Lý do gây trào ngược dạ dày bạn cần biết

Bệnh lý dạ dày nói chung và trào ngược dạ dày thực quản nói riêng có can hệ khắn khít tới thể tâm thần. Stress, găng tay, nếp sinh hoạt thất thường… là một trong những nguyên nhân trào ngược dạ dày thực quản. Người bệnh thường chủ quan với những tác nhân trên cho nên bệnh thường dễ bị bỏ qua. Hãy cùng chúng tôi phân tách những duyên cớ gây bệnh và tìm giải pháp triệt để và hiệu quả cho bệnh.

duyên cớ trào ngược dạ dày thực quản

Những nghiên cứu gần đây nhất đều chỉ ra rằng stress là cội nguồn của nhiều bệnh. Ngoài stress, những lề thói sinh hoạt không khoa học và những nhân tố khác… là những tác nhân gây bệnh và khiến bệnh nặng hơn.

1. Stress

Stress là thủ phạm giấu mặt gây trào ngược dạ dày thực quản mà người bệnh không để ý. Vậy stress thực thụ là gì? vì sao nó lại gây trào ngược dạ dày thực quản?

Stress là một hiện tượng phức tạp và khó có định nghĩa chuẩn xác. Nó là phản ứng của thân thể trước bất cứ một yêu cầu, sức ép hay một nhân tố tác động nào đe dọa đến sự tồn tại lành mạnh của con người cả về thể chất lẫn tinh thần. Stress có nhiều mức độ khác nhau và ở mỗi người là khác nhau. Khi ở ngưỡng thấp (thoáng qua) hay có thể hiểu là “hưng phấn”, stress giúp chúng ta tăng hiệu suất công việc.

Tuy nhiên, khi stress quá mức (sốc) hay stress kéo dài sẽ kích ứng các dây tâm thần của thân huy động cortisol. Cortisol này không chỉ dập tắt những phản ứng tự nhiễm bảo vệ bao tử, cortisol còn gây tăng acid HCl và Pepsine. Pepsine làm tăng tính kích thích của trào ngược, nó phá hủy các chất nhầy bảo vệ bề mặt niêm mạc thực quản, tạo điều kiện cho acid HCl xúc tiếp và phá hủy niêm mạc thực quản. ngoại giả, nó gây sức ép lên cơ thắt thực quản dưới khiến chức năng cơ này yếu đi và triệu chứng trào ngược tăng lên. Stress được coi là duyên cớ trào ngược dạ dày thực quản chính.

2. lề thói ăn uống, sinh hoạt không khoa học

Ăn quá no, ăn đêm, ăn hoa quả có tính acid khi đói, ăn đồ ăn nhanh, chiên rán… là những lề thói xấu ngày càng trở nên quen thuộc với chúng ta. Nhiều người cho rằng, ăn đêm để tẩm bổ, tuy nhiên đó là quan niệm hoàn toàn sai trái. Việc ăn đêm không chỉ khiến cân nặng của bạn tăng, ăn đêm còn gây áp lực cho trương lực của cơ thắt thực quản dưới.

dạ dày là cơ quan dễ bị kích ứng sản sinh nhiều acid. Do vậy lề thói ăn uống sinh hoạt không khoa học dễ khiến các triệu chứng trào ngược bao tử trở nên nặng hơn. Ngoài ra, hút thuốc lá cũng là nguyên cớ trào ngược bao tử do chất nicotin trong thuốc lá thúc đẩy thân thể tăng tiết HCl và Pepsine – những chất ăn mòn bao tử và kích ứng dạ dày gây trào ngược.

3. Viêm loét dạ dày, tá tràng sâu

Những vết viêm loét dạ dày tá tràng khi tiếp xúc với thức ăn, theo phản xạ tự nhiên sẽ tăng tiết acid nhiều hơn dễ gây bệnh trào ngược thực quản. bao tử của người bị viêm loét cũng luôn trong tình trạng bị ứ trệ, tăng sức ép lên cơ thắt thực quản dưới khiến cơ này đóng mở bất thường tạo điều kiện cho các chất dịch bao tử, acid HCl, thậm chí cả dịch mật trào lên ống thực quản.

