Mắc bệnh phì đại tuyến tiền liệt nên ăn gì ?

Chào bác sĩ, vừa rồi tôi có đi khám sức khỏe định kỳ, bác sĩ kết luận tôi bị phì đại tiền liệt tuyến. tuy nhiên vì không có nhiều thời gian ( tôi làm kinh doanh), hơn nữa bệnh phì đại tiền liệt tuyến là bệnh lành tính ra tôi chưa đi trị bệnh. Tôi nghe nói, việc ăn uống rất quan trọng đối với người bị phì đại tiền liệt tuyến vì việc ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến tình trạng bệnh, tôi rất sợ nếu không ăn đúng cách sẽ ******** trạng bệnh của tôi trầm trọng hơn. Vậy phì đại tiền liệt tuyến nên ăn gì? Cảm ơn bác sĩ rất nhiều.

Phì đại tiền liệt tuyến nên ăn gì

Phì đại tiền liệt tuyến là hiện tượng tiền liệt tuyến bị tăng kích thước, bệnh thường xảy đến ở nam giới bắt đầu bước vào độ tuổi trung niên trở đi. nguyên nhân gây phì đại tiền liệt tuyến có rất nhiều trong đó việc ăn uống không khoa học là một trong những lý do hàng đầu gây nên bệnh phì đại tiền liệt tuyến ở nam giới. các nam giới có thói quen ăn nhiều chất béo, ít rau xanh, ăn nhiều đồ cay nóng, sử dụng chất kích thích, uống nhiều nước…là đối tượng có nguy cơ cao mắc phì đại tiền liệt tuyến.







các người bị phì đại tiền liệt tuyến nêncần ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là những loại rau như rau cải bắp, giá đỗ, rau muống, những loại rau thơm, rau cần…vì trong các loại rau này có chứa hàm lượng cao những chất chống oxy hóa từ đó sẽ giúp giải độc cho tiền liệt tuyến bị phì đại.

Ẳn nhiều trái cây và các loại củ với các loại trái cây như cà chua, đỗ tương, đỗ xanh, chuối tiêu, quả lê…để giúp giảm viêm tấy ở tiền liệt tuyến và ngăn ngừa ung thư tiền liệt tuyến.

Ẳn nhiều cá như cá hồi, cá ba sa, cá mòi, cá mè đen…để tăng cường bổ sung Omega – 3 cho cơ thể. Omega – 3 có tác dụng trung hòa hoạt tính các chất gây viêm tiền liệt tuyến

>>> Bệnh giãn tĩnh mạch là gì ?

Bên cạnh việc ăn đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, người bệnh phì đại tiền liệt tuyến cần uống nhiều nước để giúp cơ thể đào thải bớt những độc tố ra ngoài cơ thể qua đường tiểu tiện. Cần uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, có thể dùng thêm nước trà xanh hay nước hoa quả.

Phì đại tiền liệt tuyến không cần ăn gì

Người bị phì đại tiền liệt tuyến không nên ăn nhiều mỡ động vật, không được ăn nhiều đồ nướng, đồ rán…vì sẽ làm tăng tình trạng bệnh.

Không nên ăn đồ cay nóng như ớt, hạt tiêu, gừng…

Không được sử dụng những đồ kích thích như rượu, bia, thuốc lá, cafe…

Bên cạnh đó người bệnh phì đại tiền liệt tuyến không nên nằm hay ngồi lâu một chỗ mà cần phải thường xuyên vận động bằng cách đi lại, tập thể dục…







Ngoài việc ăn uống lành mạnh, anh cần sớm thu xếp thời gian để đi chữa trị bệnh vì phì đại tiền liệt tuyến tuy là căn bệnh lành tính nhưng nếu không điều trị phì đại tiền liệt tuyến, kích thước phì đại phát triển lớn sẽ gây chèn ép cho bàng quang và niệu đạo từ đó gây nên những biến chứng nguy hiểm, đe dọa sức khỏe nam giới như gây bí tiểu hoàn toàn từ đó dẫn đến tình trạng nhiễm trùng đường tiết niệu, viêm bàng quang, sỏi thận, đau tinh hoàn