Làm thế nào khi bạn bị rạn da?

Rạn da thường xảy ra ở các vùng da mỏng và yếu như bụng, mặt trong đùi, bẹn, mông… Tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng nó lại làm mất đi vẻ đẹp của cơ thể.



Mang thai và béo phì dễ rạn da

Da được cấu tạo bởi 3 lớp: ngoài cùng là lớp biểu bì, ở giữa là lớp trung bì và trong cùng là lớp hạ bì. Rạn da xảy ra ở lớp giữa, có mô liên kết, nơi mà sự đàn hồi ở da giúp da luôn ở hình dạng vốn có của nó. Nếu lớp da ở giữa bị kéo giãn trong thời gian dài như thời gian mang thai hoặc béo phì, da sẽ mất đi sự đàn hồi do bị đứt gãy, đứt các tổ chức liên kết cấu tạo bởi các sợi collagen và elastin, đó là hậu quả gây rạn da.

Khi các hoóc môn trong cơ thể thay đổi quá nhanh mà không thích ứng kịp thời với sự phát triển của các tế bào da, khiến cho da bị rạn. Dùng các loại thuốc chứa corticoid dài ngày cũng bị rạn da.

Một số thanh niên, thiếu nữ tuổi dậy thì mà cơ thể phát triển quá nhanh cũng dễ rạn da hơn những người khác. Bệnh cũng có tính chất di truyền, nếu người mẹ mắc chứng rạn da thì con gái cũng bị nốt. Từ đó có khá nhiều phương pháp và các cách điều trị rạn da như thế nào sao cho hợp lý.





Biểu hiện rạn da

Rạn da biểu hiện bằng những vệt dài thành từng đám nhỏ xuất hiện trên bề mặt da giống da cá được đánh vẩy nhưng không đau hoặc ngứa. Vết rạn được hình thành qua 2 thời kỳ: thời kỳ đầu là những vệt dài đỏ, đỏ tím, có hay không ngứa, không đau; thời kỳ thứ 2, da chuyển sang màu trắng có ánh như xà cừ và hình thành đường rạch lõm, đây là lúc tạo vết rạn da, khi đó có sự tương phản rõ rệt giữa làn da bình thường và vết rạn da, bạn sờ vào sẽ có cảm giác hơi sần. Vị trí rạn da thường gặp ở bụng, đùi, bẹn, hông, vú, mông, đầu gối, bắp chân, khuỷu tay, thắt lưng.



Phương pháp chữa trị và phòng tránh rạn da

Rất khó để xóa các vết rạn trên da vì không có cách nào phục hồi lại 100% các sợi collagen và elastin khi nó bị đứt gãy. Nếu bạn nghe quảng cáo về chiếu laser, CO2, IPL… làm hết vết rạn thì đừng quá tin tưởng. Kỹ thuật siêu mài mòn có thể làm cho vết rạn khó thấy hơn trước, nhưng hiệu quả không thật sự đáng kể, bởi các sợi đàn hồi của da nằm sâu ở lớp trung bì không thể mài đến. Trường hợp mài quá sâu sẽ gây tổn thương cho da và gây các vết thâm nám.

Phương pháp duy nhất có thể khiến vùng da bị rạn trở lại bình thường đó là cắt bỏ lớp rạn da, làm căng da hay ghép da thay thế vùng rạn bằng phẫu thuật. Tuy nhiên trên thực tế, người ta có thể làm mờ các vết rạn bằng các loại thuốc bôi có chứa tretinoin, lécithine, dầu thiên nhiên, vitamine C, E… và việc dùng thuốc ngay khi các vết rạn da mới xuất hiện mang lại hiệu quả cao hơn.



Chủ đề khác được quan tâm theo dõi: trị sẹo bằng công nghệ mesotherapy.



Các loại chế phẩm có thể làm mờ và giảm kích thước rạn da, hạn chế sự phát triển bao gồm: các loại dầu có chiết xuất từ hướng dương, dầu đậu nành, dầu oliu xoa đều lên các vùng da bị rạn hằng ngày trước khi ngủ giúp khôi phục độ đàn hồi cho da và hoạt động của tế bào biểu bì da. Dùng lòng trắng trứng bôi đều lên vùng da bị rạn sau đó rửa sạch bằng nước lạnh, có thể làm mờ các vết rạn nhanh chóng vì lòng trắng trứng có công dụng cực tốt trong việc khôi phục và tái tạo collagen cho da. Dùng sữa bò tươi để mátxa vùng da rạn vào mỗi tối cũng có hiệu quả rất tốt.



Phòng rạn da bằng cách kiểm soát cân nặng, không để tăng cân nhanh trong thời gian ngắn. Thường xuyên luyện tập thể dục giúp cơ bắp săn chắc hơn. Thực hiện chế độ ăn uống hợp lý. Nên ăn các thức ăn có chứa nhiều protein giúp tổng hợp collagen nuôi dưỡng làn da. Nên ăn nhiều rau xanh và trái cây chín vì loại thực phẩm này là nguồn cung cấp carotinit, vitamin và khoáng chất dồi dào tốt cho cơ thể rất cần cho da mịn màng và dẻo dai. Phụ nữ có thai nên khám định kỳ để nghe lời khuyên của các bác sĩ cho việc dùng thuốc phòng chống rạn da mà không ảnh hưởng tới thai nhi.

Nguồn: https://chamsoclamdepjk.wordpress.com/2016/10/17/lam-the-nao-khi-ban-bi-ran-da/