Luyện tập về NỘI CÔNG - KHÍ CÔNG trong võ thuật

Khí công tăng cường nội tạng, nội công tăng cường gân cơ và sức chịu đựng. Vì chú Agui chưa đọc cuốn sách: " KHÍ CÔNG VÀ Y HỌC HIỆN ĐẠI " của giáo sư NGÔ GIA HY. Cuốn sách này ( hình như là cuốn 1 thì phải, cuốn 2 là cuốn sách mà bác Thieulam_vietnam đang có ) trình bày rất tỉ mỉ về luyện Tinh, Khí, Thần và cơ thể học con người dưới góc độ đông y và tây y cũng như việc liên quan giữa hơi thở và sự vận chuyển huyết mạch trong cơ thể. đây là quyển sách chủ yếu về công trình nghiên cứu của ông ( trọn bộ 2 cuốn) . Khí công làm nền tảng cho nội công tiến triển. vì vậy mà người tập khí công có thành tựu có thể nghiên cứu nội công mặc dù chưa tập luyện nhiều về nội công.
Riêng giáo sư Hy ông tập khí công trên 30 năm và vì lúc ông bắt đầu tập đã lớn tuổi, tinh lực trong người không còn nhiều nên chỉ thành tựu ở mức trung thừa. Ông cũng có ghi rõ khí công không phải là phương pháp chữa bá bệnh mà chỉ củng cố và tăng cường cho tạng phủ ( mọi bệnh tật của con người đều do lục phủ ngũ tạng hoạt động sai lệch mà ra ). Con người ngoài da dơ bẩn có thể tắm gội sạch sẽ nhưng bên trong huyết mạch dơ bẩn thì không tẩy rửa được. Huyết mạch dơ bẩn do chúng ta ăn uống không hợp lý chủ yếu là theo khoái khẩu, phần thức ăn không tiêu hoá hết lại không được bài tiết hết ra ngoài cơ thể lâu ngày sinh ra độc tố vào huyết mạch. Môi trường xung quanh ô nhiễm cũng sinh độc tố vào huyết mạch...Huyết mạch đều chuyển vận đem chất dinh dưỡng đến nuôi các tạng phủ kéo theo các tạng phủ hoạt động chuệch choạc ( gây bệnh ). Khi tập khí công tức là theo hơi thở vận chuyển huyết mạch đồng thời " tẩy rửa " nó, lâu dần huyết mạch " sạch sẽ " thì tạng phủ ổn định. Trở lại phần giáo sư Hy, ông chống chọi với căn bệnh quái ác hơn 10 năm ( và còn hơn nữa ) trong thời gian đó ông vẫ viết sách liên tục. Thử hỏi 1 con người ngoài 70 chống chọi với căn bệnh hiểm nghèo đến hơn 90 tuổi và trong thời gian đó vẩn minh mẫn viết sách, tham gia các buổi toạ đàm trên đài truyền hình có được không ? Chỉ có thành tựu khí công mới giúp con người đó đạt được như vậy.
Các bạn có thể tham thêm 2 cuốn sách : THÁI DƯƠNG CÔNG PHU và LUYỆN Ý, LUYỆN KHÍ, LUYỆN THẦN do đích tay lão võ sư TRẦN TIẾN viết để biết thêm.
...........Dành cho bạn nào ham thích khí công. THẦY TRẦN TIẾN có dạy khí công tại BẢO TÀNG KHÔNG QUÂN PHÍA NAM nằm trên đường Thăng Long ( gần bùng binh Lăng Cha Cả ) TPHCM. Thầy dạy mỗi buổi sáng từ 5h đến 7h

