào số mình vừa giới thiệu với các bạn thấy vui lắm, các chị ấy vừa nhiệt tình vừa vui vẻ

Các mẹ có thêm thông tin kiêng khem gì ko cho cái bệnh lạc nội mạc tử cung thì share đi nhé, cả phòng bệnh nữa, mình thấy mảng này vẫn còn hạn chế quá. Bây giờ sao thấy phụ nữ mắc bệnh phụ khoa nhiều thế, ko hiểu có phải do thời tiết, môi trường độc hại hơn ngày xưa ko nữa. giờ cũng phải học cách phòng tránh bệnh thôi

Những ngày đó chị em chúng ta nên ăn uống đủ chất trong thực đơn hằng ngày. Vào những ngày này, nên nghỉ ngơi và vận động thật nhẹ nhàng. Nên kiêng các chất kích thích như café, trà, rượu và một số gia vị cay, chua...Lưu ý thêm, vào những ngày đầu của chu kỳ kinh nguyệt, nên ăn các thức ăn dễ tiêu hóa vì lúc này dạ dày thường có hiện tượng trương hơi, gây khó chịu cho người phụ nữ.