LUYỆN NIÊM THU?? TRONG HÔ??NG GIA LPS

Lâu lâu nhảy một cái rồi rớt xuống để biết mình chẳng phải là tiên. Hehehe
Tui biết bác tánh tình thẳng thắn hổng có cong cong quẹo quẹo nên tui khi có dịp đối thoại với bác thì cũng phải như thế.

Trong thời gian chờ đợi anh TVTT post videoclip vê? bộ Niêm Thu? HGLPS,tôi mạn phép sơ qua những gì tôi đã biết bă?ng sự cố gắng diêfn đạt cu?a tôi (vi? chưa có đk đê? gư?i videoclip như các bác).Có thê? nhưfng gi? tôi đaf tập lại khác với anh tvtt va? các anh em.Có gi? mong anh em va? các Bác góp ý,bô? sung thêm !
Yêu câ?u câ?n va? đu?: Pha?i có 2 ngươ?i cu?ng tập với nhau(gọi la? A va? B).
1 - Nâng-Đe? : Thu? bộ,TrB tấn(ra 4,gót ra,mơ? gối,dấu mông,dô?n thấp trọng tâm). A-B đối diện nhau khoa?ng cách bă?ng chiê?u dài cánh tay đưa ra trước. Lo?ng ba?n tay trái A đặt lên mu tay pha?i B va? ngược lại.Hơi thơ? nhẹ nha?ng.Khi bắt đâ?u,tay na?y nâng thi? tay kia đe?(gâ?n giống như tập bơi vậy)?.Tay được nâng lên đến tâ?m mắt nhi?n thă?ng. Mắt không nhi?n cố định một điê?m ma? pha?i bao quát toa?n thân cu?a nhau.
Lưu ý: Không buông lo?ng va? không rơ?i tay.Bắt đâ?u tư? nhẹ đến nặng dâ?n va? giưf nhịp thơ? đê?u theo tay lên xuống. Mức độ vận động ca?ng chậm ca?ng tôt !
Mong các cao đô? bô? sung va? cho ý kiến!!! Thanks.

Cùng các bạn ,
Đây là link 18 thế tay :
http://s52.yousen***.com/d.aspx?id=2HDCK01DF7VBB20BTPKF1I8DM5
Vài ngày nữa tôi sẽ post tiếp giai đoạn tập 2 tay dính nhau .
Các bạn cứ thử tập cho thuần thục động tác rời như thế này , sau đó thì chuyển qua ý cũng đi 18 thế này nhưng làm sao giữ cho 2 tay luôn luôn chạm với nhau tại 1 điểm ( điểm chạm này không nhất thiết cố định , có thể là cổ tay , cánh tay , chõ , và khi biến 2 tay thì lòn trong hay lòn ngoài tùy ý mình ) sẽ thấy 2 tay mình bị gò trong 1 cái khuôn , và khi nhuần nhuyễn thì 2 tay mình cũng gây sự khó chịu cho người giao tay với mình .
Một lần nữa xin nhờ bạn Tacadt giúp anh em download dễ dàng hơn !

Không download được

Rất tiếc nhưng link đã ko tồn tại vì hết band width hoặc bị xóa
/////////////
File Transfer: Unavailable
Unfortunately, the link you have clicked is not available.
The file has most likely exceeded its allotted bandwidth or has been removed by the original sender or a recipient.
/////////////
Chắc anh tvtt phải up lại rồi

Link bị giới hạn download trong vòng 25 lần nên tôi vừa lập 1 link mới và post lại .
http://s22.yousen***.com/d.aspx?id=29WM3D7E6SR6411DX9I2NERP6C

Mọi người có thể vào link trên của anh tvtt download hoặc vào 1 trong 2 link sau để download (tôi đã nén file lại nhỏ hơn):
http://s17.yousen***.com/d.aspx?id=3TMQ65PQXXV8138F9WJZBMRTJO
hoặc
http://www.megaupload.com/?d=Y2JMP8EO
(Híc, nhìn anh tvtt tập không hiểu gì cả )

Ca?m ơn anh Tacadt ! Đã dow được rôi các bác ạ.
To anh tvtt ! Nhưfng gi? trong link na?y la? rất ok anh ạ ! Em tập có điê?m giống anh nhưng không pha?i tất ca? như vậy. Trong đo?n tay đao,tay anh thă?ng ra trước,co?n em lại đi tay ngang hơi rộng ra 2 bên va? xoay eo,giật vai tối đa. Thanks so much !!!

Cám ơn anh. Đã xem và thắc mắc, 1 câu hỏi thôi: " Không biết anh có quan hệ gì với Mr. Nam Anh? "

Anh Thọ à , em đã xem XapPacMoKieu do anh trình diễn rồi ..... hay lắm !
Nhìn anh như là Mao Trạch Đông ý !