Kỹ thuật đánh bóng qua hai chân

Trong khi tập luyện thể thao thì các người chơi và người chơi thực thụ luôn tìm cách dạy học phức tạp trình độ và phương pháp của họ là bắt đầu từ những kỹ năng và từ đó cóp nhặt thành một người chơi thực thụ với nhiều kỹ thuật và lối tập luyện đa dạng. Hôm nay chúng ta sẽ bắt đầu từ kỹ thuật đánh banh qua hai chân nhé.

Các quả đánh bóng qua hai chân thường được sử dụng khi đối thủ thực hiện một quả lốp bóng còn bạn đang đứng sát lưới. Lúc đó, bạn thường buộc phải đuổi theo bóng về phía cuối sân và không còn thời gian xoay người trả bóng như thường lệ.
Khi đó, bạn vẫn sẽ đứng quay lưng về phía lưới và phải đánh bóng qua hai chân. quả đánh kiểu này đầu tiên tiên được thực hiện ở các trận đấu chơi lâu năm và nhiều người đã coi đây là một màn biểu diễn hơn là Các động tác thi đấu đơn thuần. Nhưng hiện nay, đây là quả đánh rất thông dụng. Và các người chơi cho rằng đó là cách rất tác dụng để cứu banh khi rơi vào tình huống tưởng chừng đã phải bó tay.

1.Bạn cần phải chọn thời điểm thích hợp để làm nên quả bóng kiểu này, nếu không bạn có lẽ trở thành trò cười cho người xem. Để đỡ thành tựu một bóng đi qua hai chân, điều kiện cần là pha bóng phải ở khu giữa sân, khi đó bạn sẽ có đủ diện tích và cũng dễ dàng vung bóng sang bên kia lưới chính xác, bởi vì bạn đang đuổi theo quả bóng từ hướng đằng sau. Cũng nên kiên nhẫn để banh rơi xuống không cao khi bạn tiếp cận bởi nếu quả bóng vẫn còn ở tầm quá cao, bạn vẫn sẽ còn những cách xử lý khác. Và việc cố gắng đánh bóng qua chân có lẽ khiến toàn bộ kết thúc không giống bạn mục tiêu.

2.Bí mật của cú đánh này chính là năng lực điều khiển cánh tay một cách thuần thục. Khi bạn đuổi banh từ hướng ngược lại, bạn sẽ phải làm nên một pha trái tay. Còn nếu bạn lựa chọn quả đánh thuận giống thường lệ, rất có thể banh sẽ không bay đi như mong muốn mà nảy xuống sân lần thứ hai. Khi bóng bước vào nẩy khỏi mặt đất, hãy nâng cao cánh tay nắm vợt theo kiểu dường như bạn đang bước đầu đập cây vợt xuống sân.

3.Xác định rõ ràng độ mở vừa phải của đôi chân, sao cho khoảng cách giữa hai bàn chân tương đương hai lần chiều dài của đôi chân, đủ để bóng bay vào giữa và vợt cũng đưa dễ dàng. vung vợt xuống dưới và dứt điểm vào bóng. Xoay nhẹ cổ tay về phía ngược lại để điều chỉnh hướng bay của bóng, nếu không nó sẽ không thể qua lưới mà bay ra ngoài. Một thủ thuật khác sẽ giúp bạn khá thiết thực, đó là nhấc chân trái khỏi mặt sân (đối với người thuận tay phải), khi làm nên quả đánh.

4.Vào thời điểm này, sau khi đã đánh xong pha bóng, rất có lẽ bạn sẽ đứng quan sát tình huống. Hãy thử mường tượng, khi đó đối phương sẽ lên lưới và thực hiện một cú vô lê bỏ ngắn. Cho cần điều bạn cần làm là không phải chờ đợi khán giả vỗ tay hoan hô một pha bóng thắng điểm của bạn, mà thay vào đó, quay người lại và di chuyển lên trên, nhẹ nhàng làm nên một cú đánh dọc biên, vượt qua đối thủ đang đứng trên lưới.

Để tự học các kỹ năng là điều rất khắc nghiệt vì vậy tôi khuyên bạn cần tham khảo Khóa học tennis tại Hà Nội để bắt đầu học tập theo bài bản nhé. Và nếu bạn có con nhỏ muốn hấp dẫn sớm cho con hoặc vướng bận con nhỏ thì cần cho con bạn thử Tennis cho trẻ em để có thể giúp trẻ phát triển cũng giống tiện cả bố con cùng tập luôn nhé.