làm thế nào để lên xà hok bị trai tay

ớ
em trả lời ý nỳ roài mà
lộ rõ ý định sì pam nhá
khặc khặc

lên nhiều đến bức nó bong ra ạ
như em này
hồi còn đi học lên nhiều lắm
đầu tiên da nó cứng lên sừng
rồi nhiều quá nó bong ra
1 thời gian ko tập chả còn tý chai nào
nguợc lại da ở gan bàn tay lại rất dày + tay khá ấm
đủ tiêu chuẩn vuốt má nguời yêu chưa ạ

Bác lại nói thế,làm em day dứt quá,kiểu này thì cố mà có chai tay mất,cơ mà bạn j cứ yên tâm,có chai tay,nhưng sau đấy bạn ko làm gì thì nó cũng sẽ hết thôi,ko sao đâu.

Bác lấy bột xoa vào tay trước khi lên xà ấy. Giống như trong mấy chương trình thể thao nâng tạ, lên xà ấy. Nó làm cho da bàn tay không bị dồn chịu lực mà phân bổ đều trên bàn tay.

bác ra cửa hàng thể dục thể thao mua một đôi găng tay tập tạ rồi về đeo vào lên xà xem thế nào, giá cũng ko đắt lắm.

chai tay ai cũng bị thui, lo chi bác gì ơi, tui xưa co tay xà đơn chai lun, giờ vẫn bình thừơng mà.
bác nào bộ bịch iu iếc đi chơi thường xuyên bằng xế nổ càng bị chai tay do tăng ga hoài mà ! lo giề.....