KỸ THUẬT : Những thắc mắc về kỹ thuật

vậy giống em rồi, em thuận tay phải nhưng quả sơ trường là backhand. Thực ra trước, em đánh backhand kém lắm nhưng bây giờ em rất tự hào về nó. Theo em thì để có một quả trái mạnh, phải đoán được đuờng bóng, hạ đầu gối và chuẩn bị vợt ở ngang hông. Quả forehand của em cũng dần cải thiện rồi, nhưng vẫn ko bằng quả trái .

.
.
Được locke sửa chữa / chuyển vào 09:42 ngày 01/08/2005

sợ quá. ai cũng đánh quả trái tốt hơn quả phải thé này sợ kô chịu nổi. Minh thì phải dở ẹt còn trái thì cón tệ hơn thế. hic túm lại là đưa đc bóng sang san là tốt lắm rối đứng mong đánh chết đuợc ai

Sao em ghét căt'' bóng thế, nhất là quả cắt cứ là là mặt lưới, bóng chạm đất lại ko nảy mà cứ chuồi chuồi...bực mình lắm....con y tá có quả cắt này hay phết...nhung mà thạt may mắn là cả trận mới có dc 1-2 quả ...hehhehhe

Các bác nào có nhiều kinh nghiệm đánh quả banh nẩy ngang tầm vai và mặt ở khu vực giữa sân bày cho em với. Em thường dùng quả tạt forehand, mở vợt lên cao và tạt mạnh. Hiệu quả là bóng bay rất xa hoặc vào lưới, một vài quả như hỏng như vậy làm em ức chế ghê gớm...
Được tennisist sửa chữa / chuyển vào 11:54 ngày 01/08/2005

Nói chung đối với những quả ở giữa sân thì theo mình cũng chẳnng nên vội vàng gì mà phải đánh 1 quá mà điểm tiếp xúc bóng ở quá cao, bạn cứ thong thả chờ bóng rơi xuống rồi "hit" thôi...Còn nếu bắt buộc phải đánh ở vị trí cao như vậy (vd:bóng có quá nhiều topspin, nẩy cao vống lên sau khi chạm đất) thì cũng hơi lằng nhằng đấy nhỉ...bon chuyên nghiệp thì sẽ tiến lên đón đánh bóng sớm,tiếp xúc bóng ở vị trí ngang hông-nhưng luyện được cú này không đơn giản chút nào còn ta nghiệp dư chắc lùi lại đánh cho an toàn nhỉ

Tôi cũng đang tìm cách khắc phục những quả nhiều topspin hoặc loop của đối phương. Nếu mình chờ bóng nảy thì bóng rất cao, khó đoa và trả lại dễ bị lưới bên kia vồ. Những quả như vậy đúng là nên lùi (nếu có thể) cho bóng xuống đến tầm ngang thắt lưng và đoa vuốt lên. Nếu đoa ngang thì tôi thấy hay bị rúc lưới vì bóng đang có chiều hướng trĩu xuống, còn đoa hơi sớm khi bóng còn trên cao thì hay vì vồng lên. CÒn nhứng quả ko kịp lùi thì tôi thấy có 2 cách :
- Kiểu phủi: là loop nhẹ (theo kiểu tâng chứ ko phải topspin) qua đầu lưới bên kia, và cùng nhau thi cầu lông
- Kiểu Pro: thấy bọn nó toàn tràn lên đoa volley và ăn điểm ngay (bóng chưa chạm đất)
Nhưng nói chung là khó. Tôi cũng hay gặp những quả như vậy. Bên kia có chú đánh lởm nhưng mình đoa cuối sân ko có uy lực ( 1 phần vì bóng lỏng) nên nó có loop sang qua đầu lưới mình. Nếu đợi ở cuối sân thì bóng rất vồng nên khó đoa và bị động, rất hay bị lưới bên kia vồ.
Bác nào có cao kiến gì thì cứ chỉ giáo nhé.

Em xin góp ý kiến của mình: Bóng bay xa hoặc vào lưới vì anh bắt bóng ko đúng tầm ( quá xát người hoặc quá non), vì bóng ko vào lòng vợt. Đúng là phải mở vợt cao (sau đầu càng tốt) và tạt bóng. Nhưng điều khiến anh chưa thành công là đôi chân. Trước khi mở vợt, anh chỉ tay trái vào bóng, đứng chắc chân, nhún xuống rồi bật lên đánh bóng.
Được andy_ancic sửa chữa / chuyển vào 19:33 ngày 01/08/2005

Em mới tập chơi tennis, em muốn hỏi bác hititlikefederer, andy_ancic và các bác khác trong box tennis một số câu hỏi sau:
Em cầm vợt tay trái, hôm trước em đánh bị đau cổ tay. Em đã hỏi thằng bạn em, và nó bảo là em khi hit the ball thì để xoay cổ tay, như vậy sai lỗi kỹ thuật, và bị đau cổ tay.
Bây giờ em đã sửa được lỗi đấy rồi, và khi đánh không bị xoay cổ tay nữa -> không bị đau. Nhưng em vẫn bị đau ở khớp của ngón tay út ( khớp giữa ngón út với bàn tay) em không hiểu em đã bị sai lỗi gì mà lại bị đau ở khớp đấy. Mong các bác giải đáp giúp em. Cám ơn các bác nhiều.
Được sooners sửa chữa / chuyển vào 03:24 ngày 02/08/2005

hi bác em cũng ko có kinh nghiệm về chấn thương. Hồi mới tập em cũng bị đau cổ tay và lòng bàn tay, chỉ cần xoa gel và nghỉ đánh 1 2 tuần là hết. Chắc bác cũng ko bị nặng đâu. Bác thử xem lại cách cầm vợt và vào bóng của mình ( xem bóng vào lòng vợt hay chạm vào cạnh vợt).
Cái chính là sửa lại toàn bộ kỹ thuật để ko đau các chỗ khác thui (nói thế có đúng ko nhỉ ). Trong box này cũng nhiều bài viết hay đáng để tham khảo lắm. http://www.ttvnol.com/tennis/423231.ttvn <= đây là bài viết về cú đạnh thuận tay của bác Pnp
Chúc tay bác chóng khỏi
Được andy_ancic sửa chữa / chuyển vào 05:25 ngày 02/08/2005

To sooners: Bạn đau khớp có thể do:
1. Tay cầm lớn quá hay nhỏ quá.
2. Tay cầm cứng (không êm tay).
Giải pháp cho 1 và 2 là: bạn nên chọn tay cầm nhỏ hơn kích thước thích hợp một bậc rồi quấn "over grip" lên tay cầm. Ví dụ, nếu kích thước tay cầm thích hợp (vừa tay) cho bạn là L4 (4 1/2), thì bạn nên chọn tay cầm nhỏ hơn một cỡ là L3 (4 3/8), rồi bạn quấn "over grip" lên thì tay cầm sẽ lớn lên cỡ L4, vừa vặn cho tay bạn, đồng thời vừa êm tay.
3. Nếu tay cầm đã vừa vặn và êm ái rồi mà bạn vẫn còn đau khớp tay thì có thể là do bạn mới chơi hoặc bỏ chơi tennis đã lâu giờ chơi lại. Trong trường hợp này thì bạn cần chơi nhiều vào (đến khi nào mấy khớp ngón tay chai đi như tay mình).
4. Nếu bạn quả quyết 1,2,3 đều không là lý do thì chỉ có thể là do cách đánh của bạn. Lưu ý, bạn phải cầm chắc tay cầm vào thời điểm bạn đánh mặt vợt chạm vào bóng.
Hy vọng mình giúp được bạn ít nhiều.