Leo Fan dịp giỗ tổ 10/3 âm lịch ( tức từ 3 đến 6/4/09)

HÀNH TRANG LEO FAN
(nghía từ nhóm khác )
1. Dụng cụ
- Dao đa năng Victorinox (1Chiếc-)
- Còi đeo cổ có dây đeo, luôn đeo trên cổ(1Chiếc-Khi bị lạc, khi gặp sự cố, khẩn cấp. Nên quy ước các trường hợp khẩn cấp)
- Bật lửa (1Chiếc-)
- Đèn pin cầm tay, đèn Zipka, pin (1Bộ-Dùng đèn Tikka , Zipka đeo trán là tốt nhất )
- Túi nilon + Bút không xoá (5Chiếc-Dùng đựng đồ cá nhân để gửi khuân vác ( Nhớ viết tên & nội dung trên túi ))
- Đồng hồ có địa bàn, đo độ cao ( tuỳ chọn )(1Chiếc-)
- Máy ảnh (đừng mang lỉnh kỉnh quá lại phiền
- Điện thoại ( tuỳ chọn )(1-Có thể gọi ở nhiều điểm trên hành trình đi FSP)
2. Ytế - Vệ sinh
- Dầu trường sơn, Thuốc cảm, đau bụng(1-)
- Salon gel(1-Xoa bắp cơ nếu bị mỏi )
- Băng cá nhân, Ugro(1-Nếu bị rộp chân do cọ vào giày thì dán urgo vào để tránh ma sát)
- Giấy vệ sinh : một cuộn giấy
- Vaselin (bôi nẻ, bôi vào chỗ bị rộp chân)
- Bàn chải (1Bộ)
- Gói giấy lau (3-4gói -Dùng rất tốt để lau tay, lau mặt, gọn nhẹ, rẻ tiền)
- Một gói muối nhỏ (100gr-Pha nước uống hàng ngày
Nếu bị vắt, một dúm muối bọc vào vải sẽ chùi vắt rất dễ )
- Thuốc dùng cho vào chai nước (múc ở suối - dọc đường) để khử trùng
- Nước rửa tay khô, kem chống muỗi
- Dao cạo râu, bọt cạo, gương, lược
- Khăn dài (1Bộ-Quấn cổ chống lạnh, lau mồ hôi trên đường)
3. Quần áo - Đồ leo núi
- Ba lô(1Chiếc-Ba lô nhỏ, nhẹ, chống nước)
- Quần ka ki rộng mặc leo núi hàng ngày (2Bộ-Một bộ mặc, một bộ gửi người khuân vác)
- Quần (2 cái-Gửi khuân vác)
- Áo ấm ( áo khoác ấm và nhẹ ), áo len (1)
- Áo thun ( Cotton dài tay )(3-5chiếc-Một bộ mặc, còn lại gửi người khuân vác)
- Giày leo núi của bộ đội
- Bọc đầu gối, mắt cá chân (mua ở hàng thể thao)(1Bộ-Giữ ấm khớp, giữ khớp không trẹo khi leo )
- Tất chống vắt ( mua ở Lê Duẩn - 10 000 đ)(1đôi-Chống vắt cực kỳ tốt , giữ ấm chân ban đêm)
- Găng tay bảo hộ có gai cao su ( mua ở Yết Kiêu )(2đôi-Khi leo núi, phải bám vào cây, đá, giữ tay ấm và không bị trầy xước)
- Tất dài (5đôi-Gửi khuân vác)
- Tấm trải (loại cách nhiệt và ẩm)(1-Giữ cho giấc ngủ ngon)
- Áo mưa loại tốt (1Bộ-)
- Túi ngủ (tùy chọn )(1Chiếc-Túi ngủ của tour thường mỏng, tự có là tốt nhất)
- Mũ bộ đội biên phòng có trùm tai ( tuỳ chọn )(1-Che ấm tai khi ngủ đêm, chống côn trùng )
- Dép apolo cao su có quai - nhẹ ( tuỳ chọn )(1Đôi-)
4. Đồ ăn cá nhân
(Chia nhỏ thành từng phần, tự mang những phần dùng trong ngày, còn lại gửi khuân vác)
- Kẹo cao su (4Vỉ-Dùng thay thuốc đánh răng nếu cần)
- Trà gừng, kẹo cay bạc hà (1Lô-)
- Bát nhựa, thìa (1Bộ-)
- 2 Chai nước 0.5 lít cho hàng ngày (2chai-Nước dùng đun hàng đêm, lấy một chai sạch, một chai pha đường gluco, muối, gừng : uống từng ngụm nhỏ khi leo núi)
- Chocolate: mua loại Belgium chocolate ( sản xuất ở Việt nam- BigC (0.5 lạng/ngày ) (2-3Lạng-Tự mang 1 lạng, còn lại gửi khuân vác)
- Bánh, kẹo các loại khác (tùy chọn)(-)
5. Các thứ khác
- Chứng minh nhân dân + 4 ảnh 4x6 (1Cái-)
- Tiền (đừng nên mang nhiều quá
- Bảo hiểm du lịch cá nhân, bảo hiểm y tế (-)
- Giấy / bút (Viết nhật ký để post lên box du lịch )
CHÚ Ý:
Đây không phải là đi nghỉ mát, đề nghị mọi người hết sức quan tâm đến việc rèn luyện sức khoẻ.
