KỸ THUẬT : Serve - phát bóng và sai lầm - cách sửa

haha a Tr chuẩn đấy ...dạo này khoẻ ko a ơi,vẫn đánh đều chứ?e Dương đây
Được Imperfection sửa chữa / chuyển vào 01:16 ngày 04/03/2009
Được Imperfection sửa chữa / chuyển vào 01:17 ngày 04/03/2009

Đường dẫn chứa Video hướng dẫn cực hay quả serve 2 cực mạnh + kỹ thuật bật nhảy.
http://www.4shared.com/file/102950172/1b63e61e/Learn_tennis.html

nên tập cú giao bóng với chiến lược đi lên từ quả 2 thay vì đi xuống từ quả 1. Nghĩa là nên tập quả giao bóng 2 cho thật ổn định, đáng tin cậy rồi từ quả đó gây dựng lên quả 1 bằng cách thêm sức mạnh (vd 30-50%) và có thể bớt topspin hơn một chút. Sai lầm thường gặp của người học tennis không chuyên là thích tập giao bóng quả 1 hoành tráng với tỉ lệ trúng ô chỉ 10-20%.

Bác Nobi chuẩn quá, đối với tôi thì cũng vậy, quả 1 là quả 2 giảm xoáy và thêm lực.

http://www.youtube.com/watch?v=uLAUymyY68k&feature=related&pos=0 cái link này thể hiện đúng cái title luôn.
Phát bóng, sai lầm, cách sửa
Góp vui phát.

Thường thì bác nào học được tý đã vào sân thích độ rồi. Động tác chưa chuẩn chưa đều, thiếu sự độ ổn định lại thích hoành tráng như bác nói nên nó vậy thôi. Nhưng mình tập lấy sức khoẻ thì yêu cầu quả 1 phát lực tỷ lệ 70%, quả 2 phát xoáy thì cũng khó bác ạ nhất quả phê ngược thì khó thực hiện thật tập mất hàng nửa năm trời thì cũng oải.

tui xài động tác như nhau cho cả 2 quả giao bóng (đều ĐÁNH LÊN chứ ko ĐÁNH XUỐNG bóng), chỉ khác nhau là quả 1 thì tung ra đằng trc còn quả 2 thì tung thẳng lên trên đầu!

dễ ợt ah bạn ơi, mình xem tennís nhìu wá nên bắt chước tụi nó y chang, hum bữa ông thầy tennís của mình thấy mình phát bóng ko bít sửa chỗ nào lun hehe

Phải công nhận 1 điều, có nhiều người chơi nhiều năm nhưng không thể có được cú phát bóng ra hồn (gặp vấn đề về tung bóng và ngẩng mặt lên trời đánh bóng trong khi chân phải trụ tốt). Ngược lại, tôi có cậu em, chỉ tập vài tháng và nghe hướng dẫn vài lần, động tác serve rất đẹp.
Theo tôi quả phát bóng sẽ dễ dàng hơn với người có ..... tiền đình tốt

Hoan hô hoan hô. Xem mà làm theo y chang đc thì pác quá tố chất đấy. Em phải mất vài tháng mà mới làm được quả second serve thôi( slide serve). Nếu tăng nhiều lực vào thì cũng thành quả fist serve, nhưng fist serve thì tung bóng ra trước nhiều hơn, second serve thì tung bóng ra sau nhiều hơn. Có gì sai mong các đại ka chỉ giáo