Lười vận động gây ra hiện tượng bí trệ trong hệ tiêu hóa

Sử dụng quá nhiều nước: lấy rất nhiều nước có chức năng thực hiện mềm phân và suy nhược ma sát giữa niêm mạc ống tiêu hóa với khối phân khi phân di chuyển theo chiều nhu động và trọng lực. Tích cực thể thao thể thao: thể dục thể thao có công dụng tăng cường gia tăng sức khỏe, tăng trao đổi dưỡng chất, bài thải các dinh dưỡng độc trong cơ thể qua mồ hôi và hơi thở, nước tiêu. Tăng vận động thể dục thể thao hợp lý đối với sức của đã cơ thể có chức năng tăng nhu động ruột, kích thích sự hấp thu và tiêu hóa trong hệ thống tiêu hóa. Ngoài ra có tác dụng làm tăng trương lực ở ống tiêu hóa, tăng di chuyển phân theo chiều nhu động.

Đọc thêm: http://xn--thoihactsng-m7a0vu870bmd...u-benh-an-tieu-chay-cap-o-nguoi-truong-thanh/

tránh ngồi, nằm lâu, lười vận động: Lười hoạt động, nằm lâu, ngồi quá nhiều gây hiện tượng bí trệ trong hệ tiêu hóa do suy yếu nhu động ống tiêu hóa, hạn chế tống xuất phân ra ngoài. Mặt khác, "sự suy nhược hoạt động, di chuyển cơ thể" này sẽ gây ra có cơ thể mệt mỏi, suy giảm sự tích cực của hoạt động tác dụng ống tiêu hóa gây nên rất nhiều chức năng không tốt cho cơ thể. Đi cầu đúng giờ. Lấy thật rất nhiều nước trước khi đi cầu. Luyện tập nhún nhảy, ngồi xuống đứng lên trước khi đi đại tiện.

Do loạn tinh thần: quá lo buồn. Dị dạng đại tràng: to, dài hoặc vừa to lại vừa dài quá. Viêm đại tràng mạn thể có co thắt. Hội chứng ruột kích thích thể táo. Tổn thương trực tràng hậu môn: bệnh trĩ, hẹp trực tràng. U tử cung, tuyến tiền liệt, dính sau mổ. Lấy thuốc nhuận tràng: dầu thực vật, sorbitol, microlax. Cải thiện sử dụng nước, xoa bóp bụng. Gây thói quen rất hay đi ngoài một lần vào giờ nhất định để tạo ra phản xạ đi cầu. Giảm thần kinh mất ngủ, thường cáu gắt bằng tâm lý liệu pháp lời giải rõ cơ chế để bệnh nhân cộng tác trị. Circanatten: ngày 4 viên (sáng, trưa, chiều. Fenolax: 5mg x 3 viên/ngày trước ăn sáng, tối. Importal: 10g x 2 gói/ ngày x 4-5 ngày vào bữa sáng hoặc tối. Số lần đi ngoài trong ngày quá nhiều lần phân một lần đi khá là ít kết hợp với mót rặn ỉa giả. Phân ít lẫn nhầy, máu tươi, máu lẫn niêm dịch, bọt, hơi.