Làm thế nào để nâng cao khả năng “phòng the” của quý ông?

Cũng giống như một chiếc xe sử dụng lâu ngày cần phải thay nhớt, cánh mày râu tùy theo độ tuổi thì chức năng ******** sẽ có sự thay đổi. Tuổi càng lớn thì chức năng sinh dục lẫn sự ham muốn đời sống vợ chồng sẽ càng suy giảm. Dưới đây là một số phương pháp để cải thiện khả năng phòng the của quý ông.

CÓ CHẾ ĐỘ SINH HOẠT ĐIỀU ĐỘ


Căng thẳng, thiếu ngủ, nhức đầu, lo âu... là một trong những nguyên nhân gây nên vô sinh và sự ức chế hệ thần kinh, dẫn đến sa sút trong đời sống ********. Tiêu chuẩn "vận động" để cấu thành một cơ thể con người chính là: vận động, ngủ, ăn uống, bài tiết và sinh hoạt ********. Chúng đều là những hoạt động không thể thiếu của một người trưởng thành. Nếu có một chức năng nào đó xuất hiện điều bất thường thì sẽ ảnh hưởng đến cả cơ thể người.

​

Sinh hoạt điều độ lấy lại bản lĩnh phái mạnh​

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG LÀNH MẠNH

Gần 50% nam giới hiện nay được cho là đang chịu đựng nhiều vấn đề liên quan đến vô sinh và đời sống ********. Nguyên nhân chủ yếu là lối sống ít vận động đi kèm chế độ ăn uống không lành mạnh như sử dụng nhiều đồ ăn nhanh, thức uống có cồn.

​

Thực phẩm dinh dưỡng ăn uống khoa học là yếu tố hàng đầu​

Xung quanh chúng ta có rất nhiều các loại thực phẩm giàu magiê như hạt kê, ngô, kiều mạch, lúa miến, yến mạch, khoai tây, đậu phộng, hạt mè, hải sản và chuối, đặc biệt là rong biển giàu chất này nhất. 100 g rong biển chứa 460 mg magiê, đây thật sự là "kho báu magiê". Nếu không có rong biển, có thể thay thể bằng các loại thực phẩm khác. Chẳng hạn, các chuyên gia Mỹ đưa ra công thức nấu ăn bữa sáng cho nam giới gồm một chén cháo bột yến mạch sữa tươi và thêm một quả chuối.

Đảm bảo một chế độ nghỉ ngơi khoa học, ngủ đủ giấc, ăn uống hợp vệ sinh, không thuốc lá, rượu bia... chính là điều kiện cần và đủ để sức khỏe ******** được cải thiện. Nam giới vô sinh có thể do không có tinh trùng hoặc có nhưng tinh trùng ít. Ít ai biết rằng, chế độ dinh dưỡng phù hợp và luyện tập thể dục đúng cách sẽ có thể cải thiện tình trạng này.

Ngoài liệu pháp cải thiện khả năng sinh sản bằng phương pháp tự nhiên, phòng khám Đa khoa Baylor của chúng tôi với đội ngũ bác sĩ dày dặn kinh nghiệm sẽ có chế độ tư vấn hợp lý để người bệnh sớm lấy lại phong độ đàn ông. Hãy nhanh tay nhấc máy lên và gọi vào số điện thoại 028 6262 0202 để được tư vấn miễn phí. Hoặc đến trực tiếp địa chỉ: 202 Tô Hiến Thành, phường 15, quận 10, thành phố Hồ Chí Minh.