Làm sao để hết bị ốm vặt???

Làm sao để hết bị ốm vặt???

Bực cả mình.Thời tiết cứ thay đổi một tí là em lại bị sưng họng với cảm cúm.Óm ko đến mức phải nghỉ học nghỉ làm nhưng mà nó làm cho mình uể oải,chả thiết làm cái gì mệt lắm.
Bác nào có cách gì cho hết ốm vặt ko?

Ốm vặt là do thể trạng yếu.Nói đúng ra là cơ địa bác ko tốt.Cái này bác có thể rèn luyện bằng chơi thể thao.Hè rồi,hằng sáng,bác chạy thể dục,đi bơi,xà đơn,xà kép.Em hồi cấp 2 cũng hay ốm vặt lắm.Thế là lên lớp 9 quyết tâm cải tạo sức khoe.Sáng nào cũng thế(bất kể mùa đông hay mùa hè),em đều chạy ra công viên,rồi tập thể dục,đá bóng,đi bơi(có hôm chơi môn này,hôm chơi môn kia-ko thực hiên cả 3 cái đó 1 hôm,nhưng chạy thì hôm nào cũng tiến hành).Được hơn 1 năm.Em khoẻ hẳn.Chẳng biét hắt hơi xổ mũi là gì.Em được cái họng tốt.Từ bé đến nhớn chẳng bao giwò viêm họng.BÂy giwò cũng vẫn tập đều đều như thê.Nhưng chỉ mùa thu,mùa hè thôi.Mùa đông thì..em ngai lắm

Trông dặt dẹo thế ốm là phải! Hay là tranh thủ làm nũng 1 cơ số người!

Bác giống em rồi, dạo trước em hay bị viêm họng, cảm cúm, lại còn bị say xe nữa, nhưng từ cái hồi ngày nào cũng chạy bộ 3km mấy cái ấy bay tiệt

bác này là mắc cái bệnh lười hoạt động lên mới ra thế.. khi nào bác chữa khỏi bệnh í thì các bệnh kia cũng hết thôi nhở

Cái hồi năm 1 nông nổi cũng chạy 3km mỗi ngày đấy, nhưng mà vẫn say xe như thường.
Nhân tiện hỏi bác nào biết cách hết say xe chỉ em với!

Say xe ạ, chẳng qua là vì sĩ diện nên em mới hết say xe thôi.
Chuyện là thế này: không hiểu vô tình hay cố ý mà lần nào em về Nam Định cũng ngồi cạnh/gần một em xinh cực. Lần đầu thì em cũng buồn nôn choáng váng lắm, nhưng thấy em ý nhìn mình có vẻ ghê ghê, thế là ngay lập tức hít một hơi thật sâu, quyết không say xe để giữ thể diện con trai Nam Định . Thật kì lạ là từ lần đó đến giờ em không say nữa

nếu muốn không say xe..bác cứ lên xe tìm hàng ghế fía sau tài xế í mà ngồi..và uống thêm thuốc say xe ngủ một giấc là chả biết say là gì nữa

Thế à? Sướng nhỉ! Khổ cái mình lại chẳng dại Giai, thế mới chán!

Hồi trước em cũng bị say xe.Xong rùi em chữa =cách:chiều nào cũng lên trang tiền plaza đi thang máy Bây h thì ngon rùi.Xem gì cũng chiến.
Mà em ko phải là người lười hoạt động.Đánh bóng mặt đường suốt ngày .Dầm mưa giãi nắng suốt mà có sao đâu.Bực cái là thay đổi thời tiết mới bị.
Hè rùi chắc nghe lời các bác :sáng dạy đi chạy cho khoẻ quá.