Kỹ thuật quay tại chỗ trong Spot Turn (Rumba, Chacha...)

Kỹ thuật quay tại chỗ trong Spot Turn (Rumba, Chacha...)

Kỹ thuật Spotting được định nghĩa là quá trình làm trễ chuyển động quay của đầu so với chuyển động của thân bằng cách tập trung nhìn thẳng vào một điểm trong không gian.

Kỹ thuật Spotting được sử dụng nhiều trong Latin, đặc biệt trong Chacha và Rumba trong Spot Turn. Có lẽ cũng do chưa hiểu rõ về kỹ thuật này, khá nhiều người nhảy đã bắt chéo 2 chân với hai mũi chân quay vào nhau và quay trên hai mũi chân (trọng tâm dồn nhiều hơn trên chân thực hiện bước bắt chéo). Điều này hoàn toàn sai, chuyển động Spot Turn là chéo chân (với cảm giác như là đi vòng vậy) với mũi chân chếch ra phía sau. Khi thực hiện động tác quay, mặt người nhảy vẫn nhìn thẳng về phía trước (nhìn vào bạn nhảy), khi thân đã quay đến góc giới hạn của cổ thì quay ngược đầu lại rất nhanh và nhìn lại vào điểm mà trước đó đã nhìn (hành động này được gọi là Re-focusing on the Spot)
Trong hình vẽ sau, khi người nhảy đang quay trong vùng sáng Focused, mắt vẫn nhìn thẳng vào điểm phía trước, khi bắt đầu quay sang vùng tối, người nhảy không thể tiếp tục nhìn thẳng vào điểm đó và thực hiện động tác quay đầu sang phía vai bên kia (rất nhanh) và lại nhìn thẳng vào điểm đó.



Ưu điểm: Giúp người nhảy định hướng được chuyển động, hướng, vị trí, tăng tốc độ quay, tăng hiệu quả của bước quay.






DMC

Được sửa chữa bởi - manhcuong on 31/12/2001 14:58

Spot Turn là các bước đi forward, không phải bắt chéo chân. "Bắt chéo 2 chân" và "chéo chân" khác nhau ở điểm nào?
[red]PantherSon[/blue]

Ở đây tôi đang giải thích theo một cách để có thể dễ hiểu nhất bằng tiếng VIỆT. Và ở đây là "bắt chéo 2 chân với hai mũi chân quay vào nhau" chứ không phải là "Bắt chéo 2 chân" , và "chéo chân (với cảm giác như là đi vòng vậy) với mũi chân chếch ra phía sau" chứ không phải là "chéo chân" .
DMC

Hình vẽ này mô tả kỹ thuật Spot Turn trong Rumba

Hay quá bắt đầu sôi nổi hơn rồi đấy-
Còn đây là trong Cha Cha

Được sửa chữa bởi - onlinecafe vào 31/12/2001 16:08
Được sửa chữa bởi - onlinecafe vào 31/12/2001 16:13

Có phải ý Cường nói là hướng của mũi chân không? Đúng là khi mới tập nhẩy mọi người hay nhầm lẫn là hai mũi chân quay vào nhau!

Như thế này thì hầu chân không quay hầu như là không chuyển vị trí ra chỗ khác ạ, chỉ di chuyển tại chỗ? Nhưng như thế này làm sao quay đủ một vòng ạ? khó quá, dễ ngã như chơi, ai giải thích kỹ chút hộ em với.
Mit@
I believe I can fly

Về vấn đề quay người này còn có nhiều cái để bàn và tập lắm, có lẽ hôm nào nhờ anh Sơn làm 1 buổi chuyên đề về kĩ thuật quay đi có đươc không?
----------------------------
Việt Net - Thiết kế, tạo website và forum miễn phí cho bạn:
www.vietnet.fr.st

Được, nếu có nhiều yêu cầu.
Thân mến,
PantherSon

Tui tham gia với:
Finlandia

Có gõ thêm 1 chữ quocviet mà cũng lười.
1.Finlandia
2.quocviet
3......???
Allez !!!
----------------------------
Việt Net - Thiết kế, tạo website và forum miễn phí cho bạn:
www.vietnet.fr.st