Làm cách nào để giảm mỡ bụng an toàn và hiệu quả nhất

Sau sinh mỡ bụng là nỗi ám ảnh lớn. Cùng tìm hiểu những cách giảm mỡ bụng bằng muối an toàn ngay tại nhà an toàn nhất.


1. sử dụng rượu gừng để giảm mỡ bụng.
Tại sao có thể giảm mỡ bụng bằng rượu gừng?
Gừng là chất chống oxy hóa, giúp tăng pH cho dạ dày, làm giảm lượng cholesterol và mức triglyceride, do đó gừng có công dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả và cấp tốc. Vì vậy gừng được coi như “thần dược” trong việc giảm mỡ vùng bụng nhanh tự nhiên.
Khi ngâm cùng rượu, công dụng của gừng còn phát huy mạnh mẽ hơn. Với rượu gừng, bạn chỉ cần xoa trực tiếp lên vùng cần giảm cân như bụng, đùi, cánh tay… và massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút để đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ thừa. Nếu bạn kiên trì sử dụng rượu gừng khoảng 1 tháng sẽ giúp bạn cấp tốc đạt được mục tiêu.
Đối với chị em sau sinh thì ngoài tác dụng giảm mỡ giúp da săn chắc, nhanh lấy lại vòng 2 thì rượu gừng còn giúp các mẹ làm ấm tử cung, khử bớt mùi hôi từ sản dịch.
phương pháp làm rượu gừng:
Vật liệu:
– một kg gừng tươi

– 1 lít rượu trắng

Hướng dẫn làm:

– Gừng gọt vỏ, giã nhuyễn, ngâm với rượu trắng theo tỷ lệ 1:1

– Sau 1 tháng là có thể sử dụng được.

Hướng dẫn sử dụng:

Lấy hỗn hợp rượu gừng đắp bụng và xoa bóp hàng ngày. Rượu sẽ như chất dẫn tinh dầu gừng thấm vào vùng mỡ dưới da làm phân hủy mỡ thừa.

Nếu muốn giảm mỡ vùng bụng nhanh hơn thì bạn giã gừng tươi chắt lấy nước cốt xoa trực tiếp lên vùng cần giảm cân trước khi tắm.

xoa bóp khoảng 15 đến 20 phút thì lấy khăn ướt lau sạch. Làm 2-3 lần/ tuần để giảm mỡ vùng bụng nhanh bằng rượu gừng là hiệu quả nhất.
Xem thêm:
giảm mỡ bụng bằng rượu gừng

2.Cách giảm mỡ bụng nhanh nhất bằng muối và gừng

Nguyên liệu:

một kg muối sạch + 1 kg gừng tươi + 1 khăn bông hoặc túi vải.

Các bước làm:

– Bước 1: Gừng tươi rửa sạch, giã nát và trộn với muối theo tỉ lệ 1:1.

– Bước 2: Đem hỗn hợp trên đi rang cho đến khi thật nóng.

– Bước 3: Cho hỗn hợp thu được vào túi vải hoặc khăn bông dày và chườm quanh bụng 1 cách nhẹ nhàng.

Làm như vậy giúp tăng cường tuần hoàn máu, các mạch máu hoạt động thường xuyên giúp vùng eo thu gọn hơn. Bạn có thể thực hiện phương pháp này khoảng một -2 lần hằng ngày, mỗi lần 10 phút.

giảm mỡ bụng nhanh tự nhiên bằng gừng là kỹ năng dễ thực hiện rất dễ dàng thực hiện, nguyên liệu cũng sẵn có và rẻ tiền nhưng trong thời đại ngày nay, không phải chị em nào cũng có quỹ thời gian thoải mái để có thể sản xuất các sản phẩm làm đẹp tự nhiên cho bản thân mình.
Ngoài công việc hàng ngày mọi người phụ nữ còn phải chăm sóc, dạy dỗ con cái, làm việc nhà…
Xem thêm:
kem tan mỡ bụng nào tốt

Thấu hiểu điều đó nên chúng tôi xin giới thiệu đến quý các bạn một sản phẩm giảm mỡ bụng nhanh tự nhiên cũng được bào chế từ rượu, gừng và một số loại thảo dược quý hiếm khác như Sinh khương, quế khâu, bạch chỉ, đaị hồi… đó là Cao giảm mỡ Đỗ Dung.
Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm mọi người có thể xem tại đây

Ngoài hai kỹ năng giảm mỡ bụng từ gừng, các bạn có thể tham khảo thêm bài viết 5 kỹ năng làm giảm mỡ vùng bụng nhanh tự nhiên để bổ sung thêm kiến thức về làm đẹp tự nhiên cho bản thân mình nhé!