Leo Fan dịp giỗ tổ 10/3 âm lịch ( tức từ 3 đến 6/4/09)

Hiho, cuối cùng sau vài ngày tìm tòi khắp hang cùng ngõ hẻm em cũng gần chuẩn bị xong tư trang cá nhân. giày, mũ, ba lô, tất các loại, áo cờ đỏ sao vàng, v.v... (Em đề nghị cả đoàn chuẩn bị đồng phục đầy đủ, đừng để em độc diễn 1 mình đấy nhé - sáng nay em có việc đi Lăng Bác - đã phải mua ở trong đấy đắt hơn ở ngoài rùi )
Tình hình là em thấy các nhóm khác tập luyện hăng say quá, ko biết đoàn mình thế nào nữa...
Anh Trà Đá còn chạy dọc sông Kim Ngưu ko ạ? có ai chạy cùng anh ấy ko?
Kiểu này em phải uống nước tăng lực, về nhà tiếp tục leo cầu thang, may ra mới Đi đến cùng được. Hì

VD: 1 phòng 500 ngàn giá bên mình công bố thì bên mình ký với bạn 40% của 500 ngàn

Cám ơn em đã hỏi thăm, dạo này dân tình dọc Kim Ngưu đang lưu truyền về chuyện: có 1 thằng điên sáng sớm mưa gió rét mướt mà vẫn chạy lấy chết đấy em ạ.
Về vụ áo đồng phục: em bị lạc lõng rồi. Bây giờ nhà mình sài áo trắng in hình TRÁI TIM VIỆT NAM to đùng ở trước ngực cơ.

Về vụ áo đồng phục: em bị lạc lõng rồi. Bây giờ nhà mình sài áo trắng in hình TRÁI TIM VIỆT NAM to đùng ở trước ngực cơ.Ối sao lại thế nhỉ? Khổ thân em quá, chả thấy ai bảo gì, chắc tại htrc em ko đi off đây, cơ mà hôm sau đóng $ cho bác Việt bác ấy cũng chả dặn gì em ! Em biết kiếm đâu ra cái áo đấy bây giờ? Hu hu

Được heoluoibieng sửa chữa / chuyển vào 14:27 ngày 27/03/2009
[/quote]
Hôm rồi, đi yên tử, mình mặc áo đỏ, quần da cam, nối quá, nổi đến mức ko dám nhòm vào ảnh nữa

Anh Trà Đá lại doạ làm em sợ rồi ! Mọi người tự chuẩn bị đồng phục nhé, áo phông đỏ có hình sao vàng ở giữa.
Mình đang đi công tác, đến tối thứ năm sẽ về HN và hy vọng có thể ọp ẹp với ACE !
Liên quan đến luyện tập thể lực, mọi người tiếp tục tự vận động theo các chỉ dẫn trên diễn đàn. Rất tiếc là cả nhà mình chưa có buổi tập nào cùng nhau cả !

Lần trước tôi cùng vừa leo Fan về, tầm tháng 12/2008, có ít kinh nghiệm cá nhân xin chia sẻ để anh chị em có chuyến đi hoàn mỹ.
Điều quan trọng là: Sức khỏe - ai ít rèn luyện thể thao thì tập ngay từ hôm nay đi thôi.
.Quần áo: Chị em hay anh em nào thích diện đẹp thì dẹp qua một bên, Quần áo cần nhất là phải kín nhưng chất liệu thoáng vì khi leo đổ mồ hôi rất nhiều. Kiếm đôi giầy của mấy chú bộ đội đi cho đỡ đau chân (ra Ga Trần Quý Cáp hỏi), thoát nước và thoát ẩm tốt, 2 tất bảo hộ cao tận đầu gối - mua xuân hoa cỏ tốt tươi, ẩm ướt vắt nhảy tưng tưng kô tha bác nào đâu - Găng tay len, mũ len đề phòng trời lạnh - lần trước tôi đi lạnh quá kô thằng nào ngủ được thức nguyên một đêm, mỗi người mang mỗi cái túi ngủ mỏng tang, sáng dậy 1/2 đoàn phải bỏ cuộc.
.Tư trang: Càng gọn càng tốt, 1 đèn pin nhỏ, 1 ít thuốc đau bụng ( híc híc), bông băng, thuốc chống muỗi (dạng kem bôi da), thuốc chống vắt(cái này tôi mới nảy sinh vì đợt tôi đi kô có vắt) giấy vệ sinh (hi hi, cái này tế nhị các bác nên mang một ít phòng thân kẻo hối kô kịp). Bánh mỳ, sữa, xúc xích (tuy có người vác theo nhưng nuốt được món mấy anh dân tộc kể cũng khó đấy, nên tuỳ khẩu vị mỗi người tự mang đi, ít thôi nhé, học kiểu "ăn bẩn" đi. Anh em đừng quên mang theo một chai rượu nhỏ nhé, ta cùng 100% trên đỉnh Còn mấy bác Nhiếp có cái SDR_L thì lượng sức mà chọn ống nhé, Đợt leo đó về tôi vỡ mất cái ống kính do vao chạm trong lúc leo vách đá. xin lỗi chị em, tôi kô biết tư vấn gì thêm cho chị em, chị em thông minh tự bổ sung thêm nhé.
Vui vẻ, hoà đồng, giúp đỡ lẫn nhau. Chúc các bác Mã đáo thành công và đừng quên Vote cho tôi, hi hi. có ít ảnh mà tôi chụp lần leo Fan trước trong này bác vào xem nhé www.my.opera.com/congvangltd

Anh Trà Đá toàn ném đá thoai, mọi người cẩn thận nhé, he he, mai cá tháng tư đừng ai mắc lừa bác ấy

Về vụ áo đồng phục: em bị lạc lõng rồi. Bây giờ nhà mình sài áo trắng in hình TRÁI TIM VIỆT NAM to đùng ở trước ngực cơ.
Bái phục trà đá về cái khoản chém gió! Chết cười mất thôi!

Cảm ơn bác quá, đoàn em toàn người chưa có nhiều kinh nghiệm leo núi, nhận được chỉ dẫn của bác thật là quý.
@ Mọi người: đừng làm theo những gì mình viết nhé ( nguy hiểm lắm đấy ) , toàn huyên thuyên thôi mà.