To agui:
Vấn đề đúng sai quả là vấn đề muôn thuở tranh luận của con người. Nếu mọi việc đều có thể phân định đúng sai rạch ròi thì đâu còn gì để nói nữa.
Trong hình học phẳng, hai đường thẳng song song không thể gặp nhau, nhưng trong hình học không gian thì có thể. Các định luật Newton đúng trong cơ học cổ điển, nhưng trong cơ học lượng tử thì không dùng được nữa. Vậy có phải hình học phẳng và cơ học cổ điển đã sai hay không? Nếu sai sao người ta còn dạy và học những kiến thức đó như là những kiến thức cơ bản?
Đúng đấy rồi lại sai đấy, sai đấy rồi lại đúng đấy. Với những vấn đề rõ ràng mà còn như vậy huống hồ là những vấn đề còn chưa ngã ngũ như khí công, nội lực v.v. Nếu agui cứ phán huỵch toẹt là đúng với sai thì chẳng phải là chủ quan hay sao?
Chắc agui biết câu "thất bại là mẹ thành công" chứ? Thất bại sẽ không còn là thất bại nữa nếu ta học được bài học để thành công từ thất bại đó. Tương tự như vậy, cái sai sẽ không còn sai nữa nếu ta học được cái đúng trong cái sai đó. Vậy nên đừng vội phán đúng sai như vậy.
To thieulam_vietnam: thầy Trần Tiến luyện khá nhiều bài nội công và khí công như Thái dương công, Dịch cân kinh, Ngũ cầm hí. Công pháp thực dụng thì anh có thể tìm đọc các cuốn sách của thầy như "Kháng đả thần công" 2 tập, "Bí pháp tu luyện nội công". Sách viết mỏng, nhưng rất thực dụng vì thầy là người đã kinh qua thực tế chiến đấu bằng võ thuật trên võ đài cũng như trên chiến trường. Tôi cũng có biết GS. Ngô Gia Hy nhưng chỉ như những người sưu tập tem với nhau, tôi không có trình độ và tư cách để trao đổi thảo luận về khí công và nội công với GS.

Tôi cũng vô tình hỏi GS NGÔ GIA HY về những thắc mắc trong cuốn sách KHÍ CÔNG VÀ Y HỌC HIỆN ĐẠI và được GS giảng giải rất tỉ mỉ. Thế nguoitpnhatrang đã vào "phòng sưu tập tem" của GS HY chưa ? Tôi hiểu biết rất ít về tem nhưng được GS cho tham quan bộ sưu tập của GS có nhiều tem cổ và lạ, rối thư viện sách mini ở nhà GS .......
_ Bạn nguoitpnhatrang có cuốn sách "Bí pháp tu luyện nội công" cho mình mượn được kô? vì sách này kô còn bán ở các hiệu sách.

Chào mọi người, tớ đang post bài Con đường luyện khí công do thầy Hoàng Vũ Thăng viết, ở bên box Yoga, mọi người sang đọc tham khảo.
http://www.ttvnol.com/Yoga/560529/trang-5.ttvn
Trong đấy có phần về sự phân biệt Nội công, Khí công...

[QUOTE=nguamatnguamui:
Những người thành tựu khí công, nội công chết trên giường bệnh rất nhiều (cụ Ngô Gia Hy, cụ Trần Húc Tiển). Tôi không có ý chê bai gì ai, nhưng vì các môn đó không phục mệnh, chỉ dưỡng sinh và giúp người ta khoẻ mạnh hơn thôi. Nguyên nhân vì họ đều luyện khí hậu thiên, chưa đụng vào tiên thiên.
Có 4 cách để trường thọ vô bệnh, là phải thành tựu các pháp sau :
Diệt thọ tưởng định
Tứ thiền (pháp nguyên thủy)
Tiên thiên khí công
KunDaLiNi Yoga
2 môn đầu hướng tâm dừng toàn bộ hành uẩn trong người.
2 môn sau sử dụng năng lực khí tiên thiên phục mệnh và...

Cái thằng ranh hơi sữa này đọc sách vớ vẩn lên nói nhăng nói cuội. COn người ta *** ai chẳng có số. MẤy lão thiền sư sống *** ra người thì gọi *** gì là người nữa. Thành tựu mấy cái pháp của chú mày thì sống làm *** gì, làm 1 cục đất sét thì vô bệnh vô tật ngay.

Cái quan điểm của bác tôi không ủng hộ, không có luyện nội công thì ông Ngô Gia Huy, TRần Thúc Tiển, Nguyễn Khắc Viện, Đoàn Đình Long còn chết sớm hơn.

dung roi , bac si NGUYEN KHAC VIEN mac benh lao phoi nam 27 tuoi , sau do tap khi cong va song den 70,80 tuoi day cac ban a .

nghe giọng chú đủ biết anh ngang tuổi bố chú đấy

mù à? đọc kỹ lại đê.
đúng là đầu toàn c... chỉ nhận thức được c...