Làm sao để đứng dậy sau chia tay

Sau khi chia tay, bạn nghĩ rằng sẽ rất khó khăn để làm sống lại một mối quan hệ yêu đương. Thậm chí, nhiều người không tin vào tình yêu nữa.

1
Bỏ lại quá khứ

Sau một lần trái tim tan vỡ, bạn chắc chắn không muốn thảo luận về tất cả mọi thứ đã xảy ra, và tất cả những gì đã làm trái tim bạn bị tổn thương. Thay vì tiếp tục nhớ lại những trải nghiệm đau đớn, bạn nên bỏ lại quá khứ và cố gắng để bắt đầu lại một cách vui vẻ.

Khẳng định lại rằng bạn đang không cùng bên nhau nữa, và không lợi ích gì khi nhớ lại những sự kiện đau đớn với người kia. Những điều mà người yêu cũ của bạn nói không phải luôn luôn đúng. Ngừng suy nghĩ về điều này để tâm trí bạn không còn giữ gánh nặng và khiến bạn luôn lo lắng.

2
Đừng quá phụ thuộc



Một trong những nhiệm vụ mà rất nhiều phụ nữ thực hiện sau khi tan vỡ là ngay lập tức tìm người yêu mới. Tuy nhiên, ý định này sẽ khiến bạn trở thành người rất cần tình yêu và điều đó hoàn toàn không tốt. Cảm giác này sẽ làm cho bạn phụ thuộc rất nhiều vào anh ta và làm đối tác của bạn khó chịu. Hãy giữ thái độ thoải mái và bình tĩnh khi có một mối quan hệ mới.

3
Đừng vội vàng hòa giải

Khi đã tan vỡ rồi, đôi khi bạn vẫn tưởng tượng những câu chuyện ngọt ngào mà bạn đã từng có. Đôi khi điều đó làm bạn quên đi những cảm giác đau đớn mà người đàn ông đã gây ra cho bạn. Điều này thường khiến cho nhiều người quyết định hòa giải.

Nhưng quyết định để trở lại với những điều tốt đẹp đôi khi chỉ trong một thời gian ngắn và sau đó nó lại bế tắc. Không cần phải hối tiếc với quyết định của mình nhưng hãy suy nghĩ cẩn thận trước khi bạn quyết định để bạn không sống theo cảm xúc đơn thuần. Hãy tin rằng một ngày nào đó bạn sẽ tìm thấy tình yêu mới tốt đẹp hơn.

4
Đừng tìm kiếm một đối tác giống như người cũ

Mỗi người có những lợi thế và yếu điểm riêng, người yêu cũ của bạn cũng vậy. Mỗi người có một tính cách khác nhau, đó là lý do tại sao bạn sẽ không tìm thấy người giống 100% với người cũ của bạn. Bạn cũ của bạn cũng có mối liên hệ với bạn khác với quan hệ của bạn với những người khác. Khám phá điểm tốt và điểm xấu của nửa kia và đừng hy vọng quá nhiều nếu bạn không muốn tiếp tục thất vọng và thất bại.

5
Đừng mong đợi quá nhiều vào tình yêu

Nếu bạn mong đợi quá cao trong tình yêu và muốn đạt được nó khi bạn cần thì bạn sẽ dễ thất vọng và bị tổn thương một lần nữa. Tình yêu là một cái gì đó sẽ đến khi bạn đã sẵn sàng, không phải khi bạn muốn. Hy vọng sẽ nảy sinh thất vọng, và sự thất vọng làm cho bạn tiếp tục muốn từ bỏ tình yêu của mình. Vì vậy, hãy để tình yêu đến mà không cần phải đưa ra giới hạn thời gian. Hãy tận hưởng cuộc sống mỗi ngày ngay cả khi bạn chưa tìm thấy tình yêu, và cuộc sống sẽ hạnh phúc hơn.

Nguồn: Lamsao.com

Tưởng là cách nghĩ của chủ top hóa ra sưu tầm . Nhưng chắc cũng đồng cảm đây !

