Làm thế nào để bớt nóng tính

Hôm trước tớ đi cắt thuốc bắc, bắt mạch xong thầy thuốc bảo: cháu là người nóng tính. Mắt tròn mặt dẹt mồm thì há hốc, tớ không hiểu mình đang đi bốc thuốc hay đi xem bói nữa. Sau đấy mới được giải thích rằng: tớ bị đau dạ dày dẫn đến là hay nổi nóng,... Chắc chữa khỏi bệnh dạ dày tớ sẽ bớt nóng tính.

bạn mua một hộp đinh ghim tường sau mỗi lần nóng jận, dính nó vào một cái bảng , đếm số lần như thế tự nhiên sẽ hêt snóg

Mình thuộc loại cực kỳ dễ nổi nóng nhưng mà dạo này mình ngày càng ít nổi nóng, vì mình phát hiện ra những khi mình nổi nóng chính là những lúc mình sơ hở nhất, dễ bị tổn thương nhất. Có một bí quyết đơn giản, mỉm cười một cái trước khi cơn nóng giận bộc phát, trong thời gian đó bạn đã kịp kiềm chế mình lại rồi. He, nhưng mà đừng kiềm chế quá nhiều ko bạn sẽ lại bộc phát lúc nào đó mà lúc ấy có khi bạn còn nóng gấp mấy lần bình thường, phải tìm việc j đó để xả stress những khi rỗi thì sẽ ít nổi nóng hơn nhiều.

Hic, tớ cũng vì cái tính nóng thích nổi điên mà tan vỡ hạnh phúc, người yêu nhìn mình từ ánh mắt yêu thương ngưỡng mộ chuyển sang ghê rợn và cuối cùng là hận thù
Cứ sau mỗi lần chia tay là chắc chắn có một lần mình nổi điên, lần thứ 1 cách đây 3 năm thì gào khóc trong điện thoại mất hơn 1h đồng hồ, may mà còn hết pin, ko thì ...lần thứ 2 cũng đúng Tết cách đây 2 năm, mình chỉ nhớ sau khi tongsiva thì anh ý chốt hạ một câu: Bây h thế này nhé, từ ngày mai, cứ đúng 5h chiều, anh sẽ bật máy gọi cho em, tha hồ em mắng mỏ chửi rủa nhé, h anh phải đi ăn cơm . Lần thứ 3 cách đây có gần tháng, hichic, buổi đêm tớ đã ngủ say lắm rồi, tự dưng có thằng điên nháy máy, để đt chế độ rung nhưng lại vứt xừ lên gối, ngay gần tai, 2h đêm mắt mũi kèm nhèm rờ rẫm tắt máy, thế là từ lúc đó tự dưng tỉnh, hic...nghĩ ngợi 1 lúc mới lôi máy ra nhắn tin, hic, khoảng gần 10 phát, đến lúc mở lại xem, đọc tin đầu xong chả dám đọc tiếp ...Thế là từ lúc đó mới tỉnh ngộ
Hồi yêu nhau anh ấy rất thích vì tính tớ thẳng, thỉnh thoảng lại crazy lên thì hay làm chuyện chập cheng, anh í còn bảo: anh yêu em vì em ghê gớm lắm . Bây h thì........
Cứ nghĩ đến những gì mình đã làm thì buộc phải kìm chế, kìm chế đến mức tối đa cơn nóng
Được meonhocdangyeu sửa chữa / chuyển vào 07:11 ngày 10/05/2007

Em mèo 3 năm break-up 3 lần cơ à
Tớ thì thuộc diện không nóng tính ( chắc thế ) vì mọi nguời bảo tớ lạnh lùng

