Làm sao khi trẻ bị tiêu chảy???

Bao lâu thì trẻ nên đi ngoài một lần? — Điều này phụ thuộc vào độ tuổi của trẻ:

• Trong tuần đầu tiên sau sinh, hầu hết trẻ đi ngoài phân lỏng từ 4 lần trở lên mỗi ngày. Có những trẻ đi ngoài 10 lần một ngày trong khoảng thời gian này, vẫn được coi là bình thường.
• Trong 3 tháng đầu sau sinh, một số trẻ đi ngoài 2 lần một ngày, hoặc có thể nhiều hơn. Nhưng một số khác chỉ đi một lần một tuần.
• Ở lứa tuổi 2, hầu hết trẻ đi ngoài một lần mỗi ngày, phân mềm nhưng thành khuôn.
• Mỗi đứa trẻ đều khác biệt. Một vài trẻ có thói quen đi ngoài sau mỗi bữa ăn. Một số khác không có thời gian nhất định nào cả.

Làm thế nào để biết trẻ đang bị tiêu chảy? — Điều này phụ thuộc vào tình trạng trẻ lúc bình thường như thế nào:

• Đối với trẻ em, tiêu chảy nghĩa là số lần đi ngoài nhiều hơn bình thường. Con bạn có thể có số lần đi ngoài gấp đôi thường ngày. (Ở trẻ em, đi ngoài phân vàng, xanh hoặc nâu, trong phân lẫn những hạt nhỏ trông như hạt giống, vẫn có thể là bình thường.)
• Trẻ lớn nếu bị tiêu chảy sẽ đi ngoài phân lỏng từ 3 lần trở lên trong ngày.

Các nguyên nhân thường gặp của tiêu chảy ở trẻ em là gì? — Nguyên nhân phổ biến nhất là do:

• Virus
• Virus hoặc vi khuẩn gây viêm trong đường tiêu hóa
• Tác dụng phụ của thuốc kháng sinh

Trẻ nên ăn và uống gì trong thời gian bị tiêu chảy? — Trẻ vẫn có thể ăn chế độ thường ngày. Thực phẩm nên ăn bao gồm:

• Thịt nạc
• Gạo, khoai tây, bánh mì
• Sữa chua
• Hoa quả và rau xanh
• Sữa (trừ khi trẻ có vấn đề về hấp thu sữa)

Những thực phẩm và đồ uống nên tránh?

• Thực phẩm giàu chất béo
• Nước ép táo, lê và cherry
• Đồ uống nhiều đường
• Các loại nước tăng lực

​

Cha mẹ có thể làm gì để giúp trẻ?

• Giúp trẻ uống đủ nước.
• Tránh dùng thuốc tiêu chảy. Thuốc tiêu chảy thường không thực sự cần thiết đối với trẻ em, và có thể không được an toàn.

Khi nào nên đưa trẻ đi khám bác sĩ? — Bạn nên đưa trẻ đi khám bác sĩ nếu gặp phải các triệu chứng sau:

• Trẻ dưới 12 tuổi, không ăn uống được gì trong vài giờ đồng hồ
• Đau bụng nhiều
• Quấy khóc, rối loạn ý thức
• Mệt mỏi, không phản ứng/đáp lại bạn
• Mất nước. Các dấu hiệu bao gồm:

- Khô miệng
- Khát
- Không đi tiểu từ 4-6 giờ ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, từ 6-8 giờ ở trẻ lớn
- Khóc không có nước mắt

(Biên dịch: Lê Thân Phương – Cử nhân điều dưỡng tiên tiến Khóa 1 – ĐH Y Hà Nội)​