Mách cách mẹ bỉm sữa các chữa tắc tia sữa nhanh chóng

Chườm nước nóng:

Để giảm tình trạng tia sữa bị tắc và căng cứng nagy lập tức mẹ chỉ cần dùng 1 bình nước nóng hay 1 túi chờm nóng đặt lên bầu ngực và nhẹ nhàng massge nhẹ nhàng xung quanh và lên cả phần đầu vú.

Nhiệt độ cao sẽ giúp cho mạch dẫ sữ giãn nở giúp sữa lưu thông dễ dàng hơn.

Mát xa bằng tay:

Động tác massage như sau:

Mẹ lấy hai tay ép hai bầu ngực lại vơi nhau, rồi nhẹ nhàng dùng tay day nhẹ theo hình vòng tròn, thực hiện mỗi ngày trong khoảng 20-30 phút , tình trạng này sẽ được giảm nhanh chóng.

Dùng lá mít non:

Cách này vô cùng đơn giản:

Mẹ hãy kiém lá mít non, còn tươi, mang về rửa sạch để ráo rồi hơ chúng lên cho nóng và nhàu rồi áp vào bầu ngực, kết hợp day nhấn nhẹ nhàng.

Tiếp tục thực hiện hơ lá cho đến khi bạn thấy bót căng và bầu ngực mềm hơn.

Đắp lá bắp cải

Lấy lá bắp cải còn tuoi nguyên, dọc bỏ đi phần gân cứng của lá, mang rửa sạch rồi dùng khăn sạch lau cho khô.

Hơ lá trên ngọn lửa cho tới khi lá nóng và nhàu lại, dùng khăn giấy phủ lên lá rồi đắp lá lên bầu ngực, kết hợp massage , day nhấn tơi khi thấy bàu ngực mềm và sữa chảy ra.
>>> Muốn tăng cân hãy bổ sung thực phẩm này: http://blog.sieuthilamdep.com/muon-tang-can-nhanh-hay-bo-sung-9-loai-thuc-pham-sau/

Hành tím:

Chọn những củ hành tím có bản to, lột vỏ, rửa sạch rồi bào thành những lát thật mỏng, lấy chúng đắp đều lên khắp bầu ngực tiếp đến, dùng một cái khăn mùng mỏng phủ lên và dùng kẹp cố định lại, để trong 20 phút, tinh chất hành sẽ giúp thông tia sữa thông qua da.

Thực hiện mỗi ngày 2 lần, sau 4 ngày sẽ thấy cải thiện hơn hẳn

Đu đủ non

Chỉ cần lấy một trái đu đủ non, gọt sạch vỏ, rồi xắt thành những lát thật mỏng mang hơ trên lửa cho mềm rồi dùng khăn giấy bọc lại mang đắp lên bầu ngực. đây là một cách rát nhiều mẹ sử dụng và có hiệu quả tốt.

Xôi nếp:

Cũng tương tự như cách chườm túi nóng, mẹ bọc xôi nếp đang còn nóng hổi vào khăn mỏng rồi dùng chúng massage ngực


Lá đinh lăng:

Ngoài những cách trên mẹ có thể lấy lá đinh lăng nấu nước uống, loại nước này dễ uống, có tác dụng thông tia sữa và dậy mùi thơm củ sữa mẹ.