làm sao bỏ tính hấp tấp, làm việc nào cũng chỉ muốn nhanh cho nó xong, khổ lắm các bác ạ, mười mấy n

cám ơn bác ợ
Được smartguy88 sửa chữa / chuyển vào 13:04 ngày 23/02/2008

vân thưa bác, nhưng mình phải thay đỗi bác à
em ngẫm ra cái câu, mình khó có thể thay đổi người khác, nhưng mình có thể thay đổi mình, mà một khi mình thay đổi, ít hay nhiều thì cuộc sống xung quanh cũng thay đổi theo, tất nhiên phải thay đổi tích cực và có lý do
em bản tích lý chí yếu, tất nhiên bây giờ cũng đã khá khẩm hơn
cũng mong em tự sửa được
Được smartguy88 sửa chữa / chuyển vào 13:06 ngày 23/02/2008

gửi những ai
19
20
21
22
đối với một con người đặc biệt là đàn ông con trai
là độ tuổi có khả năng
thay đổi _ quyết định mình là ai (riêng chỉ nói về nội tâm, nhận thức ko nói về kĩ năng)
đây là ngưỡng nhận thức quyết định mình
là quãng time nhiệt huyết căng tràn đầy
là quãng time lớn nhất để có thể tự mình lựa chọn cho mình
tự mình thay đổi mình
nhận thức về bản thân, các giá trị
và chính trong khoang time này là sự vượt rào, bùng nổ của tự chủ để vượt qua các rào cản áp đặt ta bấy lâu
nếu như trong time này ko làm đc điều đó thì đừng mong sau này mình có thể tự mình vượt qua các áp đặt
guồng quay cuộc sống sẽ nuốt chửng lấy ta
đưa ta vào những bon tren tính toán, nhầy nhụa mà ta ko thể định hình
nó quyết định đến 85_90% nội tâm, phong cách một con người
rất nhiều ng qua độ tuổi này nhưng ko có thử thách, những mũi vac xin cần thiết đã không thể lớn
mãi là thằng trẻ con với tâm trạng già nua theo tuổi, theo time
và trong thực tế tôi gặp không ít thằng già trẻ con với những bộ lông kĩ năng, tiền bạc ranh vọng hợm hĩnh
cũng chính vì nguyên do đó.
nếu các bạn để ý. với những kẻ qua độ tuổi này một cách bình lặng êm ả, hay ít sóng gió.
cảm thấy thật ngây ngô
với độ tuổi trưởng thành trong bão tố. những câu hỏi đánh thẳng vào nội tâm qua những va chạm, vết thương. ..............
cũng có những ng trưởng thành sớm hơn
hay những ánh mắt cương nghị trong đứa trẻ
tôi từng biết 2 trường hợp . nam 16 tuổi và nữ 15 tuổi
đã biết sống quân bình với tất cả trong thế tự chủ. bởi ko có tự chủ thì rất dễ thành con rối, cho thể loại nào đó giật dây.

Em muốn hỏi bác chủ topic, smartguy88, bác có muốn bỏ tính hấp tấp đi không? Có muốn bỏ ngay không? Nếu có, tại sao bác lại muốn bỏ nó ngay?
Nếu bác muốn bỏ tính hấp tấp đi ngay, càng nhanh càng tốt, đó có phải là biểu hiện của tính hấp tấp không?

Nếu muốn bỏ tính hấp tấp, đầu tiên, mỗi khi tính hấp tấp nổi dậy, cần phải biết rõ ngay lúc đó biết mình đang hấp tấp
Sau đó cần phải tìm hiểu rõ xem tại sao mình lại hấp tấp, lúc đó thật ra mình cần cái gì? Khi hiểu rõ về nó, thì bác sẽ bỏ được. Còn nếu không hiểu rõ về nó, thì rất khó sửa. Cần phải có những thay đổi lớn trong cuộc sống mới có thể khác được

Vâng!
Bạn chủ topic sẽ bắt đầu từ lời khuyên của bạn, đặt kế hoạch dài hạn từ bỏ tính hấp tấp trong 10 năm nữa.

Hic, không phải vậy.
Em nói rằng bác ấy lại có biểu hiện hấp tấp khi nóng vội muốn bỏ nó đi, tuy nhiên tính hấp tấp có thể bỏ ngay được. Cái chính là phải biết tại sao mình lại hấp tấp.
Hãy nhớ lại các tình huống mình hấp tấp xem mình cần gì. Nhớ lại sẽ biết tại sao mình lại hấp tấp, vì mình luôn muốn một cái gì đó, vì muốn cái gì đó cho nên mới hấp tấp. Hãy xem thử xem cái mà mình muốn đó có giá trị gì, có thật sự tốt không khi phải đổi lại là mình rất khổ?
Hoặc bác chủ topic có thể tập thế này nếu có thời gian rỗi. Hãy ngồi thoải mái không làm gì trong khoảng 1h đồng hồ. Không nhớ chuyện quá khứ, không suy nghĩ tương lai, chỉ ngồi chơi thôi. Nếu tốt hơn thì có thể ngồi thoải mái và giữ thẳng sống lưng. Nếu có suy nghĩ đến quá khứ hoặc tương lai hoặc chuyện ở đâu đó, hãy hít thở sâu và quay trở lại hiện tại. Hãy xem mình đang cảm nhận những gì từ đầu đến chân, hãy xem mình đang nhìn thấy gì, đang nghe thấy gì. Cũng có thể lại suy nghĩ về những cái mình đang nhìn, đang nghe, đang cảm nhận, nếu biết vậy, cũng quay trở lại hít thở sâu để trở lại với hiện tại. Cứ ngồi chơi thoải mái như vậy trong 1h đồng hồ.

cái này có tác dụng gì ợ, em nghe qua thấy cũng hay
nhưng đúng là em cũng stress vì công việc vì học tập, nghe bác vậy chắc cũng giảm stress phần nào.