1. Tuyển Mod quản lý diễn đàn. Các thành viên xem chi tiết tại đây

Làm sao cho hết béo >.

Chủ đề trong 'Hỏi gì đáp nấy' bởi GetfitGym, 09/02/2012.

  1. 0 người đang xem box này (Thành viên: 0, Khách: 0)
  1. denva80

    denva80 Thành viên rất tích cực

    Tham gia ngày:
    31/03/2008
    Bài viết:
    1.116
    Đã được thích:
    0
    Giảm cân thì có nhiều cách, căn bản là có chịu khó tập luyện, kiêng khem hay ko thôi.
  2. soyuz

    soyuz Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    03/04/2006
    Bài viết:
    372
    Đã được thích:
    0
    Đây là cách mà tớ chỉ cho 1 cô, cô này sau 1 thời gian áp dụng thì thấy thích thú đến nỗi ...quên cả việc giảm cân.

    Buổi sáng bạn đừng nên ắn sáng, thay vào đó bằng 1 phin cafe đặc (nhớ là cafe phin, hảo hạng càng...ngon, đừng xài cafe gói hay hòa tan), rồi cho vào đó 1/4 1 hộp sữa, loại rẻ nhất (như sữa Hoàn Hảo). Làm sao mà bạn có được 1/2 ly cối cafe sữa, bỏ đá vào nữa thì vừa 1 ly cối nhé. Xong, quậy lên rồi...tu 1 hơi. Bạn sẽ cảm thấy vô cùng sảng khoái. Rồi ta bắt đầu làm việc. Cafe sẽ giúp tỉnh táo, hăng hái hoạt động, còn sữa sẽ cung cấp đủ chất, nhất là canxi cho hoạt động. Tuy nhiên cafe sữa sẽ kích thích tiêu hóa và khiến bạn thèm ăn hơn. Để quên đi cảm giác thèm ăn, bạn có thể uống 1 ít bia, như bia lon ấy. bạn có thể dấu và thỉnh thoảng ...lén uống 1 hớp, nó không những giúp bạn quên đi cảm giác thèm ăn mà còn làm cho...đôi má bạn thêm ửng hồng. Tồi đa 1 ngày chỉ hớp 1 lon bia thôi, dàn trải cả ngày. Buổi chiều thì ăn ít lại, nhất là buổi tối khoảng 22 h thì lại thèm ăn. Khi đó bạn có thể uống thêm ...1 ly cafe sữa đá nữa. Bạn đầu chưa quen bạn có thể không ngủ được. Khi quen bạn sẽ cảm thấy ngủ ngon hơn...Chúc bạn thành công.
  3. cool_dcs

    cool_dcs Thành viên quen thuộc

    Tham gia ngày:
    05/10/2006
    Bài viết:
    954
    Đã được thích:
    0
    Cách này nghe quá lạ, chả biết thực hư thế nào, nhưng được cái ngon :)

    Em sợ là 22h mà uống cafe thì mất ngủ :( (vs em thì uống cafe từ sáng sớm nhưng tối vẫn thấy khó ngủ).
  4. traveltour0

    traveltour0 Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    08/07/2008
    Bài viết:
    390
    Đã được thích:
    1
    Tập nhiều, càng đói, càng ăn khỏe, thân hình càng vạm vỡ.
    Chỉ có cách dừng ăn cớm 1 tháng, còn thịt, cá, rau... ăn thoải mái.
  5. cocuca

    cocuca Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    26/01/2011
    Bài viết:
    1.690
    Đã được thích:
    0
    Câu này ko biết bao nhiêu người hỏi trong cái box này rồi:
    chịu khó tập thể dục là ok....sáng chạy chiều bơi....trưa xà....tối tạ...thế là ok thôi
  6. Giupban.vn

    Giupban.vn Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    13/09/2011
    Bài viết:
    34
    Đã được thích:
    0
    bạn lấy cánh hoa đào ngâm nước ấm uống ngày 3 lần, hiệu quả lại có1 làn da đẹp lắm
  7. bhavaghita

