Kỹ thuật phát cầu

Hơ hơ, không thể nói rõ qua đây được đâu. Nhưng nói chung có hai kiểu chạy trong CL là bước chạy đôi và bước chạy đơn. Chạy đơn thì giúp chuyển hướng dễ hơn nhưng bước chạy đôi nhanh hơn và thường dùng để cứu cầu. Mà bác ở trong Cần Thơ thì làm thế nào bây giờ, hay là bác chịu khó kiếm hàng bán đĩa hỏi xem có đĩa Badminton Interactive không, trong đó có hướng dẫn nhiều thứ hay lắm.

hị ... chị khinh iem rùi à nha , bằng tuổi em ở dưới quê ấy , chị biết không, .. là có con bồng cháu bế rồi đoá .. chỉ tại cái số em nó lận đận vìa chuyện tình yêu nên mới chưa giè ... he he he ... nghe chị nói thế em lại chùn bước, em sẽ tạm thời liếm mép đứng xa xa hihi ... để cho ổng Rô của chị nguyên vẹn vậy. coi như trả công cho chị nhớ... ....
á , em phải đá một chút về cầu lông cái, không thì mod thẳng tay cho em một sao vì tội nói chuyện riêng trong giờ hành chính thì chết
Chạy bước đệm nữa á.. em cũng chẳng hiểu nó là thế nào nữa, mặc dù cái tốc độ chạy của em hồi xưa 100 m là 15 s 45, nhưng vào sân mà cứ chạy lăng quăng nhanh mấy thì cũng có ngày em mệt phờ vì phải chạy nhiều quá... nếu mà học được bước chạy thế nào cho đúng kiểu thì tốt biết bao... hờ..
thằng em em nó cũng dạy em rùi đó nhưng chịu, chân em cứ tiện thế nào thì chạy thế đó..khik..khổ quá.
Phong cách chạy của em là : chân chạy , tay cầm vợt cua từ dưới cua lên, rà từ mé sân bên trái sang mé bên phải ... trúng cầu thì trúng mà không trúng thì trượt ... úi he he he ...em lại nói nhầm câu của người khác...( mà không trúng cầu, thì trúng đầu ai hay trúng đâu em cũng thoả mãn ) ..
Được deny_me sửa chữa / chuyển vào 16:21 ngày 16/06/2003

Các anh chị ở đây có ai thích chơi bóng chuyền không vậy ? Thật ra em thấy cầu lông và bóng chuyền là hai môn có thể bổ trợ cho nhau đấy . Động tác đập cầu cũng tương tự lúc đập bóng....Có ai đồng ý với em không ? hic..
Nhân tiện cho em hỏi động tác đập cầu như thế nào mới là đúng vậy .hì .. À mà có ai biết địa chỉ web nào nói về bóng chuyền không, chỉ cho em với ...

Thì cứ vào google.com gõ "voleyball" hay "bóng chuyền" là ra khối.