Những bạn nào có sức khoẻ yếu, có tiền sử về tim mạch, hen suyễn, phỗi, phế quản thì không nên tham gia.
Đúng như bạn chuot nói, sẽ không đắt lắm nếu bạn biết chỗ mua. Nhóm tớ lần trước leo Fan được giới thiệu một địa chỉ mua găng tay (6k), tất chống vắt (9k), giầy bộ đội (30k). Địa chỉ đó là 36 Nguyễn Thái Học, có anh bán hàng vui tính cực luôn
Chúc mừng bạn chuot, cũng khá đông người đi cùng bạn rùi nhỉ , bạn nhớ nhắc nhở mọi người tập thể lực nữa , quan trọng lắm bạn ạh
________________________________________
Tất chống vắt mình mua 7K, giầy là 35K, găng tay gai cao su 6K, tất cả đều chỉ là tạt vào 1,2 hàng ngay gần ngã tư Nguyễn Du, Yết Kiêu.
Có 1 số bác còn bị người bán hàng " Xiếc" đến hài: " găng tay này của chị bán là của việt nam nên giá 8K, còn loại của tàu màu xxx thì có 6K thôi" chết cười
Ah mà nhóm này tổ chức hô hào hơi sớm, kiểu này cần tổ chức thật kỹ, ai đi thì cho số đt, off ẹp đóng tiền luôn đi, cứ 2 tuần off 1 lần kiểm tra sức khỏe, công tác chuẩn bị của mỗi người, chứ ko đến sát ngày đi lại rơi rớt 1 nửa.
Công tác tổ chức là quan trọng, chia việc mỗi người, nhóm lo 1 việc đi
Nếu tổ chức tốt mình gửi gắm vài người
CÁC ĐỊA ĐIỂM MUA ĐỒ
HÀ NỘI
Ngoài hai địa chỉ 36 Nguyễn Thái Học hoặc ngã tư Nguyễn Du, Yết Kiêu được hướng dẫn ở trên, thì các bạn có thể tham khảo ở đây:
1. GIầy bộ đội mua ở Lê Duẩn 25-30k/đôi.
2. Tất dài(nếu của bộ đội) mua ở Lê Duẩn 7k/đôi ( 3đôi )
3. Găng tay mua ở Yết Kiêu 6k/đôi (1or 2 đôi), mua găng mềm nhẹ ở Trần Quốc Toản, 4k/đôi
4. Giầy nilong mua trong siêu thị (hầu như siêu thị nào cũng có) 2,5k/2đôi. (4đôi vì rẻ)
5. Bọc đầu gối mua ở Hàng Đẫy 15k/đôi (1đôi)
6. Bọc mắt cá chân mua ở Hàng Đẫy 15k/đôi (1đôi)
Kinh nghiệm leo Fansipan:
Đây là kinh nghiệm rút ra từ chuyến chinh phục đỉnh Fansiphan đón giao thừa năm 2009 bằng đường Trạm Tôn ?" Trạm Tôn trong hai ngày:
- Vật dụng: để đi trong hai ngày trong thời tiết giá lạnh có thể nói là lạnh nhất về đêm trên Fan, với sương dày đặc, ướt sũng:
o Gang tay hạt nhựa, loại sợi (sợi j thì chịu) chứ không phải len. Hai loại này nhìn xêm xêm nhau nhưng loại sợi nhìn chắc chắn hơn, to dầy hơn. Mua ở đường Yết Kiêu.