    bhavaghita Thành viên mới Đang bị khóa

    Tham gia ngày:
    07/09/2010
    Bài viết:
    3.577
    Đã được thích:
    2
    cứ theo cách này đi, rồi sau đó bao tử của bạn sẽ chỉ còn mỗi tác dụng là đem hầm tiêu chứ không còn làm gì được nữa.
    cà phê sửa sẽ bám vào niêm mạc dạ dày tạo sự cồn cào và nếu bao tử yếu thì sẽ có cãm giác bị ói khan và tiết ra nhiều axit, gây ra tình trạng dư a xit, đầy hơi và co thắt trong dạy dày. Đó là tình trạng tôi đang bị do uống cà phê sửa vào buổi sáng mà không ăn. Bây giờ uống cà phê sử vào là bị cồn cào muốn ói
  8. kakalot_hau

    kakalot_hau Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    13/08/2005
    Bài viết:
    2.723
    Đã được thích:
    1
    Lấy anh đi, anh ko cần vợ gầy vợ xinh chỉ cần vợ biết đẻ.... :D đỡ phải giảm cân cho nó mệt
  9. Giupban.vn

    Giupban.vn Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    13/09/2011
    Bài viết:
    34
    Đã được thích:
    0

    getfitgym


    tình hình là sau tết mình tăng cân lên nhiều trông thấy, :-ss lại thêm vụ đi làm ngồi 1 ngày 8 tiếng đồng hồ,~X mún xỉu lun àh, nên cái bụng coi như mỡ ko, [-( các mem nào có cách nào giúp mình với :(( Xin hậu tạ >:D<



    thuốc giảm cân dầu cá hàng độc quyền phân phối tại việt nam dành chuyên cho nhân viên văn phòng , ngồi nhiều và dư mỡ ở vùng bụng


     


    Thuốc giảm cân tốt nhất ROYAL SLIM U.S.A 100% Thảo dược. Sản phẩm chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên (100% natural). An toàn, không có phản ứng phụ, không làm tiêu chảy, mệt mỏi hay choáng váng. Bạn sẽ giảm từ 5-8Kg/tháng.







    Thuốc giảm cân tốt nhất ROYAL SLIM U.S.A 100% Thảo dược. Sản phẩm chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên (100% natural). An toàn, không có phản ứng phụ, không làm tiêu chảy, mệt mỏi hay choáng váng. Bạn sẽ giảm khoảng 12 – 19 Lbs/tháng (5.5 kg – 8.7 Kg/tháng).





    Bên cạnh đó, quá trình phân giải còn giúp loại thải các độc tố trong cơ thể, loại thải khí gas dư thừa có trong bao tử, trừ đàm và tẩy sạch mùi hôi qua đường miệng.

    ROYAL Slim còn giúp cho cơ thể bạn chống lại quá trình lão hóa, giúp da mịn màng và tươi trẻ.

    ROYAL Slim sẽ mang đến cho bạn một thân hình thon gọn trẻ trung, đầy sức sống, giúp cho bạn cảm thấy thỏa mái, đầy tự tin về vóc dáng của mình.

    ---------------------------------------------------------------------------------





    Với 100% thành phần tự nhiên, Viên Dầu Cá SUPREME BEAUTY SLIMMING tiếp xúc cơ thể và hấp thụ mạnh, tác động nhanh chóng lên những vùng nhiều mỡ nhất trên cơ thể , phân hủy và loại bỏ ngay ra khỏi cơ thể mà không hề có bất kỳ tác dụng phụ nào. Cung cấp ngay một chế độ hấp thụ thức ăn phù hợp, tạo thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể trong suốt quá trình giảm cân. Đồng thời hỗ trợ phòng chống ung thư ruột, trực tràng và các chất độc hại khác gây ra cho cơ thể. Giảm stress hiệu quả, mang lại tinh thần thoải mái.

    SUPREME BEAUTY SLIMMING an toàn, không có phản ứng phụ, không gây tiêu chảy, mệt mỏi hay choáng váng. Bạn sẽ giảm khoảng 5 - 9 Kg/tháng.

    Bên cạnh đó, quá trình phân giải còn giúp loại thải các độc tố trong cơ thể, loại thải khí gas dư thừa có trong bao tử, trừ đàm và tẩy sạch mùi hôi qua đường miệng.

    Sự kết hợp giữa tinh chất ICCG trong trà xanh hòa quện với lá sen (Lotus Leaf) và Hoa lục bình, SUPREME BEAUTY SLIMMING còn giúp cho cơ thể bạn chống lại quá trình lão hóa, giúp da mịn màng và tươi trẻ .

    SUPREME BEAUTY SLIMMING sẽ mang đến cho bạn một thân hình thon gọn trẻ trung, đầy sức sống, giúp cho bạn cảm thấy thỏa mái, đầy tự tin về vóc dáng của mình chỉ sau 5 tuần đầu sử dụng.