4. Ngoài ra có thể kể đến yếu tố: bẩm sinh, tai nạn…

Những nhân tố bẩm sinh như: chức năng cơ thắt thực quản dưới kém, bệnh nhân bị sa dạ dày, hay bệnh nhân có thoát vị cơ hoành, tai nạn… là một trong những duyên do trào ngược dạ dày thực quản. Ở trẻ nhỏ, trào ngược bao tử thường được cho là sinh lý thường nhật. Triệu chứng điển hình là nôn trớ. Triệu chứng này sẽ giảm dần khi trẻ lớn hơn và sẽ mất hẳn khi trưởng thành.

Ngoài ra, béo phì cũng là một nguyên nhân trào ngược dạ dày thực quản cần lưu ý. Cân nặng gây áp lực lên dạ dày và cơ thắt thực quản dưới khiến trương lực của nó yếu đi khiến acid bao tử và các chất dễ trào ngược hơn.

Giải pháp nào cho bệnh nhân mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Với những nguyên do đã phân tích ở trên chúng ta có thể tìm ra được những liệu pháp cho người mắc phải căn bệnh khó điều trị và hay tái phát này bằng sự phối hợp những nguyên tố sau:

1. Thuốc

Thuốc chiếm tới 70% sự thành công trong việc điều trị các bệnh nói chung và trào ngược bao tử thực quản nói riêng. Như phân tách ở trên, sự mất thăng bằng giữa nguyên tố tiến công và nguyên tố bảo vệ là một trong những nguyên do trào ngược bao tử thực quản. Acid cần cho sự tiêu hóa thức ăn nhưng sự tiết acid quá mức là duyên do dẫn đến trào ngược bao tử nặng hơn. bởi vậy mục đích điều trị là cần thăng bằng lại lượng acid tiết ra so với nhu cầu của cơ thể.

Một số loại thảo dược như khôi tía, cỏ lào, loét mồm, tam thất nam, cam thảo, khương hoàng… có tác dụng giúp chống trào ngược, làm sạch và làm se vết viêm, loét, giúp các thương tổn của niêm mạc thực quản mau lành. Đồng thời giúp thăng bằng lượng acid tiết ra, kiện tỳ vị, tăng cường chức năng tiêu hóa nên dạ dày được nhanh làm rỗng, không tạo sức ép lên cơ vòng thực quản dưới. Như vậy, các nguyên tố này đều được giải quyết tận căn do.

2. ý thức

Stress là duyên do cốt tác động lên tâm thần gây kích ứng bao tử và gây trào ngược. Để giảm bớt những triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản, người bệnh nên duy trì đời sống tinh thần ổn định, lành mạnh, vui vẻ, tránh stress kéo dài.

3. Tập thể dục

Thể dục giúp cơ thể khỏe mạnh, thăng bằng. Bệnh nhân bị trào ngược nên tập tành nhẹ nhàng khoảng 30 phút mỗi ngày với cường độ nhẹ nhõm giúp tinh thần thanh thoát giúp bệnh chóng lành.



Tập thể dục đều đặn giúp đẩy lui trào ngược dạ dày cũng như nhiều vấn đề sức khỏe khác

4. Thức ăn

Tạo nếp ăn uống khoa học. Tránh ăn quá no, sử dụng những chất kích thích như café, chè, đồ ăn có tính acid, thực phẩm chiên rán, nhiều mỡ. Ăn đúng giờ, chia nhỏ các bữa ăn, tránh nằm ngay sau khi ăn. để ý đổi thay lề thói ăn uống sẽ giúp chúng ta hạn chế được bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Không chỉ với bệnh lý bao tử nói chung, trào ngược bao tử thực quản nói riêng mà bất cứ bệnh nào, người bệnh cũng cần tuân phác đồ 4T như trên để đẩy lùi bệnh đang có và phòng tránh bệnh tái phát.