(mạn phép xưng "anh" nhá, do họ gọi trước các bác ạ)
Ố LA LA, cô em tìm đúng chỗ rồi đấy, "anh" đây khá khoái bóng chuyền. Anh tập bóng chuyền ở trường mà. Ở BK thì bóng chuyền, bóng rổ hoặc bóng đá là một môn giáo dục thể chất, buộc phải học 1 trong 3 môn, tuỳ lớp. Nghe nói Ngoại Thương, Ngân Hàng, Xây Dựng, Dược được học cầu lông, khoái thật.
Kỹ thuật bóng chuyền và cầu lông khá khác nhau, nhìn sơ thì giống tí chút ở động tác đập bóng thôi. Do đó anh không đồng ý với em 100%, vì có vài điểm chắc em chưa chú ý nên chưa biết.
1 là đập bóng của bóng chuyền và cầu lông khác nhau, bóng chuyền chỉ dùng cổ tay và khuỷu tay là chủ yếu, cầu lông thì dùng 2 khớp trên và cả vai nữa. (xin phép viết tắt từ đây nhé, mỏi tay quá)
2 là trong kỹ thuật đập, BC có thể kéo dài động tác khi chạm bóng hơn, tức là có thể chạm tay vào bóng lâu hơn khi đập (lâu một chút thôi, thấy chúng nó gọi là ấn bóng xuống đấy), còn CL thì lúc đập nhất đinh đường vợt phải sắc, nếu không cầu sẽbị dính, bay thẳng xuống sân mình hoặc đầu đồng đội ngay.
3 cũng trong kỹ thuật đập, động tác đập cần dứt khoát, ngắn đòn, hơi cứng, và lúc kết thúc, nói chung là khựng tay lại, như thế để xung lực vào quả bóng mạnh, bay căng. Còn CL thì có thể khi đập xong, tay có thể cho vợt đi tiếp một đoạn, không nhất thiết phải dừng cứng vợt lại ngay, tức là có thể dài đòn được, đánh trông dẻo và nhẹ nhàng. Do vậy nhìn người chơi cầu lông đập cầu có 2 kiểu là ngắn vài dài đòn, tuỳ phong cách, tuy nhiên anh thấy ngắn đòn thì đập mạnh hơn và xoay trở dễ, nhưng cũng mỏi tay nhanh hơn.
4 là kỹ thuật nhảy tấn công (đập cắt, bỏ nhỏ), BC thì khi nhảy, người ta rơi xuống lâu hơn, và có điểm dừng trên không (tất nhiên là trừ quả đập nhaỷ 1 chân), còn CL thì lúc nhảy phải gọn, nên rơi xuống thật nhanh kẻo hối không kịp, động tác sau sẽ rất khó khăn và nhảy không cần thận là nhảy vào đồng đội, nhất là lúc hừng hực đập lao lên phía trước.. Anh do tham lam chơi nhiều môn quá nên bị cái bệnh đánh cầu lông nhảy cao mà mãi không rơi . Khác nhau này chủ yếu là do BC sân quá rộng, lưới cao, vả lại có nhiều đồng đội, cách phòng thủ khác với CL có số người chơi ít, sân nhỏ, lưới thấp.
Các kỹ thuật trên nói chung là cũng có bổ trợ cho nhau được, nếu tập được cái này thì tập cái kia cũng nhanh và dễ hơn, nhưng cũng dễ lẫn. Còn các kỹ thuật khác thì chớ có mà áp dụng lung tung cho nhau kẻo tẩu hoả nhập ma, ngấm vào người cái sai rồi thì khó mà sửa, rất mất công.
Bác nào thích đánh bóng chuyền mà có dội rồi thì bảo em, em quen đội lưu học sinh Lào và Campuchia trong KTX trường em, chúng nó oánh điên cuống lắm. Bác nào có hứng thì buổi chiều tầm 5h, vào BK, hỏi nhà A1 A2, là khu KTX sinh viên Lào, Cam, (ở cạnh SVĐ BK, cạnh mấy hàng cơm đĩa, gần bưu điện BK) mà xem chúng nó oánh. Em thì em không dám đấu với chúng nó bây giờ, tuy là đội Tin chúng em đi thách đấu 3 trận toàn thằng cả 3 , sau đấy rủ chả nhóc nào dám oánh, nhưng bây giờ không học TD, không tập nữa, không dám lớ xớ với chúng nó.
Em smilelove gì đó, hôm nào tập cầu lông, mang bóng chuyền đi anh sẽ oánh với em, lâu lâu không động vào (2 tháng, ) cũng hơi thèm.
* tự do
* bản lĩnh
* tính cách
* tình yêu
* &bất tử
Locke

Anh Locke viết hay quá, em đọc mà mê quá chừng luôn . Em đang học PTTH ở Cần Thơ, chưa có dịp nào được ra Hà Nội cả ! Tiếc quá, nhưng nếu có dịp ra là em ghé các pác liền, các pác ở đây nói chuyện vui và nhiệt tình lắm , em rất thích ! . Mỗi buổi chiều em vẫn thường ra sân tập bóng chuyền với các bạn, đúng là chơi thể thao làm cho tinh thần phấn chấn và học dễ tiếp thu hơn . Ở trường em không bắt buộc phải học các môn thể thao nhưng khi đã chơi rồi thì không thể rời được . Nếu ra Hà Nộ em sẽ nhớ đem theo trái bóng chuyền để đánh với anh.....à mà các pác tham gia chung luôn cho dzui !

Locke, mày thì cái giè cũng muốn biết nên chẳng cái nào giỏi cả, giống anh.
"Đã nói rằng anh yêu em, nhưng đó chỉ là những lời nói dối!"

Công nhận thằng bé chịu khó. Chị mong mầy viết thêm nhiều bài như thế này. Mà các bác cao thủ không thấy nhận xét gì à?