o Giầy bộ đội mua trên đường Lê Duẩn. Nếu đi thêm tất chống vắt thì đặc biệt lưu ý phải mua giầy lớn hơn ít nhất một cỡ của mình, tốt nhất nên đi thử. Tất chống vắt có thể mang đi để tối đi vào cho ấm. Có thể bỏ qua tất chống vắt khi đi bộ cũng được, không cần thiết lắm vì không có vắt đâu.
o Quần, có thể đi bất kì loại nào ấm và cảm thấy thoải mái (rộng rãi), có thể là quần bò rộng, quần thụng. Mang thêm một cái quần gió cho nhẹ, khi về khách sạn tắm rửa lên tàu ngủ cho ngon.
o Áo nhẹ và ấm, nên mang theo áo mưa bộ, áo mặc ngoài chống sương và nước từ rừng trúc rơi xuống, bên trong mặc một chiếc áo dài tay thấm mồ hôi. Áo ấm nhẹ dùng khi nào đến chỗ nghỉ chân buổi trưa và tối. Lúc nghỉ nên ngồi ngần đống lửa, cởi áo mưa, vận động nhẹ cho mồ hôi thoát bớt ra ngoài rồi mới mặc áo ấm thêm vào, tránh bị cảm.
o Mũ: dùng mũ phủ cả tai của bộ đội mua ở Lê Duẩn, khi nóng có thể buộc lên phía trên, nên đội mũ thường xuyên dù hơi thấy nóng để tránh sương đọng trên đầu, dù lúc đi thấy nóng nhưng sau sẽ đỡ cảm, nhức đầu.
o Nước: mỗi người một chai lít rưỡi.
o Bánh kẹo: kẹo gừng, socola.
o Thuốc: không thể thiếu thuốc đâu bụng, nên mang theo miếng gián nhiệt, salonpas, miếng dán vết thương? (không sợ thừa).
o Balo đựng: dùng loại có quai bản to, có đệm để tránh mỏi vai, có buộc vào bụng để tránh bị xê dịch khi leo, đỡ mệt hơn.
o Khác: đèn pin dùng nếu leo đêm ?" dùng lại đèn vàng là tốt nhất, dao gập, bật lửa, dây dù, cả đoàn nên có một cái dây thừng dài tầm 15m?
- Chuẩn bị về sức khỏe: nếu có thời gian tập luyện thì càng nhiều càng tốt, sức khỏe đảm bảo giúp tốc độ leo của đoàn nhanh, có nhiều thời gian ngắm cảnh, đặc biệt lúc ngắm cảnh khỏe khoắn thì cảm nhận với cảnh vật cũng đẹp hơn. Tuy nhiên có thể chuẩn bị trong vòng hai tuần theo kiểu tập tự nghĩ như sau:
o Tập đứng lên ngồi xuống 15 cái/ 1 lần. Chống đẩy > 5 cái/ 1 lần (giúp cho thân và tay khỏe, đi vững hơn).
o Tập chạy nâng cao đùi và chạy bước dài, chạy xen kẽ kéo dài tầm 2km trong một ngày
- Leo: khi bắt đầu leo không nên đi nhanh ngay mà cứ từ từ, trước khi leo phải khởi động kĩ. Sau mỗi lần nghỉ dài (nghỉ ăn cơm trưa, tối), trước khi leo tiếp lại cần khởi động kĩ hơn, vì lúc này mới dễ bị chuột rút. Leo ban đêm hay ban ngày đều cần có người dẫn đoàn và chốt đoàn (không tính guide và poster), leo ban đêm phải có đèn vàng, sang, mỗi người một chiếc, không nên mượn đèn cũ, vì ta không rõ sức khỏe của đèn bạn như thế nào. Khi leo người nên ngả về phía trước để thăng bằng tốt với ba lô đằng sau.
- Không cấm chỉ định leo với bất kì bệnh tật nào, vì ta có thể vượt lên tất cả, tuy nhiên ta cần biết thể trạng sức khỏe của bản thân, nếu biết không thể đi được thì không nên để ảnh hưởng đến toàn đoàn, nhưng đừng lăn tăn nếu bạn cần sự giúp đỡ để đến với đỉnh vinh quang, vì bạn là thành viên, các thành viên khác trong đoàn leo núi là những người tuyệt vời, họ luôn sẵn sàng giúp bạn bằng tất cả những j có thể.
Đoàn tôi có người huyết áp thấp, đi một chút lại thấy tụt huyết áp, lại phải lại nghỉ, lại phải ăn gì đó nhè nhẹ, nhưng vẫn đạt đích đúng giao thừa 2009, đó là nghị lực lớn đáng ghi nhận và trân trọng.