    ------------------------------------------------------------------------------------------------





    Một nghiên cứu mới nhất được đưa ra dựa trên mối liên kết giữa mật ong giàu chất fructoza và việc giảm cân. Các nghiên cứu chỉ rằng sử dụng một vài muỗng mật ong với nước ấm vào ban đêm vừa có thể giúp bạn giảm cân vừa có thể giúp bạn ngủ ngon, ngoài ra có thể giúp giảm bớt các yếu tố gây căng thẳng.

    Dựa trên các nghiên cứu này, AMS Life Group – USA đã cho ra đời viên giảm cân Hot Body Slimming với tinh chất thảo dược ICCG trà xanh kết hợp mật ong nguyên chất Đây là thảo dược Giảm Cân được ưa chuộng số 1 tại Hoa Kỳ, Hỗ trợ làm đẹp da và làm thon gọn, săn chắc cơ thể, làm giảm cân hoàn toàn tự nhiên, không mang đến phản ứng phụ







    HOT BODY Slimming giúp chặn đứng sự hấp thu chất béo vào cơ thể, đồng thời tăng cường sinh lực. Ngăn chặn sự tồn trữ chất béo của gan, điều chỉnh cân lượng và bồi dưỡng sức khỏe, làm thân thể thon gọn như bạn mơ ước. Hạ Cholesterol trong máu, nhờ đó làm tiêu mỡ dễ dàng nhanh chóng.

    Thành phần thuốc:

    Mustard Extract (Tinh chất hoa cải): 58mg

    Royal Jelly (Mật ong) : 65mg

    Lingzhi Extract (Nấm linh chi): 66mg

    Lotus Leaf Extract (Tinh chất lá sen): 64mg

    Mulberry Leaf Extract (Lá dâu tằm): 75mg

    Thảo dược tự nhiên khác: coicis extract, cassia seed extract…

    Rất nhiều nghiên cứu cho thấy Viên Giảm cân HOT BODY Slimming này có khả năng tăng cường tính miễn nhiễm và chống lại sự phát triển của tế bào ung thư vì có chứa 13 loại sinh tố, 14 loại khoáng chất và 15 loại amino acids. Ngoài ra, thành phần mật ong còn giúp điều hòa chế độ ăn uống, làm đẹp da, chống lại sự thèm đồ ngọt và carbohydrate, tiêu năng lượng thừa thãi, nhờ đó làm giảm cân nhanh chóng.

    ------------------------------------------------------------------------------------------------







    Meizitang gel mềmđược làm từ lựa chọn công thức giảm béo thực vật tự nhiên cho vẻ đẹp làm và các chất chiết xuất hoạt động từ jobstears và Lotus Leaf.Nó được sản xuất tại nhà máy GMP SFDA phê duyệt.Meizitang gel mềmcó thể làm giảm các hợp chất và hấp thu chất béo, pha loãng và đốt cháy các chất béo có hiệu quả, đẩy nhanh sự trao đổi chất và tính không bền da chậm trễ của chất chống oxy hóa.Đó là dinh dưỡng và an toàn cho bạn để có chế độ ăn uống thuốc này.Không có tiêu chảy và quay trở lại.Bạn sẽ nhận được bất ngờ kết quả tốt.







    __________________________________________

    LIÊN HỆ TƯ VẤN - ĐẶT HÀNG

    HỆ THỐNG SIÊU THỊ SỨC KHỎE

    360 Quang Trung, Q.Gò Vấp, Tp.Hồ Chí Minh

    Tư vấn online 1:

    Mr.Duy - 0975.820.820 ; Yahoo: Sieuthisuckhoe24h

    Điện thoại online: 08.628.94.528

    Tư vấn online 2:

    Mr.Dũng - 0986.937.247 ; Yahoo: Sieuthisuckhoe247

    Điện thoại online: 08.628.94.528


    Những bí quyết giảm cân, Phương pháp giảm cân, giảm cân, luôn được cập nhật mỗi ngày tại sieuthisuckhoe.org | Độc quyền phân phối thuốc giảm cân, giảm béo, viên giảm cân dầu cá từ Mỹ


  10. Giupban.vn

    Giupban.vn Thành viên mới

    Tham gia ngày:
    13/09/2011
    Bài viết:
    34
    Đã được thích:
    0

Chia sẻ trang này