Macca có gì đặc sắc mà đc sắc phong là nữ hoàng các loại hạt?

Macadamia có chính xác tốt cho sức khỏe của con người hay không?. Những ai có thói quen dùng 10-15 quả tự nhiên hàng ngày ( sống hoặc rang khô) có thể giảm 50% nguy cơ bệnh tim. Trong hạt Mắc ca có chứa chất béo đơn không no giúp bạn giảm cân rất hiệu quả.Hạt Macca có Hương vịvô cùng tuyệt vời….Mọi người có muốn cùng tôi tìm hiểu những điều bất ngờ từ quả Macadamia không?:

1. Bảo vệ trái tim

Quả Macadamia có chứa lượng dầu cao gần gấp đôi so với quả lạc và quả điều nhé… Macca có chứa trên 87% các axit béo không no rất tốt cho sức khỏe chúng ta . Để phòng và trị xơ cứu động mạch chúng ta nên thường xuyên dùng quả Mắc ca vì nó có công năng làm giảm lượng Cholesterol đáng kể. Trong nhân của quả Mắc ca có chứa rất nhiều các loại Axit Amin cần thiết cho cơ thể chúng ta. Amino acid arginine có trong hạt macca giúp các thành mạch máu của bạn hoạt động tốt hơn.Trái tim của bạn sẽ thật sự khỏe mạnh nhờ vào các chất chống oxy hóa có trong hạt Macadamia .Các chuyên gia hàng đầu của Úc cũng khuyên con người nên ăn hạt Macadamia thường xuyên hơn để thật khỏe mạnh.

Mở rộng : hạt macca

2.Đối với trẻ em và phụ có thai macca được coi là thần dược

Trong nhân mắc ca có chứa nhiều chất khoáng, nhiều loại Vitamin, Omega-3…rất có lợi cho bà bầu và trẻ em. Hàm lượng calo có trong hạt macca là tương đối dồi dào, nó cao gấp đôi so với các loại hạt khác, vậy nên nó có thể cung cấp một nguồn năng lượng rất tốt. Chính vì thế phụ nữ mang thai muốn tích lũy thật nhiều năng lượng cho thiên thần nhỏ trong bụng mình thì nên thường xuyên ăn hạt macca.



Riêng với trẻ nhỏ thì hạt macca cũng có nhiều công dụng rất tốt nhé. Các bậc phụ huynh luôn muốn dành những điều tốt đẹp nhất cho con yêu của mình. Thói quen ăn uống, kiến thức và sự lựa chọn thực phẩm từ khi còn bé sẽ được chúng mang theo cho đến tận khi trưởng thành. Ăn vặt đặc biệt quan trọng đối với trẻ nhỏ vì thế hướng cho con bạn ăn những đồ ăn nhiều dinh dưỡng là điều cần thiết. Hãy dạy cho con bạn lựa chọn hạt mắc ca. Để con yêu của mình là một đứa trẻ năng động, thông thái hãy tận dụng hạt macca vì trong macca có chứa nhiều khoáng chất có lợi, nhiều chất xơ và các dòng vitamin phong phú. Hãy cho con các bạn ăn hạt mắc ca sau giờ học, khi đi dã ngoại và vào những ngày nghỉ cuối tuần

3.Thực phẩm trợ giúp giảm cân hiệu quả

Hạt macca đc giới chuyên ngành khuyên sử dụng trong mọi các chế độ ăn kiêng, giảm cân. Bạn không muốn uống thuốc giảm cân vì sợ công năng phụ, hay phải tập thể dục thật nhiều để đốt cháy mỡ, hay phải nhịn ăn sáng để giảm carbohydrate. Vậy thì sự lựa chọ tối ưu nhất để giảm hàm lượng carbohydrate mà ko cần phải nhịn ăn sáng, đó là hãy dùng hạt macca nhé.Các mọi người có khả năng vô tư ăn hạt macca mọi lúc tất cả nơi mà ko sợ bị tăng cân.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng chế độ ăn có chứa hàm lượng chất béo vừa phải thúc đẩy cảm nhận no, kéo dài hơn và ngon miệng hơn. Một chế độ ăn ít chất béo sẽ gây cảm giác đói và không thỏa mãn vời hầu hết chúng ta. Chính Vì vậy để làm mất đi cảm nhận đói, bụng cồn cào, thèm ăn hãy sử dụng hạt macca bởi mọi người sẽ không bao giờ bị tăng cân.

4.Macca rất tốt cho việc điều trị bệnh đường huyết cao và bệnh tiểu đường.

Trong công nghệ thì chỉ số đường huyết-GI là một thứ hạng của thực phẩm dựa trên công năng của nó trên mức độ đường trong máu của con người. Hạt mắc ca được phân loại là một loại thực phẩm có hàm lượng GI thấp. Tác dụng của hạt macca là làm giảm cảm giác đói và giúp chúng ta có thể kéo dài cảm giác no mặc dù ăn ít. Nó cũng làm chậm quá trình tiêu hóa với chỉ số đường huyết thấp. Protein, chất xơ và chất béo trong mắc ca giúp ổn định lượng đường trong máu để tránh cảm giác “ thèm đường”.

5.Chứa nhiều chất xơ rất có lợi cho sức khỏe

Chất xơ là một thuật ngữ cho carbohydrate có khả năng kháng enzyme tiêu hóa trong dạ dày và Do đó đi qua vào đường tiêu hóa, nơi chúng thúc đẩy các vi khuẩn đường ruột mong ước và công đoạn sinh lý có lợi.

Các chất xơ đc tìm thấy trong mắc ca về cơ bản là thành tế bào bên trong nhân, 100g Mắc ca phân phối 8.6g hoặc 23% mức đề nghị hàng ngày của mong muốn chất xơ.

Địa chỉ : tìm mua hạt mắc ca



6. Giá trị ẩm thực

Vỏ mắc-ca có nhiều tannin và protein, sử dụng làm thuộc da và chế biến thức ăn chăn nuôi. Quả macca có thành phần chính là nhân, và chính nhờ vào vị ngon của nó mà macca được xếp hạng hàng đầu về các loại hạt trên thế giới. Mắc-ca có vị béo, ngọt, giòn tan, trung hòa gia vị làm cho món ăn thêm đậm đà, thường được dùng để ăn sống, luộc hoặc xào nấu.Trong các gia đình giàu có từ xưa macca đã được sử dụng thường xuyên ở các bữa ăn rồi.

Nhân mắc-ca sau lúc chiên rang ăn vô cùng ngậy, bùi, có hương vị của bơ, là một mẫu thực phẩm cao cấp, ngon, bổ, giàu chất béo, giàu nhiệt năng, dùng để chế biến nhân bánh, chocolate,nước uống, dầu salat… góp phần gây ra hương sắc độc đáo và làm tăng giá trị cho món ăn.

7.Sản phẩm dưỡng da cao cấp

Bên cạnh những tác dụng to lớn trong ẩm thực, Mắc ca còn là một sản phẩm làm đẹp cao cấp. Tinh chất dầu Macca rất bất ngờ đối với việc chăm sóc cho làn da của chị em. Hiện nay mọi người còn sử dụng dầu hạt Macadamia để thay thế dâu chồn một dòng thần dược sắc đẹp bởi vì nó có chứa hàm lượng omega-7 rất cao.