KỸ THUẬT : Người mới chơi nên tập căn bản!

Bác ở Séc hả?? mà bác là người nào trong hình? Nhỏ quá ko thấy gì cả!Nhưng công nhận sân bên đó đẹp ghê ha! Bên này sân đất nện được như vậy chỉ đếm trên đầu ngón tay! Ở Nga thời tiết rất khắc nghiệt! Chẳng hạn mùa đông như bây giờ thiệt khó kiếm sân lắm! Mà giá cả thì lại đắt trên trời luôn! Tớ đánh cũng lâu nhưng không thường xuyên lắm! Năm nay đánh được có một lần một tuần! Trình độ không thấy lên gì cả mà thấy đi xuống!! hehe Muốn lên tay phải đánh thường xuyên nữa các bác ạ! Ít nhất phải 2 lần một tuần! À, mà bác qua đây hồi nào vậy? Bác đánh với ai còn nhớ không? Em gái mà bác nói có khi bác koten biết đấy! hihi dân tennis bên này hầu như biết nhau cả!
Được xipomos sửa chữa / chuyển vào 23:14 ngày 05/12/2004

ừh tôi đang ở Séc. Bọn tôi vào mùa hè thì hay đánh sân đất nện,mùa đông đánh sân nhựa. Một tuần có thể đánh từ 3-4 buổi, mỗi buổi từ 2-3 tiếng nếu như hè có thời gian rỗi nhiều, mùa đông đánh chỉ 1-2 buổi/tuần.Nói chung thích đánh lúc nào cũng có sân chỉ sợ không có sức để chiến thôi.hehe. Và lại cũng vẫn phải tập luyện thường xuyên để nâng cao trình độ chứ không phong độ lại xuống dốc. Càng phải đánh nhiều thì mới lên được
Tôi đánh ở Nga rồi nên biết tình hình sân bãi của các bạn,sân bãi đẹp lại còn bị phụ thuộc vào giá cả nữa,tôi cũng bị chấn thương khi đánh ở Nga vì do sân tồi quá. Ở chỗ tôi thì sân nào cũng đảm bảo tiêu chuẩn quốc tể cả nên vấn đề đó không fải lo.
Cái em bé gì tôi không nhớ tên nữa,chỉ biết là em hay tham gia các giải trẻ ở Moscow và hay đi nước ngoài du đấu.Có ông già hay đi cùng.hehe.Chắc là các bạn ở đấy biết cả.

ừh tôi đang ở Séc. Bọn tôi vào mùa hè thì hay đánh sân đất nện,mùa đông đánh sân nhựa. Một tuần có thể đánh từ 3-4 buổi, mỗi buổi từ 2-3 tiếng nếu như hè có thời gian rỗi nhiều, mùa đông đánh chỉ 1-2 buổi/tuần.Nói chung thích đánh lúc nào cũng có sân chỉ sợ không có sức để chiến thôi.hehe. Và lại cũng vẫn phải tập luyện thường xuyên để nâng cao trình độ chứ không phong độ lại xuống dốc. Càng phải đánh nhiều thì mới lên được
Tôi đánh ở Nga rồi nên biết tình hình sân bãi của các bạn,sân bãi đẹp lại còn bị phụ thuộc vào giá cả nữa,tôi cũng bị chấn thương khi đánh ở Nga vì do sân tồi quá. Ở chỗ tôi thì sân nào cũng đảm bảo tiêu chuẩn quốc tể cả nên vấn đề đó không fải lo.
Cái em bé gì tôi không nhớ tên nữa,chỉ biết là em hay tham gia các giải trẻ ở Moscow và hay đi nước ngoài du đấu.Có ông già hay đi cùng.hehe.Chắc là các bạn ở đấy biết cả.