Chia tay người yêu nó mệt mỏi thế cơ ạ? Trộm vía là m chưa bị phát nào, hị hị

mệt mỏi hay không do mình.
nếu như đã xác định là ko còn đường quay lại, thôi thì chia tay
sau khi chia tay một số người cứ ngồi yên tại chỗ, tưởng mình không thể đứng dậy được nhưng sự thực thì chỉ cần bạn chống 2 tay lên đầu gối, lấy đà nhổm mông một phát là đứng được lên ngay. cứ thử đi, đứng dậy rồi thì mới ngẫm lại là việc đơn giản thế này sao mình ko làm từ sớm, nhưng không sao, phủi mông 1 phát là mọi thứ qua hết, lại bắt đầu một chương mới.
hê hê

Thk bài sưu tầm của bạn ^^.

mh chia tay nhiều rồi nên chẳng thấy vấn đề j nữa

nếu còn yêu sao ko nghĩ cách " cô ây quay lại với mình"...???

hãy nghĩ là đó cũng chỉ là một phần của cuộc sống và làm tn để mình sống tốt hơn mới là vde??

Lời khuyên dành cho bạn khi quyết định chia tay! (tớ chỉ cop thôi, nhưng thấy cũng đúng lắm)

Những vấn đề hay gặp phải sau khi chia tay

Đi đến quyết định chia tay đã khó, giải quyết vấn đề hậu – chia – tay lại càng khó hơn đấy!

• Hạnh phúc như một đôi giày
• Bắt đầu từ những ngày mình quen nhau...
• Đối diện người yêu cũ

Chán nản, khóc lóc
Điều này phần lớn là xảy ra ở teengirl. Con gái vốn yếu đuối mà, chia tay dù do chủ quan hay khách quan mang lại thì chắc chắn con gái cũng sẽ phải chịu một cú sốc tinh thần khá lớn. Đồng ý rằng thời gian đầu ai cũng sẽ phải đối mặt với stress, nhưng vấn đề là bạn có nhanh chóng vượt qua quãng thời gian khó khăn đó để trở lại là chính mình không cơ.
Minh Trang (19t) tâm sự: “Dù gì đi nữa khi chia tay thì con gái vẫn là người thiệt thòi hơn. Tuy nhiên không vì thế mà cứ chán nản mãi được. Đứa bạn thân của tớ vừa chia tay người yêu. Mấy ngày không chịu ăn cơm, cứ ủ rũ như người mất hồn, thỉnh thoảng còn khóc lóc, khuyên thế nào cũng không được, trong khi thi cử lại đang đến gần. Lo cho nó mà không biết làm thế nào...” – Cô nàng thở dài ngao ngán.

​

Không ai mong muốn chia tay, chỉ khi bất đắc dĩ mới phải làm vậy. Nhưng đã quyết định, bạn phải biết chấp nhận nó, không nên vì thế mà làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chính bản thân mình nhé. Nhiều trường hợp, khi tâm lý bị tác động mạnh, một số bạn còn không kiểm soát được hành động của mình và gây ra những sự việc rất đáng tiếc, để lại niềm đau cho gia đình và mối lo của xã hội.
Không đến mức suy sụp như con gái, nhưng con trai cũng không tránh khỏi việc u sầu, ủ rũ đâu nhé. Càng thể hiện mình là người mạnh mẽ bao nhiêu, trong tâm hồn càng dễ tổn thương bấy nhiêu. Không ít teenboy thú nhận là có một quãng thời gian sau chia tay, các bạn ấy phó mặc cho tất cả. Tuy nhiên, đừng vì buồn chán mà lao vào những trò chơi vô bổ hay rượu chè thâu đêm nhé. Như thế có khi người ta sẽ lại nghĩ: “Chia tay với cậu ấy thật đúng đắn” thì sao?
Dằn vặt mình với câu hỏi "Tại sao?"
Khi mối quan hệ kết thúc, có lẽ ai cũng sẽ tự hỏi "Tại sao?". “Tại sao anh ấy/ cô ấy lại cư xử như vậy? Tại sao không nhìn thấy sự cố gắng hoàn thiện bản thân nơi mình? Hay mình đã làm gì sai?”. Sao lại phải tự dằn vặt mình thế nhỉ? Hãy hỏi thẳng nửa kia của bạn.

