Làm sao để giữ tỉnh táo trong suốt "8 giờ vàng ngọc"

Trưa nay em thử vào phương pháp.
Tình hình là văn phòng công ty hơi nhỏ nên kiếm chỗ ngả lưng là không thể rồi. Bật nhạc nghe thì sếp nhăn nhó (@*&$@$)
Mà cái số em nó khổ, tu cafe vào thì say lử đử từ sáng đến đêm thì còn làm ăn gì nữa.
Tối đi ngủ sớm thì ko đành, cả ngày đi làm tối đến lũ bạn í éo đi chơi chả lẽ lại lăn ra ngủ. Mà cũng quen giấc rồi, sớm thì 11h mới ngủ được......hix.
Chắc trong 8 giờ vàng ngọc phải tập thể dục liên tục thôi.
Cả ngày ôm máy tính, em cũng đang ghét nó dần dần.

cậu nên kiếm một ai đó mà trò chuyện cho qua buổi trưa khó nhọc đó (chat chit cũng là một biện pháp tốt ) , nếu đã qua giấc rùi thì tự nhiên sẽ tỉnh táo thoai
còn tớ, cứ khi nào thấy mệt là vào rest room rửa mặt là lại tỉnh ngay muh

Cái gì cũng muốn! Hay cậu chuyển qua cơ quan nhà nước đi, nghỉ trưa 2 tiếng, tha hồ về nhà ăn cơm ngủ nghê rồi quay lại cơ quan vẫn còn sớm!

em đọc dc đâu đó có nói trên đầu ngón tay giữa có cái huyệt gì đó làm cho khỏi buồn ngủ. Khi nào muốn tỉnh táo bác dùng ngón cái bấm mạnh vào đầu ngón tay giữa ý, làm cả 2 tay. Bác thử xem sao

Để quá trưa gần chiều mai thử coi sao
@bullfrog: ờ thì con người mà.....ai chả tham lam.....

Chắc 1 năm về sau bác phải nằm viện rồi 1 năm sau đó ko dám áp dụng lại cách đó nữa hả?
Vậy mà còn chỉ cho anh em