Kỹ thuật: Hai điều bất biến và hai điều bất định

Kỹ thuật: Hai điều bất biến và hai điều bất định

HAI ĐIỀU BẤT BIẾN VÀ HAI ĐIỂU BẤT ĐỊNH​

Có những điều mà ta không thể học được dễ dàng (nhanh chóng)-đó là những điều cực kì đơn giản, và bởi vì ta phải mất cả cuộc đời mới biết được chúng cho nên mỗi chút gì ta có được đều rất đắt giá và là di sản duy nhất ta phải để lại cho đời.
Ernest Hemingway

Chương này đề cập đến một cách nhìn mới mẻ về môn quần vợt. Lối tiếp cận này phù hợp cho cả người mới tập chơi lẫn tuyển thủ của các cuộc thi. Thực tế thì trình độ người chơi càng cao thì thông tin này càng trở nên quan trọng.
Có thể tóm lược chương này trong 2 câu:
1. Quần vợt là một trò chơi của hai điều bất biến (lưới và sân) và hai điều bất định (banh và vợt)
2. Cây vợt làm sao phải tiếp xúc banh như thế nào đó để phát banh như thế nào đó để banh bay qua lưới và đi vào sân của đối thủ.

Về mặt nào đó thì toàn bộ cuốn sách này là lời giải thích về 2 điểm trên. Bất cứ lúc nào một người mới cầm vợt muốn học chơi quần vợt hay một người chơi đã khá muốn nâng cao trình độ của mình thêm mọt bậc thì điều trọng yếu là anh ta phải quay lại những điều căn bản này. Người chơi quần vợt bất kể hiện giờ đang ở trình độ nào) mà chịu khó bỏ thời gian đọc và nghiền ngẫm chương này thì mới tiếp thu hết tinh hoa của những chương kế tiếp.

*HAI ĐIỀU BẤT BIẾN
Lưới
Lưới quần vợt là điều bất biến thứ nhất. Nó là một bức tường cao vững chắc nguỵ trang như là một rào chắn thấp. Người chơi quần vợt thường nghĩ rằng lưới thấp hơn thực tế bởi vì anh ta có thể nhìn xuyên qua nó. Thực ra, tấm lưới quần vợt là một chướng ngại rất cao và người chơi không được để mình bị lừa phỉnh bằng cái ảo tưởng thị giác này. Ở khoảng giữa, tấm lưới cao một thước và chiều cao tăng dần lên đến hơn một thước hai khi tới cột căng lưới.

Sân
Sân quần vợt là điều bất biến thứ nhì. Nó đựợc chia làm đôi bởi tấm lưới. Nửa sân bên đối thủ trở thành mục tiêu của bạn.
Tấm lưới cao đến mức nếu che kín nó lại hết thì đứng ở đường vạch cuối sân, bạn sẽ không thể nào thấy được những đường vạch bên phần sân đối thủ.

*HAI ĐIỀU BẤT ĐỊNH
Banh
Trái banh quần vợt là điều bất định thứ nhất. Banh được làm bằng cao su bọc vải. Chất liệu cao su giúp bạn tạo được một cú đánh có sức mạnh, và lớp vải bọc giúp bạn tạo ra một cú đánh xoáy.
Vợt
Cây vợt là điều bất định thứ nhì. Vợt được làm theo nhiều hình dáng và kích cỡ. Những sợi dây căng vợt được xem là mặt vợt.

TẠI SAO ĐỐI THỦ CỦA BẠN KHÔNG PHẢI LÀ ĐIỀU BẤT ĐỊNH

Nhiều huấn luyện viên quần vợt xem đối thủ cũng là một điều bất định quan trọng. Đây là một khái niệm hay trong lý thuyết, nhưng trong thực tế thì nó lại gây ra nhiều vấn đề hơn là giải quyết vấn đề. Phần lớn người chơi quần vợt bị thua điểm chính là vì những sai lầm của bản thân họ chứ không phải vì tài nghệ cao hơn của đối thủ. Trong thực tế, nhiều sai lầm nảy sinh chỉ vì ngay lúc tiếp xúc banh, người cầm vợt tập trung quá mức vào đối thủ nhưng lại thiếu tập trung vào việc tiếp xúc với banh.
Đừng quá lo lắng về đối thủ của bạn. Ngay cả khi bạn không tập trung trực tiếp vào đối thủ thì tầm nhìn bao quát của bạn cũng thường cho bạn biết vị trí của đối thủ. Khi trình độ cầm vợt của bạn đã cao thì đối thủ có thể trở thành một điều bất định quan trọng, nhưng cho đến lúc đó thì hãy cứ tập trung nhiều hơn vào trái banh, mặt vợt và cú đánh của mình đã.