​

Tuy nhiên thường thì bạn sẽ không có được câu trả lời thỏa mãn đâu. Nếu anh ấy/ cô ấy từ chối trả lời hoặc đưa ra nguyên nhân lấy lệ, thì cũng thôi tự vấn “tại sao” đi bạn nhé. Đôi khi, đơn giản tình yêu đã hết, và người ta muốn ra đi, chứ bạn không làm gì sai cả.
Mất niềm tin vào tình yêu
Có nhiều bạn sau khi chia tay người yêu có ý nghĩ rằng tất cả con trai/ con gái trên thế giới này đều...giả dối và quyết tâm sẽ không tin vào ai nữa. Ôi, đừng vơ đũa cả nắm vậy bạn nhé! Giả sử (chẳng may thôi nhé) bạn bị người ta phản bội, thì cũng hãy nhớ rằng không phải ai cũng như vậy. Suy nghĩ thế thì bất công cho những người chung thủy quá. Càng như thế, bạn càng phải sống tốt hơn cho người ta thấy bạn không phải là một người đơn giản và dễ gục ngã. Hãy cứ vẫn tìm kiếm, và nếu có thể thì bắt đầu một mối quan hệ khác. Bởi bạn xứng đáng tìm được một người yêu thương bạn bằng cả trái tim và hơn nữa là không làm bạn đau lòng như người trước.

​

Có rất nhiều vấn đề "hậu - chia - tay". (Ảnh minh họa)​

Bí kíp lấy lại tinh thần hậu – chia – tay nè!
- Hãy tìm cho mình một sở thích hay niềm vui mới. Tập aerobic chẳng hạn, hay bắt đầu tham gia một câu lạc bộ sách thì sao?
- Hãy dành thời gian với bạn bè. Đừng ngồi ở nhà và ủ rũ nhé. Lập kế hoạch đi ra ngoài và cố gắng để vui chơi thật thoải mái.
- Reset những ký ức cũ. Hãy dành một buổi nào đó để dọn dẹp lại những thứ liên quan đến người ấy, cả những thứ xung quanh và trong đầu bạn – thứ mà sẽ làm bạn nhớ về người đó. Gói vào một cái hộp rồi cất kín. Không nhất thiết phải vứt bỏ hay hành hạ chúng, bởi ít ra, đã có một thời gian, đó là những kỉ niệm ngọt ngào.
- Tu chỉnh nhan sắc, tại sao không nhỉ? Hãy làm cho mình trông thật đáng yêu, xì tin hơn. Không đẹp cho người ấy nữa thì đẹp cho mình, cho gia đình, cho bạn bè. Ý nghĩa hơn phải không nào?
Giờ thì gạt tất cả quá khứ sang một bên và bắt đầu một cuộc sống mới thật vui vẻ bạn nhé. Biết đâu bạn sẽ tìm ra được những điều thú vị hơn mà trước đấy chưa có dịp khám phá thì sao?

Có mấy ý nhanh thế này nhé;
1. Tuyệt đối ko liên lạc lại Đối phương để "kể nể" về nỗi nhớ, sự cô đơn, và cần thiết phải có đối phương.
2. Hạn chế việc ở 1 mình trong những nơi yên tĩnh.
3. Tăng cường hoạt động thể dục, thể thao, các hoạt động nhóm, tập thể.
4. Nếu có facebook, y!M, thường xuyên để Status or bức ảnh thể hiện bạn rất bận rộn với cuộc sống hiện tại- ko có thì giờ nghĩ tới điều đó.
5. Có thể yêu 1 người tiếp theo, nếu bạn thấy điều đó ok thôi.
Good luck

Hehe nhìn chữ ký bác frankviki mà buồn cười.
Toyota 86 coupe là kết quả của sự hợp tác giữa Toyota và Subaru. Ra mắt chính thức tại Việt nam ngày 08/06/2012, mẫu xe thể thao 2+2 cửa này sẽ đem đến một trải nghiệm hoàn toàn mới cho giới mê xe Việt nam. Đây cũng là mẫu xe thể thao đầu tiên do Toyota Việt nam phân phối. Được Toyota Việt nam phân phối chính hãng, Toyota 86 được áp dụng chế độ bảo hành tiêu chuẩn là 03 năm (hoặc 100.00km tùy điều kiện nào đến trước) đem lại sự an tâm tuyệt đối cho khách hàng.

​

Toyota 86 được trang bị động cơ Boxer đối xứng 2.0 của Subaru, vốn có thế mạnh về tính năng lái trên đường đua. Kết hợp với công nghệ phun xăng trực tiếp D4-S của Toyota nhằm tối đa công suất (197 sức ngựa tại tốc độ vòng tua 7000) và momen xoắn ( 205 Nm tại tốc độ tua 6000), thể hiện phẩm chất thể thao mạnh mẽ. Hộp số tự động 6 cấp cung cấp bởi hãng Aisin.
Oto Toyota 86 (giá xe tại đây) là anh em sinh đôi với Subaru Br-z, cũng được bán tại Việt nam nhưng với giá đắt hơn: 1,887 tỷ.