Liên hệ giữa THUỐC LÁ VÀ CUỘC SỐNG

em khoái vụ captain anh a`..

Nói j thì nói chứ thuốc lá là cực kì có hại.Bất kể 1 lời jải thích nào cũng đều là thanh minh cho cái việc nghiện thuốc của mình thôi.Em là em cứ phải hạn chế bf mình trong việc hút thuốc.Có thế ko bỏ ngay được nhưng phải từ từ,hút ít dần đi.Chứ nói thật ko có mình thì chắc chắn cũng hút khủng lắm.Em là em căm thù thuốc lá!

BỎ THUỐC LÁ LÀ VẤN ĐỀ RẤT CẦN THIẾT VÀ BỨC THIẾT VÌ BẢN THÂN MÌNH VÀ XÃ HỘI!
Mình viết câu trên để tránh mọi người bàn luận lung tung mất quan điểm! Ai hút thuốc cũng đều biết rõ tác hại của nó với sức khoẻ, có điều không bỏ được thì phải chịu thôi!
Để mình bảo bạn thử cách này xem nhé trước mình cũng hút thuốc nhiều lắm! (mỗi ngày trung bình 2bao - hồi mình học đại học)! nhưng bây giờ thì bỏ hẳn rồi!
Bỏ thuốc lá là gian khổ lắm đấy! mình phải bỏ đến mấy chục lần mới được (không nhớ được là bao nhiêu lần đại khái là rất nhiều)! Có lúc mình đã nghĩ là không thể bỏ được, thậm trí mình cảm giác như là nó đã ăn sâu vào não mình thành tỳ vết rồi chỉ tẩy não mới xong, nhưng may quá giờ thì ổn rồi! Để bỏ được thuốc lá mình có một câu thần chú tâm niệm như sau vào mỗi lúc mình thèm thuốc mình lại lẩm nhẩm: THÔI CỐ GẮNG NỐT HÔM NAY!
Mới đầu bỏ thuốc bứt rứt khó chịu lắm! bị ốm nhẹ, tính khí hơi thay đổi, thậm trí cáu gắt, nóng nảy! nhưng sau rồi mọi thứ lại bình thường như nó vốn vậy nhưng mà hơi bị lâu đấy!
Ban đầu thèm không chịu được! nên mình lại mua thuốc nhưng mua rồi mình lại vứt đi hành động này quan trọng lắm đó, cứ thế giờ cũng không nhớ là mình đã vứt bao nhiêu thuốc rùi! Nhớ không được mang bật lửa theo người nhé! Bỏ thuốc cần nhất là lòng mình phải thư thái dễ chịu! đừng để mình bị áp lực về việc này! không phải cứ gồng người lên là thắng đâu! cái này cần kiên trì nên bạn phải làm nó 1 cách thật thoả mái! Mà cũng đừng nghe người ta nói: bỏ thuốc lá là phải bỏ dần dần không đúng đâu! phải bỏ rứt điểm luôn đó! mình chưa thấy ai bỏ dần dần mà thành công cả! À nhớ tránh ngồi gần người hút thuốc lá nhé! mình nhớ hồi mình mới bỏ thuốc (cách đây khoảng 2 năm) ngồi cạnh người hút thuốc thấy rất thơm, rất khó cưỡng! Có thể bạn cũng nên tập thêm thể thao! như mình chọn môn thể hình rất tốt!. Thế nhé cố gắng bỏ thuốc mà không căng thẳng nhé! phải thật thư giãn thì mới được! (cái này bạn có thể vào trang: yoga-khí công-nhân điện xem có nhiều cái hay và lạ)!
8 điều tâm niệm của việc bỏ thuốc lá:
1) Tâm niệm bỏ thuốc nốt hôm nay (bỏ ở đây là bỏ tiệt đấy)!
2) Không ngồi tại những nơi nhạy cảm như quán nước, quán cà fê (trừ ngồi với bạn gái thì được)!
3) Cấm tinh tướng, thể hiện!
4) Cương quyết bằng mọi cách không cầm thuốc lá lên tay!
5) Làm các việc trên với một tinh thần thật thoải mái!
6) Tham gia thể thao đều đặn nếu có thể!
7) Khuyên bảo, hay động viên người khác cùng bỏ thuốc với mình!
8) Luôn luôn có thái độ cương quyết rõ ràng: NÓI KHÔNG VỚI THUỐC LÁ!
Quan trọng nhất là điều răn thứ năm nhé!
Có bạn nào thấy cách điều trị của mình hay thì VOTE cho mình * nhé he he...!
Mình đảm bảo nếu bạn nào thực hiện được những điều răn trên chỉ sau 3 tháng sẽ đạt được trình: không còn thèm thuốc nữa! cả năm không hút thuốc cũng chẳng bảo gì! (đừng cho 3 tháng là dài nhé! lá vàng trước gió khẽ đưa vèo!)
Quân tử trả thù 10 năm chưa muộn quan trọng là đừng nản trí anh hùng thôi! hắc hắc...

y tuong

y tuong

Thấy tác hại thuốc lá chưa ông nào đang hút hít thì liệu ma` bỏ thuốc nhá kẻo chị em ma` cách mạng la` các ông tiêu roài đấy

đúng thuốc là rất là ko nên hút ... nó ảnh hưởng nhiều tới CS lắm cơ....
nhưng mà ông nào thấy nó ko ảnh hưởng cứ hùt mái thoải ..... kekeke
THÀNH LẬP LIÊN MINH CHỐNG ĐỐI BÈ LŨ ''''CẤM THUỐC LÁ'''' ĐÊ ANH EM ...

Hay thật đấy bảo bỏ mà quyết không bỏ phải không đấy,thik chít à

đâu có hút đâu .... anh nói thế thôi chứ ...