Tớ còn một tật xấu nữa là rất hay nổi điên khi đang phóng trên đường vì trên đường rất lắm thằng ngu mà lại hay loi choi luồn lách, cứ nghĩ đến là chỉ muốn giơ chân dồn hết công lực đạp một phát thật mạnh vào sườn hoặc xe chúng nó cho bớt cái thói đi ngu. Người ta đang đi bình thường, nó lại vút một nhát vượt đầu xe mình, làm mình giật hết cả người, tí thì đổ cả xe . Hoặc có thằng lao từ ngõ ra mà cứ xớn xác phóng vù vù, chả biết kính trên nhường dưới gì cả, có lần trời mưa tầm tã, nó phóng thẳng vào đầu xe tớ, may mà tớ hét to, ko thì lúc ý lăn đùng ra đường mất, vì mưa mà , nó cũng mắt kèm nhèm, lại bị mưa che tầm nhìn, xông thẳng vào mình đang đi chiều ngược lại, thế là mình hét: Ối ối cái thằng điên này, thích chết ko hả hả hả . Nó vừa giật mình vừa ức, nhưng chắc chưa nghĩ ra câu gì chửi lại mình, tại bị chửi bất ngờ quá . Hoặc có những thằng đi đường mà mắt mũi cứ láo liên, hết nhìn bên nọ lại nhìn bên kia, cứ tưởng mình đang đi trên đường đê ở quê chắc, sang đường mình đã nhấn xi nhan rồi, thế mà mắt nó xớn xác để đâu ý, buộc mình phải mồm hét tay bấm còi, bực mình ko chịu đc . Lại còn bọn xe ca, xe chở hàng nữa chứ, kể cả xe bus, chiếm diện tích nhiều mà còn thích luồn lách, còi rú inh ỏi, có lúc nó lừ lừ đến gần đít xe mình, rồi rú ầm ĩ còi, giật hết cả người, nhưng mình ko hét lại trả đc, đành cầu trời khấn phật cầu cho sét đánh trúng đầu nó, điên lắm các bác ạ, hic ...nhiều lúc đi đường chỉ căng thẳng vì người chứ ko phải vì khói bụi ô nhiễm hay tiếng ồn.
Nhiều lần tớ kể cho một người bạn những chuyện đó, họ bảo tớ là trong các điều răn dạy của Phật thì một điều cần cố gắng sửa đổi là không nên nguyền rủa hay mắng mỏ người khác để thoả mãn tính nóng. Vì những điều đó ắt sẽ vận vào mình. Ví dụ khi một người khách đến nhà, bạn mời họ uống trà nhưng họ lại ko uống, thì chén trà đó lại là của chính bạn, cũng tương tự việc bạn mắng mỏ nguyền rủa họ, hoặc nói những điều ko tốt, họ ko nhận đc, ko nghe đc, hoặc nghe đc thì tất nhiên là ko muốn...thì rốt cuộc cái lời đó lại trở về với bạn .....chả biết loanh quanh lòng vòng thế có đúng ko, nhưng lắm lúc mình cũng duy tâm phết

Thế mà chưa thoát bác ạ, em sợ lần break này lại rổ rá cạp lại thì đời em tàn mất ...nhưng phải cố từ mai ko nói càn nữa, khổ thế chứ...

Nếu đúng thế thật thì Mèo nóng tính quá, cần lạnh lùng, bất cần 1 chút, vd như cái vụ đi đường thì chỉ cần mình chú ý là đưọc, nếu có thằng nào tạt đầu thì cứ coi như là mình số đen thôi. Như tớ đây cũng hơi nóng tính nhưng ko bao giờ đi quá đà cả, tối đa là 5 phút là hạ hoả rồi vì mình thấy đối tác cũng nóng tính chả kém. Đọc mấy quyển sách về cách giao tiếp cho nó hạ hoả. Không nên nóng tính rồi nói cho hả giận, bất lợi đủ đường.

cái này hình như trong một đoạn phim quảng cáo trên VTV thì phải!
Được vibot_telematic_bk3_qn sửa chữa / chuyển vào 08:52 ngày 10/05/2007

giống tớ thế. cứ thấy cái gì ko vừa ý là nổi cơn tam bành lên. Kinh khủng.
Học yoga ấy à. Ngồi thiền.