Thấy các anh hùng giải "diếc" rộn ràng quá, không có gì giúp được, có cái này mấy thằng Academy gửi tiếp thị may ra giúp ích được mấy cậu yếu Ve đánh giải

What if in one day you could immediately improve your slice backhand technique. Does it make sense to mimic the best slice backhands in the world? To us it does as there is a reason they hit the best slice backhands in the world. The reason is they simply have the best technique.
Today we will take a look at the preparation phase of the slice backhand.
Number One- The Preparation
We will give you three specific reference points to mimic during the preparation of the slice backhand. The first reference point to mimic is that the racquet should be taken back with the coiling of the upper torso til one''''s shoulders are perpendicular to the net. A very common error among slices is that often players take the racquet back with merely the arm rather than letting the racquet go back into it''''s final preparation position through the turning of the upper torso til one is side ways to the net. This reference point is illustrated by the red arrows in the above graphics. The second reference point to mimic is that one should achieve a "square" position or make 90 degree angles at the intersections with the upper arm, forearm, and racquet as illustrated by the yellow arrows in the above graphics. When one focuses upon this everything else will fall into place as this position naturally will put your racquet into the right slot and therefore you will more efficiently achieve the proper contact point. The third reference point to mimic is that the contact side of the strings along with the backside of the racquet hand palm should be also facing towards the net. If you have the correct continental grip and you achieve the proper "square" position, then this reference point will naturally be met.

although Thomas Johannson''''s "square" position is lower (due to a lower incoming ball) he still achieves the same fundamental commonality reference points as all great slice backhand practicioners
So there you have it. We have shown you the easiest way to learn in tennis by using The ACE System to point out the biomechanical fundamental commonalities of all great slice backhander''''s preparation. All you have to do now is stand up beside your computer, split step and coil your upper torso, and set your racquet into the square position as you achieve your final preparation position. It is that simple. Once you set the square position just look to see if you have met all the above reference points. Repeat this several times in front of the mirror to create muscle memory and then attempt to do this with your eyes closed. Open your eyes and look in the mirror to see if you achieved the proper square position with the upper torso coiled. Once the preparation is mastered the rest is simple. Now go practice achieving the square position and let us know if this immediately improves your slice or not. Until next time
*************************************************
Chúc các đồng chí thi đấu thắng lợi! Nhưng mà ...cắt xẻo ít thì tốt hơn!
Được truelie209 sửa chữa / chuyển vào 11:18 ngày 15/12/2005

Thực sự là một topic bổ ích. Chân thành cảm ơn các bác đã tham gia chia sẻ kinh nghiệm. Nhưng thực tế là ở VN ko nhiều người có đủ kinh phí để tập thầy 1 thời gian dài, chủ yếu là tập 1,2 tháng rồi tự đánh với nhau.
Năm ngoái em cũng tập thầy được 1 tháng, ngày nào cũng tập sau ko chịu nổi nhiệt (chi phí) nên phải quit. Bây giờ quyết tâm tập lại, lần này cũng ko bỡ ngỡ như lần trước nhưng vì chuyển từ bóng đá sang nên phán đoán bóng còn nhầm nhọt nắm, quen đá hậu vệ cứ thấy bóng là phá .Sắp tới box mình có sân chỗ chợ Bưởi mong các bác đánh lâu năm có kinh nghiệm lên chỉ giáo cho mấy anh em mới tập chơi cách cầm vợt, kĩ thuật đánh sao cho đúng. Hi vọng được các bác chỉ giáo. Thanks các bác nhiều

Chòi bác này sướng thế, sân đẹp thế kia đánh khác gì Roland Garros Không hỉu bao giờ ở HN mới có sân điẹp như thế nhỉ
u?c ndt_007 s?a vo 13:27 ngy 14/08/2006

P/S: Nice topic

Cảm ơn xipo và các pác đi trước đã tư vấn, rõ là có sự khác nhau như giữa .... sân khấu và cuộc đời, nếu yếy tay nghề thì khi ra sân chỉ nhắm sao cho bóng vào sân thôi, chứ kg có thì giờ đâu mà nhớ bài, kekekek, rõ là đánh cuội. MĐX ơi, vậy là anh em mình sẽ vẫn còn ..... ngồi xem dài dài nhé, kẻo lại hỏng tay

Không biết chính xác chỗ nào nhỉ?

ở sân em đánh có nhiều người đánh buồn cười lắm, chơi kiểu thực dụng, chỉ cần đặt bóng vào sân. Chơi như đánh cầu lông, mình nhìn người ta nhiều chỉ sợ nhiễm.
Cắt nhiều, ít khi chơi ở cuối sân, mà có thì cũng chỉ là forehand, ít khi thấy backhand. Chả liên quan gì đến mình nhưng nhìn thấy xót xa, trông giống dưỡng sinh hơn tennis.