Làm thế nào để ngực to lên????!!!!!! Siêu nhạy cảm đây!!!

MINH THAY NGOAI CHE O LUYEN TAP ,BOI KEM ,MINH NGHI CHE DO AN UONG CUNG RAT DC COI TRONG , DE GUP BO NGUC PHAT TRIEN HOAN HAO, MINH DOC DUOC MOT BAI VIET TREN BAO, HUONG DAN MOT SO MON AN GIUP TANG SO DO VONG NGUC , MINH DA XEM XET RAT KI BAI VIET DO VA LOC RA DC MOT MON AN CUC KI DE LAM VA DON GIAN , O MAT NHIEU THOI GIAN VA CO CONG DUNG LAM TANG SO DO VONG NGUC :
BUOI TOI : LUOC MOT CHIN MOT CAI TRUNG GA DE AN SAU DO UONG HET MOT COC SUA TUOI { phai la sua tuoi ,con sua khac thi o co cong dung dau nhe } , coc sua tuoi o can day dau lung lung cung dc , thu gian trong 2oph roi di ngu , phai lam deu dang va kien tri , neu ngay nao cung an thi chac chan se ngan moi dau nen an thuong xuyen khi ngan thi an cach ngay .ra
em chi biet vay thoi , chi nao co nhu cau nguc to thi nen ap dung , chuc cac chi nhanh dat dc y muon

Bạn chịu khó ăn nhiều thịt bò vào .
Có một bài thuốc của Trung Quốc mẹ mình cho uống 2 năm liên tục . Hậu quả là v1 của mình lên đến 89 . Bây giờ ko dám uống nữa .

chị ơi cho mọi người cái đơn thuốc đi cho chị em được nhờ

Hi`, tkz bạn nhìu nha:>>>>. Chắc là tuần tới sẽ bắt đầu thể dục thể thao, nhưng mà chỉ sợ lại khi nào bận bận lại lười

Chắc hoaly tập lúc đang tuổi dậy thì thì mới tăng nhanh thế chứ. Tiếc là mình qua tuổi dậy thì lâu rồi

Tớ 22t rồi vẫn tập nè. Tớ tập đều đặn mỗi ngày 2 lần khoảng 5'' /lần thôi, tạ 2kg trong 1 tháng tớ thấy ngực săn chắc hẳn, trông to ra thật mặc dù đo thì vẫn như cũ.Tớ khoái lắm nên giờ vẫn chăm chỉ tập đều đặn. Như bạn gì nói là ngực ko phải cứ to là đẹp, tớ thấy chỉ cần ngực săn chắc, ko bị xệ là đẹp rồi, cộng thêm áo push up nữa là quá chuẩn rồi. Nhiều khi phải xem cả dáng người nữa, nếu người bé mà ngực to quá trông cũng ko cân đối đâu nên mọi người đừng lo quá làm gì. Cứ chăm chỉ tập thể dục, ăn uống điều độ là đẹp rồi.

Ôi em sợ cái từ săn chắc, hihi, V1 của em jio da bé xíu rồi,lại còn kem săn chắc nữa chắc không còn jì mất.

Ý chị săn chắc là nó căng tròn hơn ấy em, hic, ko biết diễn tả thế nào. Chị thấy chị tập mới 1 tháng nhưng thấy ngực tròn hơn trước mặc dù kích cỡ vẫn vậy.

Bạn tập theo đúng 2 cái clip đấy à? Nhà tớ chỉ có 2 quả tạ 3kg nên tớ thấy nặng quá. Tay lại như cái cẳng cò nên cố gắng lắm cũng chỉ nâng đc 1''. 3kg là quá nặng đúng ko nhi?

Tớ mới tập tạ theo clip thứ 2, còn chưa thử tập với bóng bg. Mỗi clip đều có khoảng 4,5 động tác. Tớ chỉ tập tạ 2kg đã thấy mệt rồi.