Làm sao để xoa bỏ những ký ức buồn ?

Làm sao để xoa bỏ những ký ức buồn ?

Khi bạn có chuyện buồn, hãy quên nó đi! Đơn giản vì nó không đáng nhớ. Trước nay người ta vẫn tưởng rằng, khi bạn càng cố quên điều gì, điều đó sẽ càng ám ảnh bạn. Tuy nhiên, khoa học vừa chứng minh một điều ngược lại: não bộ của bạn sẽ giúp bạn quên đi những chuyện buồn cho đến khi chúng trở về không còn nguyên vẹn.


Đây là lần đầu tiên các nhà khoa học khám phá những bí ẩn của bộ não về việc xoá bỏ những ký ức buồn.

Các chuyên gia nghiên cứu ở Đại học Stanford và Oregon mời một số người đến tham gia các thí nghiệm. Những người này được cho nghe 36 cặp danh từ không có liên quan đến nhau, như "sự thử thách - cá rutilut", "hơi nước - tàu hoả" hay "quai hàm - kẹo gom" và có 5 giây để ghi nhớ mỗi cặp danh từ này. Các chuyên gia sẽ kiểm tra trí nhớ nhiều lần cho đến khi họ nói đúng 3-4 từ trong số đó.

Tiếp đó, nhóm nghiên cứu chia ngẫu nhiên 36 cặp từ thành 3 bộ (mỗi bộ 12 từ). Bộ đầu tiên, họ yêu cầu tình nguyện viên nhìn vào từ thứ nhất của mỗi cặp, và nhớ đến từ thứ hai. Bộ thứ 2, tình nguyện viên nhìn vào từ thứ nhất, và không nhắc lại cũng không nhớ lại từ thứ hai. Còn bộ thứ 3 được dùng làm đối chứng.

Những người tham gia sẽ có 4 giây để nhìn vào từ thứ nhất của mỗi cặp, và thực hiện việc này 16 lần trong thời gian 30 phút. Cùng lúc, các nhà khoa học sẽ chụp ảnh não của họ bằng phương pháp cộng hưởng từ.

Sau đó những người này được yêu cầu nhớ lại tất cả 36 cặp từ. Trong 3 bộ nói trên thì bộ thứ 2 nhớ ít hơn bộ đối chứng. "Ký ức sẽ trở nên mờ nhạt khi chúng ta cố gắng không nghĩ về nó", Michael Anderson, Đại học Oregon cho biết.

Nhiều năm nay, các chuyên gia đã tranh luận là có hay không một cơ chế ẩn dưới những ký ức không đẹp. Trước đây, một số chuyên gia luôn giữ quan điểm rằng không có một cơ chế nào trong não có thể giúp một người nào đó xoá bỏ những ký ức không đáng nhớ. Điều này được ủng hộ bởi những điều thuộc về trực giác thực sự của con người đó là khi mà họ cố quên một một điều gí đó thì nó thường xuất hiện hơn.

Tuy nhiên, nghiên cứu của các chuyên gia Đại học Stanford và Oregon dường như chứng minh một điều ngược lại, rằng trong một tình huống nào đó, một cá nhân có thể xoá sạch cả trí nhớ - hoặc ít nhất là những ký ức buồn, không đáng nhớ.

"Phát hiện này có thể giúp cho các chuyên gia về bệnh tâm thần giúp đỡ những người từng bị chấn thương về mặt tình cảm", Anderson cho biết.

Còn bạn, nếu bạn thực sự muốn quên đi những kỷ niệm buồn, cách tốt nhất là đừng bao giờ cố nghĩ về chúng. Mọi ký ức không vui sẽ trôi qua, và nếu không còn gì đáng nhớ, nó sẽ mãi mãi là điều không còn gì để nhớ.

Will you still love me tomorrow ?​

when i see him ,i feel the joy deep insied me, like a pilyrim who is lost and finds the right way at last​

Thanks em nhìu !
Anh đang buồn đây !

hay đấy!em sẽ thử!
                    Một đêm kia em nhìn ra tàn phai môi cười là tình tan vỡ!Còn ta ko tiếc được..........Biết đâu ta thôi yêu anh ta vui hơn bao giờ!Biết đâu anh ra đi anh mang về thương yêu!

nhóc con lý sự,thế đã thử bao giờ chưa ?
Khi yêu,hãy yêu chàng bằng 1/2 con tim,và để 1/2 con tim cho những người thân yêu của mình

Muốn quên hả, tự đi kiếm tìm nguồn vui đi, hết chuyện !!!
Daisy trần
 HỌC, HỌC NỮA, HỌC MÃI ... I'M ON THE TOP OF THE WORLD.Xin anh đừng lần nữa gọi tên emBằng hơi thở chàng Romeo gọi nàng JulietteGiá anh chết vì em...em vẫn ko muốn chếtVì trái tim em chưa yêu anh bao giờ
Nước mắt cay hương rượu nồng, buốt giá hơn mưa mùa đông, khi đã xa cách muôn trùng...

Buồn .......... thì........ vào.............w.c .......... giải ...... quyết.... đảm ..... bảo ..... sẽ .... hết ...... buồn không .... tin ... à ? cứ thử xem bạn sẽ bít ngay mà
Hom nay cu song vui
 
Ngay mai biet dau ta khong con nua

thế này này cho dù thế nào đi chăng nữa -hãy cười lên - thế thì ta đã mang niềm vui đến cho người khác và mình cũng vui vậy !

Em có biết một mai khi thức dậy
Hai dấu chân tôi để lại trước hiên nhà
Lòng tôi đấy - yêu mà không dám ngỏ
Xác hoa vàng nhớ nói hộ giùm ta !

Câu nói đầy kinh nghiệm
Giờ người ta đóng bỉm em à,he he,giống thằng magic muốn được chat free ở hàng của em đấy
Đôi khi cuộc tình...ngỡ đã.... nhạt nhoà
Bỗng chợt về...với ....xót xa!

Đóng bỉm thì cũng phải thay chứ chẳng nhẽ định dóng một cái bỉm mãi mãi mà không thay à bẩn thế

Will you still love me tomorrow ?​

when i see him ,i feel the joy deep insied me, like a pilyrim who is lost and finds the right way at last​

ui chẳng cần làm thế cho mất công làm gì tốt nhất đi tắm ăn cơm rồi đánh một giấc là quên hết ngay mà ( tui vừa làm thế mà )
"....if you never know truth you never know love..."
"... where is the love, where is the love; where is the love and love and love....."
BLACK EYED PEARS