Làm thế nào để có thể gân cơ mình không bị gồng lại khi ra đòn và khi chạm lực .

Làm thế nào để có thể gân cơ mình không bị gồng lại khi ra đòn và khi chạm lực .

Chúng ta tập rất nhiều môn, nhiều pháp, nhưng khi ra đòn thì tay chân búng rúng, đòn không phát huy hết tiềm năng. Hoặc khi bị va chạm vào đối thủ, thì mất hết khả năng thả lỏng. Nên tất cả các chiêu các thức hoàn toàn không thi triển được. ... Làm sao.... làm sao...

Đơn giản thôi , cái chính là do mình không tập luyện kỹ lưỡng ý mà !

Bác đi hỏi thử cậu Công Tử nhà em xem sao? Theo em thấy thì nó cũng đơn giản lắm thôi đấy. Í mà không được, bác là cao thủ luyện gân đầy đủ hết rồi thì em làm sao dám lên mặt chỉ dạy cho bác chứ. Gân lực bác đã đầy đủ, thần trí bác ung dung thế thì còn đi tìm sự buông lỏng khi ra đòn làm gì nhỉ? Thế mà lại kêu là hiểu cơ thể mình, như vậy có phải là tự mình lừa dối mình không chứ lị? Nếu bác hiểu nó thì bác bảo nó phải nghe theo bác chứ vì bác hoàn toàn làm chủ được nó. Với lại bác ung dung thì phải buông lỏng được khi tiếp đòn chứ làm sao lại bị như điều bác hỏi được? Quái lạ quá nhỉ?

mình đồng ý với viên anh, phần đông vi không tập luyện kĩ, và thiếu tinh luyện.
Vậy thì phải tập kĩ cái gì đây, như VienAnh giới thiệu, Biết bao nhiêu thế la hán và phân thế. Mỗi động tác VienAnh đánh được bao nhiêu lần qua bao nhieu năm tập luyện này? . .....
Nói để anh em học hỏi với.

Còn bác không đóng góp được gì cho anh em học hỏi, thì đừng vung miểng.
Khi anh tvtt nói ra cách bị phá gân ra sao, thì tôi đã biết người làm được việc đó là ai rồi. Công tử nện cho anh tvtt một phát làm anh ta mất hết cả tự tin bao lâu nay tập gân cốt. Cậu ta thật sự có khiếu đấy .
Nên bác khỏi cần phải nhảy đổng lên vậy. Tôi cũng mừng, vì các anh em tap HGLPS sẻ từ đó mà bớt chủ quan. Ăn một đòn về bị bịnh cả đời thì thật không đáng, đưa thân cho chúng đánh, gặp thứ thiệt thì ba cái lực gân đứng chịu đòn không ăn thua gì cả . Nếu chơi bình thường ăn đòn thì củng chả sao, nhưng đưa thân cho thiên hạ đánh về mang bịnh thì khổ cho gia đình.

ặ hay, bĂc này khâo chỏằưi và moi ngặỏằi khĂc nhỏằ?. BĂc 'ang hỏằi chuyỏằ?n làm sao tỏưp buông lỏằng khi 'Ănh và 'ỏằĂ 'òn cặĂ mà. Nó có liên quan gơ vỏằ>i chuyỏằ?n vỏưn gÂn lỏằc cỏằĐa HG mà bĂc gĂn vào. Hỏằ tỏưp bỏằi cÂu hỏằi cỏằĐa bĂc chỏằâ. VỏÊ lỏĂi bĂc 'Ê biỏt sỏằâc cỏằĐa bĂc ttvt ra sao hay là ai chặa mà bĂc 'Ê vỏằTi vàng chê bai 'ỏƠy nhỏằ?? BĂc chỏằ? có giỏằi cĂi tài ỏằY 'ỏng sau nói xỏƠu thiên hỏĂ mà thôi, thỏằôa cặĂ hỏằTi mà xỏằ xiên 'ỏƠy. Rỏằ là lỏằo cĂi mỏằ"m cặĂ chỏằâ. BĂc chê gÂn lỏằc HG thơ bĂc cỏằâ thỏằư 'ỏằâng 'ỏằf cỏưu Công Tỏằư nhà em dạng mỏằTt 'ỏƠm bỏng gÂn coi nó có thỏƠm không nhỏằ? ? Chỏằ? giỏằi cĂi tài và miỏằ?ng mà thôi hăn chi tỏằ xặng là Và Ta là 'úng rỏằ"i. Em thơ không dĂm chặĂi vỏằ>i bĂc rỏằ"i vơ sỏằâc em yỏu, tuỏằ.i em lỏĂi còn non còn thêm biỏng nhĂc tỏưp luyỏằ?n 'Âu có dĂm nhặ cĂi cui cỏằĐa bĂc chỏằâ.

Sai rỏằ"i bĂc, tôi không dĂm chê gÂn lỏằc ai 'Âu, trúng nó câng ôm bỏằ?nh. Nhặng cĂi nào câng có cĂch phĂ .
Con ngặỏằi có sỏằâc giỏằ>i hỏĂn, 'ỏằâng chỏằi bỏằi ông 'Âu.
Còn cỏưu không dĂm chặĂi thơ 'ỏằông bĂn cĂi . Mơnh làm thơ hÊy nói khoe hoài chĂn lỏm.
Hơnh nhặ mỏt bĂc bỏằ< kâm thơ phỏÊi, nick tôi là chao_dong_chi
Được chao_dong_chi sửa chữa / chuyển vào 05:44 ngày 07/04/2006

Bác nói nghe tội nghiệp quá nhỉ. Thế thì để em so tài với cu cậu nothing thì được. Bác rõ khéo vừa đấm vừa xoa đấy. Vả lại sao bác biết là cậu Công Tử nhà em là cái người bác ttvt nói? Nhỡ không phải thì sao? Rõ khéo vẽ trò đấy bác ạ. Em đã điểm nhãn cho bác rồi thế mà bác lại chê là em chưa viết bài để đóng góp đấy nhé. Bác giỏi thì đi kiếm cậu Công Tử mà so tay, còn em thì chỉ dám ngó cậu nothing mà so tài thui ạ.

à thấy rồi, cậu với công tử giỏi quá, vừa đánh vừa đở thả lỏng là chìa khoá tập để không bị vướng chân tay à. thế mà xưa nay tôi không biết . Chậm tiêu thật, thành thật cảm ơn cậu nhé ...

cậu đã nói tới thả lõng ra mà đánh, vậy không sợ trật khớp chùng gân à. Không sợ bị nhức đầu hay bị sốt à . cậu làm sao trị mấy cái bịnh đó vậy. ?
Được chao_dong_chi sửa chữa / chuyển vào 06:10 ngày 07/04/2006

Bác này rõ khéo nhỉ,? Học được thì phải cúi đầu bái em làm sư đi chứ. Em không phải giỏi đâu chẳng qua được chỉ điểm từ cậu CT nhà em thui. Nhưng yếu quyết em cũng đã nói rồi chỉ là bác không thấy thôi, chịu khó suy nghĩ tí nữa đi nhé. Em thấy dạo này tâm tánh bác có tiến bộ đấy vậy thì em năm nay 24 tuổi nhận bác làm đồ đệ già nhé?