Đoàn có một người bạn phải nghỉ lại chốt 2800 vì biết không thể leo tiếp trong đêm, nhưng cảm nhận niềm vui chiến thắng được những người còn lại chia xẻ chẳng khác nào mình cũng đã lên tới đỉnh. Điều quan trọng là ta biết ta làm được đến đâu, và cố gắng đạt được điều đó."
- Dụng cụ: GIầy tất và các thứ khác các bạn đã viết đầy đủ rồi. Chỉ có đồng hồ độ cao thì không cần thiết lắm. Rất cần mang theo 1 chai rượu pha ******* hoặc mật lợn lửng để nhấp, sẽ không bị đau bụng đâu. Chai rượu mật lợn lửng đã giúp Chim giữ ấm, mau láiức và không đau bụng suốt dọc đương. Mang theo 1 chai nước bồ kết, đổ nó lên giày và xoa vào chân, vắt sẽ bỏ chạy. Mà mùa lạnh này không có vắt đâu mà lo. Rất nên mang theo găng tay nilon dùng để nhào bột ấy, xỏ găng nilon trước rồi hãy xỏ găng tay len hạt nhựa, sẽ thấy tay ấm hơn rất nhiều. Năm ngoái, Chim đã mặc bộ quần áo mưa suốt dọc đường đỡ bị ướt, lạnh.
- Vê tour: Theo thông tin từ năm ngoái là tất cả các nhóm leo Fan đều phải thuê tour. Do đó, các bạn nên thuê tour trên Sa Pa, họ sẽ đón mình từ ga Lào Cai và sau đó lại trả mình về đó. Cần mang theo 1 đôi giày, hoặc dép loại nhẹ để đến trạm dừng chân còn cởi giày ra mà hong cho khô. Nên đeo ngay còi vào khóa áo trên cổ ấy, gọi nhau cho dễ. Cần mang mỗi người một ít cồn khô để nhóm lửa sưởi mỗi khi dừng chân nghỉ.

Kinh nghiệm leo Fan dành cho Mèo ngốc và dân cạo giấy
Leo Fan, nhà nhà leo Fan và người người leo Fan. Có những người sợ Fansipan thấp đi nên leo đến 2, 3 lần trong một năm, thậm chí trong một tháng. Tuy nhiên, bài viết này không nhằm phục vụ cho những người như thế, bài viết này là những kinh nghiệm để cho Mèo ngốc và dân cạo giấy chinh phục nóc nhà Đông dương.
Vậy trước tiên, chúng ta phải hiểu, Mèo ngốc là ai và dân cạo giấy là như thế nào?
Mèo ngốc, theo định nghĩa của sách đỏ thế giới là những sinh vật mang nhiễm sắc thể XX, cao từ 1m55 trở xuống, nặng dưới 43kg. Khi tương tác trong môi trường xe ô tô, tàu hỏa, máy bay? có khả năng ?obiu ti phun? một số các chất có sẵn trong dạ dày, trường hợp nặng có thể choáng ngất. Để trở thành Mèo ngốc, nhất định phải có chứng nhận trượt thể dục ít nhất 3 lần trở lên ở cấp phổ thông cũng như cấp Đại học.
Dân cạo giấy là các đối tượng chuyển động đều theo một phương trình định sẵn như sau:
Đi xe máy đến cơ quan->Bước vào thang máy->Ngồi thôi miên cái máy tính trong vòng 8 tiếng->Bước ra khỏi thang máy->Đi xe máy về nhà->Tiếp tục thôi miên cái máy tính đến khi mệt thì thôi.
Sau khi đã nắm được kiến thức cơ bản trên, chúng ta bắt đầu vào phần:
1) Chuẩn bị
-Tập thể lực: Về lý thuyết, tốt nhất là các bạn nên tập khoảng 1 tháng trước khi đi với các bài tập được chia theo tuần mà có thể dễ dàng tìm được trên Internet. Các bài tập này sẽ giúp tăng cơ chân, cơ đùi, cơ bụng? Nhưng thực tế, đa phần mọi người đều quyết tâm tập được khoảng 10 ngày là quay trở về tăng cơ ? giường. Vì thế, các bạn không cần phải quá gò mình vào việc tập luyện nhưng hãy cố gắng tận dụng bất cứ lúc nào có thể: leo cầu thang thay vì đi thang máy, đi bộ thay vì đi xe. Chỉ trong khoảng 2 tuần trước khi đi là được. Dĩ nhiên, nếu các bạn chuẩn bị thể lực tốt bao nhiêu thì việc leo Fan cũng dễ dàng bấy nhiêu.
