mắc đau bao tử nên ăn thực phẩm gì ?

-Các đồ ăn che chắn niêm mạc bao tử của chúng ta như: trứng, những sản phẩm hàng hóa từ sữa, bánh ngọt, mật ong, chè nóng… làm đệm cho niêm mạc dạ dày, giảm kích ứng bao tử.
-Các đồ ăn giúp làm lành vết viêm loét dạ dày giống như : tôm, cá, bắp cải. Tôm, cá vô cùng nhiều canxi, protein và đặc biệt là có chưa đa dạng kẽm – các chất cấp thiết để lành vết viêm loét. bắp cải mang vitamin U trợ giúp cmau chóng lành vết loét.
-thực phầm giúp giảm tiết axit như: cơm, xôi, bánh ngọt, bánh chưng, cháo, khoai, thịt – cá hấp, luộc, om….hạn chế kích thích bao tử tiết acid.
-Người đau bao tử mãn tính thường hay bị thiếu vitamin, những dưỡng chất do khả năng tiêu hóa cùng thu nạp kém, phải bổ sung thêm các loại vitamin A, B, D, K, acid folic, canxi, Fe, kẽm, magiê tồn tại đa dạng trong ngũ cốc, trái cây , rau củ màu sắc đỏ, xanh đậm.
Theo tìm hiểu của những chuyên gia về dinh dưỡng, trong mỗi bữa cơm hàng ngày đối với trường hợp mang một số loại thức ăn sau đây sẽ có tác dụng phòng và giảm cơn đau bao tử rất công hiệu.
Đau bao tử nên ăn gì mỗi ngàyNên sử dụng một vài thức ăn giàu chất dinh dưỡng, mềm và dễ tiêu hóa:một số thức ăn chính như cháo, mỳ sợi nhỏ, cơm nhão… ở trong đó sử dụng một vài thực phẩm được làm bằng bột mỳ sẽ có ích nhất. bởi các thức ăn này mềm, dễ dàng tiêu hóa, lại có các chất kiềm, có công dụng khiến cho bão hòa các axit ở trong dạ dày.
Nên sử dụng đồ ăn giảm tiết axit dịch vị: bắp cải, đậu, bí ngô, cà rốt... các chất ngọt (mật ong, đường, bánh ngọt), dầu thực vật (các mẫu dầu được điều chế từ một vài loại hạt: dầu hướng dương, dầu vừng, dầu hạt cải, dầu đậu nành…).Cháo hạt sen
Nguyên liệu: Hạt sen, củ mà, quả hồng xiêm non, đường phèn nguyên liệu tùy theo sự hướng dẫn của bác sĩ.
cách thực hiện: quả hồng xiêm giã nhỏ cho thêm nước nóng, chắt lấy nước. Củ sen, củ mài phơi khô tán thành bột bỏ vào hỗn hợp nước hồng xiêm khuấy đều đun trên lửa nhỏ, cháo sôi kỹ cho đường phèn vào ninh tiếp khi tan hết đường là được. dùng ba lần/ngày.
Phật thủ chưng đường phèn
Nguyên liệu: Phật thủ, đường phèn và gạo lức (Nguyên liệu tùy theo sự hướng dẫn của y sĩ.
cách thực hiện: Phật thủ thái nhỏ, đun sôi, đổ bã lấy nước. tiếp theo, lấy hỗn hợp nước phật thủ cho gạo lức và đường phèn nấu đế khi nhừ. Chia làm 2 lần/ngày.
bắp cải – người đau bao tử bắt buộc ăn: nghiên cứu của những nhà công nghệ đã chứng minh, bắp cải cực kỳ hoàn hảo cho người bị mắc đau đớn bao tử, Đây là thức ăn tốt cùng rất nhiều các chất xơ. 1 số các chất dinh dưỡng có trong cải bắp sẽ giúp bảo vệ lớp niêm mạc của bao tử, đặc biệt là vitamin U ở trong cải bắp giúp làm lành những vết loét của dạ dày, giúp công việc chữa chứng bệnh lý diễn ra nhanh chóng hơn.