Làm thế nào để để luôn giữ sự thân thiện, niệm nở với mọi người nhỉ?

Trời ơi , thì ra là vậy
Một bí quyết cho bạn nè : Mùa nóng ảnh hưởng đến nhan sắc, tâm trạng & "long thể" lắm nên bạn nhớ uống thật nhiều nước nha. Mỗi người cần phải uống ít nhất 2 lít nước tinh khiết mỗi ngày đó, trời nắng nóng or hoạt động nhiều lại càng cần uống nhiều hơn. Thường xuyên uống nước sẽ giúp người mình thoải mái, khỏe khoắn hơn & giảm đáng kể các cơn nóng giận đấy. Chưa kể da lúc nào cũng xinh tươi hehe

Hihi. nghe em nói thấy thương luôn Em chỉ cần đặt sẵn mấy chai nước tinh khiết trên bàn làm việc, khoảng 15-30 phút lại uống là được chứ gì . Uống nhiều nước cũng là cách để có làn da đẹp đấy nhé. Chị thường thủ sẵn vài chai nước tinh khiết trên bàn, vừa tiện lợi vừa sành điệu nữa ^^

Mọi người nói đúng đó bạn, cứ để nước trước mặt là không sợ quên được . Cách đây vài ngày, mình có đọc được bài viết khá thú vị, nói về cách làm sao để uống đủ nước mỗi ngày, trong đó có công thức 421 gì đó, nói chung cũng dễ nhớ lắm (http://ngoisao.net/news/lam-dep/2011/04/165464-khoe-va-dep-voi-nuoc-tinh-khiet/)

@lnat1001 Mình cũng hay nghe nói là mỗi ngày cần uống đủ 2 lít nước tinh khiết nhưng thật là… khó nhớ quá đi. Đúc kết công thức này nghe hay hay, 4 chai Aquafina sẽ đủ 2 lít mỗi ngày. Nếu mình uống đủ tinh khiết mỗi ngày, cơ thể mình sẽ được thanh lọc, trở nên thuần khiết hơn.[r23)]

Thật ra trước giờ cũng biết rằng uống nước là tốt, gần đây, mình còn biết là uống nước tinh khiết đầy đủ thì người vui vẻ hẳn ra. (http://www.vietnamnet.vn/vn/dich-vu...nhan-niem-vui-thuan-khiet-o-khap-moi-noi.html) Đầy đủ nước nên cơ thể khỏe khoắn, sảng khoái, người cũng đỡ bực bội mà da dẻ cũng tươi tắn hơn.

@lnat1001 Mình thấy công thức đơn giản, nhỏ gọn và tiện ích quá chừng, cũng dễ nhớ, dễ áp dụng và dễ "mách nhỏ" cho người khác

Uống nước đúng cách mang lại tác dụng rất tốt cho cơ thể, giúp thanh lọc cơ thể và làm cho làn da của bạn mịn màng, trắng sáng nữa đó.

Nghe các bạn nói đến nước tinh khiết mà mình không biết nước tinh khiết với nước khoảng có khác nhau không nhỉ?

Nước khoáng là loại nước hình thành từ mạch nước ngầm trong lòng đất và có chứa một số nguyên tố vi lượng và khoáng chất, được lấy trực tiếp từ các nguồn thiên nhiên.

Còn nước tinh khiết là loại nước chỉ đơn thuần là H20 vì qua quá trình lọc thẩm thấu, xử lý bằng ozone… đó bạn.

Hihi, thks bạn đã cho mình biết thêm kiến thức về nước nha. Sẵn tiện hỏi bạn 1 câu luôn, giữa hai loại nước này, loại nào tốt cho sức khỏe hơn.