Lắc vòng cho eo thon nhưng có hại gì ko ạ ??? Đã có câu trả lời ở trang 22

em mua la 36k 2 cai vong
1 cai rieng nho
1 cai la hai vong chap vao vs nhau dan bang dinh
hom day chac thang be con nha y ban nham gia thi fai
em mua dc 2 thang ruoi roi

ma vong doi cua to rat nang nhe
ko fai loai nhe dau

Cảm ơn nàng nhé ^^

Nếu các em còn trẻ, lắc vòng thì ok . Nếu các em lớn tuổi hoặc sinh con qua rồi, lắc vòng tuy làm thon eo, nhưng lại dễ dàng làm xệ mông lắm đấy nhé .

đợt trước em lập 1 topic hỏi xem lắc vòng có làm xệ vo3 ko thì mod chỉ nói là ko chứ chẳng nói rõ thế này nhá, mod thiên vị, bắt đền đi
mà tiện em hỏi lun, trẻ là từ độ tuổi bao nhiu còn lớn tủi là độ tủi bao nhiu hả mod ? phải rõ ràng 1 tẹo chứ (em chưa chồng những cũng gần băm roài, được gọi là trẻ ko ạ ?)

Đọc xong thấy nhiệt huyết lắc vòng lên bao nhiu.Trc em cũng hay tập lắm,nhưng mấy đứa bạn lại bảo hạn chế lắc vòng ko tốt cho con gái,bây h thì yên tâm hơn nhiều rồi.Chăm chỉ lắc vòng thôi!

À mà các chị ơi cho em hỏi .Trước em mượn cái vòng lắc của chị em mà nó rơi ra hoài Thế mua vòng lắc loại dầy hay loại nhỏ , loại bé hay loại to thì sẽ dễ lắc ạ Trước mắt thì cứ mua loại nào dễ lắc để tập đã Tầm quen rồi mới đú tiếp ạ

Mới tập thì mua loại vòng nhẹ thôi bạn ạ! Còn cỡ vòng thì bạn ướm thử vào người thấy vừa là được ^^, nhỏ quá khó lắc lắm .

e cũng lắc vòng cả tuổi xì tin của mình thì thấy thế này, nhận xét của cá nhân e thôi, bi h thì e ko lắc nữa rồi một phần vì lười nữa:
+ Eo rất đẹp thon gọn ki'' này ko bàn
+ khỏe người linh hoạt, nếu sis nào bít lắc cả chân và tay thì càng rõ
Tuy nhiên thì có một số cái e cảm thấy ko thix lắm
+Bắp tay hơi to chắc tại e dại dột lắc tay
+Cơ đùi và hông phát triển trông thấy
+Bụng dưới cũng to ra hơn vì khi tập vòng chỉ lắc đc ở eo mà phần bụng dưới thì chịu ko lắc đc
e post thế tuỳ các sis lựa chọn

Cái vàng vàng,đúng đới,công nhận lắc vòng bụng duới nó cũng toa toa hơn đới,nhưng săn chắc bụng trên lại lắm,eo thon cực.Ban đầu mới tập đau thật đấy,nên cũng chỉ lắc vừa vừa thui,tớ cứ quen thì lắc tăng vòng lên.Tập sáng sớm và chiều tầm hơn 5h.Công nhận có hiệu qả hơn thật.TẬp lắc cả mông nữa cũng làm săn chắc mông hơn,nhưng mông dễ bị nhỏ đi lắm!
Nhân tiện ở đây ai biết làm thế nào cho tay chân to lên 1 tẹo ko ah?tay chân em bé tẹo,ng` thì to mà tay chân bé qá.Tập tạ có tốt ko? ah?và tập ntn ah?Em cứ sợ bị lùn