* KHÁI NIỆM ?oVƯỢT QUA VÀ TIẾN VÀO?
Tầm quan trọng của việc xem tấm lưới như một chướng ngại và xem phần sân đối thủ như là mục tiêu không phải là điều phóng đại. Đây chính là một nguyên tắc chung đúng cho cả người bắt đầu chơi lẫn tuyển thủ thi đấu.
Nói một cách đơn giản vô cùng, quần vợt là trò chơi ?oVƯỢT QUA VÀ TIẾN VÀO?

?oVượt qua?
Ưu tiên thể chất hàng đầu của người chơi quần vợt là phải điều khiển cho trái banh bay qua lưới (chướng ngại)
?oTiến vào?
Ưu tiên thể chất thứ nhì của người chơi quần vợt (với sự trợ giúp của trọng lực) là phải điều khiển cho trái banh đáp xuống bên trong phần sân của đối thủ (mục tiêu).
Để biết kính trọng tấm lưới, bài tập sau sẽ rất có lợi cho bạn. Hãy tưởng tượng là tấm lưới ít nhất cũng cao gấp đôi chiều cao thực tế. Sự tồn tại của ?oBức tường cao này sẽ buộc bạn phải trở thành một tay đánh bổng vòng cầu lành nghể. Những vòng câu cao này sẽ giúp cho trái banh tiến sâu hơn vào phần sân đối thủ (với một sức mạnh tối thiểu)
Những đường banh thọc sâu, cao bổng qua lưới, sẽ thực hiện được các điều sau:
Chúng sẽ giảm thiểu khả năng trái banh của bạn sẽ bay vào lưới.
Chúng buộc đối thủ của bạn phải đứng sau lằn vạch cuối sân khi tiếp xúc banh. Đứng ở vị trí đó thì anh ta khó tạo được những cú đánh dứt điểm.
Chúng làm cho đối thủ của bạn khó chạy lên gần lưới hơn khi anh ta buộc phải tiếp xúc banh từ phía sau lằn vạch cuối sân.

BÀI TẬP TĂNG CƯỜNG TẦM BANH VÀ CHIỀU SÂU ĐƯỜNG BANH
Trong bài tập này, hãy xem ô chữ nhật lớn ở cuối sân là mục tiêu. Bắt đầu đánh banh qua lại cao trên lưới với đối thủ của bạn. Mỗi lần trái banh không đáp vào đúng mục tiêu thì người kia (người không phạm lỗi) sẽ được một điểm. Ai dành được trưới 21 điểm thì người đó thắng cuộc.
Bạn sẽ thấy rằng đường banh vòng cầu càng cao thì trái banh càng dễ dàng tiến sâu vào ô chữ nhật ở cuối sân đối thủ. Nên điều khiển chiều sâu của đường banh bằng những cú đánh vòng cầu hơn là dùng sức mạnh.

những bài viết kiểu như thế này rất hay. theo mình xi pô nên hệ thống lại đặt 1 subject chung là : kỹ thuật và kinh nghiệm thi đấu của xi po. như vậy những bạn tham gia sau kô phải mất công đi tìm những bài viết hay ho này nữa

Cảm ơn Batigol, nhưng mà đây ko phải là kinh nghiệm thi đấu của mình! hihi mình mà viết được hay ho thế này thì đã đi làm HLV quần vợt quốc tế rùi! hì hì... Đây là tài liệu từ cuốn "Cẩm nang tennis cho mọi trình độ" của HLV Al secunda, mình mua cuốn sách này cách đây 7 năm! Bây giờ ngồi type lại để post lên cho các bác! Sau khi hoàn tất các chương khác nhau, mình sẽ add thêm link ở cuối mỗi bài để các chủ đề này được liên kết với nhau! Còn các thành viên mới vào muốn tìm bài viết về kỹ thuật thì chỉ cần vào Mục lục của Box, tìm phần "chuyên môn" là sẽ thấy ngay!