-Quần áo và đồ dùng: Một list đầy đủ các vật dụng cần thiết cho chuyến trekking để đời này lúc nào cũng sẵn sàng chờ các bạn download. Nhưng có một vài lưu ý nhỏ sau đây:
+Quần: chất liệu nên có nhiều nilon. Vì trên đường đi, từ đầu gối trở xuống sẽ bị ướt, mang quần loại này sẽ tránh cho các bạn bị lạnh
+Giầy: giầy bộ đội đúng là vừa rẻ vừa ổn. Nhưng ai mà chân cỡ 36 bé thì nói thật là dù đã đi đủ các loại tất, lúc di chuyển vẫn bị cảm giác nhấc chân. Vì thế, tốt nhất ai có chân kiểu ?omèo đi hia? thì nên mua hẳn một đôi giày trekking mà đi (Ở Sapa bán đầy).
+Bọc gót và bọc đầu gối: nhất thiết phải có. Đoạn leo xuống cực kỳ dễ bị trẹo chân, nhất là với những người ko quen đi đường rừng.
+Socola và C sủi: Các bạn nên cố gắng mang đi càng nhiều càng ít. Đoạn cuối, gần như là socola leo chứ không phải là người leo. Nói thật, trên cả chặng đường, tớ ăn rất ít, thậm chí còn ít hơn cả ở nhà. Không phải là tớ khó ăn mà là tớ mệt quá, nhá không nổi. Nhưng nhờ có socola mà tớ lết được đến nơi. Phomai dây cũng là một lựa chọn tốt, phải cái hơi mặn, khát nước kinh.
+Đèn pin: Đừng sợ xấu. Tốt nhất là đèn pin đeo ở đầu, hai tay bạn sẽ rảnh rang mà bám vào cây.
2) Fansipan trên đường chúng ta đi
-Chặng từ Trạm Tôn lên 2200m: Đoạn này chưa quen, các bạn sẽ thấy mệt đứt hơi. Rất nhiều người bỏ cuộc ở chặng này. Tuy nhiên, kinh nghiệm của tớ là các bạn nên cố gắng bám sát đoàn. Trong đầu phải tự sỉ vả mình, tại sao lại ngu ngốc bỏ một đống tiền, bỏ bao nhiêu công sức để lên đây vừa lạnh vừa bẩn. Tự sỉ vả mình chán thì quay sang cái đứa bên cạnh mình, sao mà nó điên thế, đi theo mình làm cái gì. Nhớ là chỉ ?othầm ở trong đầu? thôi nhé, chứ đứa kia nó nghe được, nó xin mất bộ răng thì đừng trách tớ đấy . Chí Phèo chả toàn vừa đi vừa chửi mà vẫn thấy đến đúng chỗ, đúng giờ đấy thôi. Nếu mệt, bạn cũng cố gắng đừng ngồi xuống nghỉ nhé. Nhưng mệt quá, thì cứ quên hết các thể loại lời khuyên đi, ngồi phịch xuống mà thở. Tuy nhiên, lúc đứng lên thì lại khá khó khăn.
-Chặng từ 2200m lên đỉnh: Đoạn này đường xa và khó đi, nhưng cơ thể lúc này đã quen nên không còn cảm thấy quá mệt. Hơn nữa, phong cảnh núi rừng tuyệt đẹp sẽ làm bạn thấy hưng phấn hơn rất nhiều. Bi kịch xảy ra lúc gần lên đến đỉnh, sức lực của bạn đã cạn. Bạn hãy làm đủ mọi cách, lăn lê bò toài, trong đầu thì rít lên ?otại sao đứa kia như thế mà đi được, mình lại không?. Lòng đố kỵ và ghen tức đặt đúng chỗ cũng có hiệu quả riêng của nó. Các anh porter người Mông rất thật thà, nên bạn hãy dặn họ bất kỳ lúc nào bạn hỏi ?osắp đến nơi chưa?, họ hãy trả lời là ?osắp đến rồi?, như thế tốt hơn. Người ta khuyên không nên nói chuyện khi leo vì sẽ mất sức. Nhưng sức tớ mất hết rồi còn đâu, nên lúc đi từ đỉnh về, tớ nói như khướu. Nói chuyện vui vẻ sẽ làm bạn cảm thấy đỡ mệt hơn, chúng ta leo bằng tinh thần là chính mà.
