làm thế nào để trị được da nhờn vậy

thay vì mình rửa mặt, thì mình dùng giấy thấm dầu cho hết dầu, càng rửa thì da sẽ bị căng, và theo tác động tự nhiên thì nó sẽ tiết ra thêm dầu...còn nước hoa hồng thì có tác dụng loại bỏ những vết dơ trên da và kiềm chế sự điều tiết của dầu, nó chỉ giúp bớt dầu thôi chứ không làm hết dầu được... trước tiên là rửa mặt, xong thì dùng nước hoa hồng, sau đó dùng kem dưỡng ẩm, nếu bạn muốn biết rõ hơn thì bạn nên ra các cửa hàng mỹ phẩm, họ sẽ giúp bạn từng bước dễ hiểu hơn...

Toner và lotion chính là skin care bạn ạ

Ô là la chắc chắn là bạn chưa bao giờ dùng mỹ phẩm hay quan tâm đến việc chăm sóc da, để nói thì dài dòng lắm tốt nhất bạn tham khảo topic của chị linhhoa79 về vấn đề da nhờn, nếu bạn thích thực tế dễ hiểu thì ra hàng mỹ phẩm các tư vấn viên sẽ tư vấn cho bạn từ a đên z
Mình chỉ nói đại khái thế này : Giấy thấm dầu giống như khăn giấy, dùng để lau chất nhờn or bụi bẩn or bất cứ thứ gì trên mặt, thế thôi, ko có tác dụng hạn chế chất nhờn tiết ra.
Một bộ skin care cơ bản gồm 3 bước
1. sữa rửa mặt
2. Toner hay còn gọi là nước hoa hồng ( Việt Nam dịch ra là vậy) tác dụng làm sạch, se lỗ chân lông, giúp kem dưỡng da thẩm thấu tốt hơn, hạn chế nhờn...v.v..tuỳ loại có công dụng khác nhau.
3. Kem dưỡng da giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da, kem dưỡng cho da dầu thì phải kiêm thêm chức năng cân bằng tuyến nhờn.

Trước mình có đọc báo Mĩ phẩm , thấy họ khuyên rất nhiều đến việc ngoài dưỡng da cho da nhờn bớt đi , còn có 1 công đoạn rất quan trọng là chế độ ăn uống . Họ có khuyên là :
- Khẩu phần ăn chính : giảm lượng mỡ, dầu ( kể cả dầu thực vật ), bơ , pho mát ,. Ăn bớt đi các loại hạt có thể ra dầu nhiều như : lạc , ôliu , hạt điều , ..... Sữa hay sữa chua lại hoàn toàn uông dc mà ko ảnh huởng đến việc tiết dầu trên mặt.
- Ăn nhiều rau xanh , các loại rau có lá, hoa quả .....
- Khẩu phần ăn phụ ( ăn vặt ) : nên bớt lượng đường ngọt .

- Quan trọng nữa là bao giờ các bạn cũng nên cố gắng uống thật nhiều nước . Tối thiểu 2 lít nước trắng mỗi ngày ( mùa đông) và 3 lít ( mùa hè ) sẽ rất công hiệu trong viêc cung cấp độ ẩm cho da dầu , giảm bớt nhờn . Lưu ý là da nhờn ko có nghĩa là da đủ độ ẩm hay quá thừa độ ẩm mà sinh ra nhờn . Da nhờn do dầu tiết bên trên bề mặt da nhưng ở tầng dưới của da ( biểu bì ) vẫn có thể khô , nám ,mụn , nhọt ,.... như thường . Vì vậy uống nước lọc là 1 cach cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong mà ko cần tiếp xúc lớp da dầu bên ngoài .
Chúc các bạn da sẽ bớt dầu hơn và ngày 1 đẹp hơn