-Chặng về: Tour tớ đi là Trạm Tôn-Sín Chải. Nhưng nói thật, ở vương quốc Mèo ngốc và dân cạo giấy thì ?ođường nào cũng được, mà đường nào không có dốc là tốt nhất?, nên lúc về bạn có thể đi bằng đường Trạm Tôn xuống cho đỡ mệt cũng OK. Cái chính là bạn đã trèo lên Fan, đã chụp ảnh cạnh cái chóp có ghi 3143m, đã vượt qua chính mình, đúng không nào?
[3) Hậu Fansipan
Khi về đến nơi, thể trạng của bạn sẽ không được tốt như trước. Dạ dày gần như miễn tiếp các loại thức ăn. Bạn nên chọn đồ ăn nóng, dễ tiêu như cháo chẳng hạn, rồi mới xực các món ăn khác sau. Cố gắng tránh không để cơ thể bị cảm lạnh.
Một nơi mà khi đến đó bạn sẽ ngập trong gió, trong mây. Một nơi mà bạn nắm tay những người xa lạ để đi đến đích. Đó liệu có phải là một Utopia? Không, đó chính là Fan đấy bạn ạ.
Bài viết về Fans:
http://ngoisao.net/news/choi-blog/2008/02/3b9c377b/
http://vietnam.vnanet.vn/Internet/vi-VN/49/130/7/5605/7/2007/Default.aspx
http://www.vtc.vn/phongsukhampha/khampha/mua-dong-tren-dinh-fansipan/203757/index.htm
http://www.nld.com.vn/246148P1002C1005/len-dinh-fansipan.htm
http://www.raovat123.com/t.559273.chinh-phuc-dinh-fansipan-4-ngay-5dem-xem-chi-tiet-www-luhanhviet-com.html
http://www.taybacgroup.com.vn/Default.aspx?g=topics&f=18
http://www.chuyenluan.net/2003/200311/ThoiSu/NhatkyFansipan.htm
http://www.taybacgroup.com.vn/Default.aspx?g=posts&t=347
http://www.hihihehe.com/f/showthread.php?t=107043
http://lenduong.gdc.vn/VietNam/Home/Xa-lo-Blog/2008/03/2FDCE4A0/
http://www.nchmf.gov.vn/website/vi-VN/0/6/Default.aspx
http://nganhacgiay.net/diendan/showthread.php?t=1076&page=7
http://blog.360.yahoo.com/blog-1DtHF5wzdKnZDwclf0biALt3yo7pneufRCA-?cq=1&p=372
.
Có Video của nhóm ViVu:
http://clip.vn/mytv/LINHVIDAI/watch?movID=lAt&language=vn&title=Chinh-phuc-Fansipan-VIVU
.
Kinh nghiệm leo núi:
http://f-network.net/Forum/lofiversion/index.php?t2569.html
http://vietbao.vn/The-gioi-tre/Hoc-leo-nui-tap-cuu-nan/70101320/504/
http://vozforums.com/archive/index.php/t-116420.html
http://mariecurie.biz/p/showthread.php?p=32484
http://www.taybacgroup.com.vn/default.aspx?g=posts&t=347

thế đặc điểm nhận dạng là j để còn fân biệt đâu là quân mình

Đồng phục phải đặc biệt

Bác nào dân design cho cái mẫu thiết kế áo đồng phục đi. Ko thì cứ cờ đỏ sao vàng như đi cổ vũ bóng đá cũng ổn. OK?

nhà mình có ai thiết kế được thì làm cho nhà cái logo ...sau đó lên hàng ngang hàng đào mua áo về đặt in ạ

Chẳng cần đồng fục đồng feo cầu kỳ làm gì, làm lọ sơn fản quang đánh số ở mông - mỗi ông 1 số - khi leo đường núi thì cứ bám theo cái nhóng nhánh đằng trước mà bò ( vừa không bị lạc lại vừa trật tự, kiểu lại độc không sợ đụng hàng thằng nào ).

e vote cho cái nì
thừa tí sơn nào thì quẹt lên mẹt, cờ đỏ sao vàng là ổn lém rùi, đồng fục mặc dc 1 lần, mà lỡ rách nát thì...

Cac ban bot chat chit di nhe. Tui sap ung cu vi tri Mod day. Khoa bay h . oai vai !

đến cho bác 5* lun
đùa thui mọi người ai thiết kế được thì làm cái logo cho nhà mình đi , in áo đồng phục ko phải sợ lạc mà là lên đó chụp hình cho nó hành tráng á ( em thấy nhóm nào cũng thía )