Mang thai : chăm sóc thai nhi 25 tuần tuổi

Thai nhi 25 tuần tuổi đang ngày càng lớn, trông mụ hơn trước và tiếp tục chuyển động rất tích cực trong bụng mẹ. Một số triệu chứng khi mang thai sẽ lại xuất hiện và mức độ tăng giảm, nặng nhẹ tùy vào mỗi bà bầu. Chế độ ăn uống, vận động và ngủ nghỉ dành cho phụ nữ mang thai gần như không gì thay đổi đáng kể so với tuần trước.

Xem thêm : Các giai đoạn phát triển của thai nhi

Sự thay đổi trên cơ thể người mẹ tuần thứ 25

Tử cung của bạn bây giờ có kích thước như một quả bóng đá và tiếp tục mở rộng ra.

Trung bình bạn sẽ được tăng khoảng giữa 226 và 453 gram trọng lượng mỗi tuần.

Các triệu chứng như đau lưng, đau hông, sưng chân, chuột rút vẫn tiếp tục xảy ra cho đến khi sinh em bé.

Tóc, móng tay, móng chân tiếp tục mọc rất nhanh và rất dày.

Các em bé đang phát triển rất nhanh chóng do vậy, bạn sẽ dễ nhanh bị đói và thèm ăn nhiều hơn.

Gần như bạn có đầy đủ các loại cảm xúc từ vui mừng, háo hức đến buồn rầu, đau khổ, lo lắng,…trong một ngày. Điều này là bình thường.

Cơ thể bạn và em bé vẫn rất nhạy cảm với các yếu tố môi trường bên ngoài. Phụ nữ khi mang thai thường dễ bị nhiễm bệnh hơn so với các thời điểm khác.

Xem thêm : Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu 3 tháng đầu

Sự phát triển của thai nhi 25 tuần tuổi

Em bé của bạn bây giờ dài khoảng 33cm, nặng khoảng 0,7-0-8kg.

Chất béo tiếp tục được bồi đắp ở dưới da do vậy trông da bé sẽ ít nếp nhăn hơn.

Thời điểm này sẽ biết khá chính xác, gần như 99% giới tính của em bé.

Có nhiều cách để xác định giới tính của thai nhi 25 tuần tuổi, song cách đơn giản nhất và đáng tin cậy nhất là siêu âm, song bạn cũng có thể áp dụng những mẹo sau:

Nếu là bé trai : nhịp tim của thai nhi chậm hơn, mang thai thấp
Nếu là bé gái : nhịp tim của thai nhi nhanh hơn, mang thai cao.
Các em bé đang ngày càng khỏe hơn, lớn hơn và cử động mạnh hơn. Chẳng bao lâu nữa, những cú đấm, đ của bé sẽ gây đau cho bạn.

Kiểu tóc, màu tóc và số lượng tóc sẽ thay đổi so với tuần trước, chúng có thể được nhìn thấy rõ hơn. Chúng cũng sẽ thay đổi sau khi em bé sinh ra.

Lời khuyên dành mẹ vào tuần 25

Chân bị chuột rút, sưng và đau lưng có thể được giảm thiểu bằng cách tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và mát xa nhẹ nhàng.
Chuẩn bị tinh thần bà bầu sẽ bị rụng tóc ngay sau khi sinh em bé vài tuần.
Bạn nên tham gia các lớp học dành cho bà bầu.
Lên kế hoạch đăng kí sớm bệnh viện, bác sĩ và thời gian sinh nở.
Bạn có thể siêu âm lưu niệm hoặc không. Đó là những báo cáo, bức ảnh về thai nhi trong quá trình siêu âm để giữ làm kỉ niệm.
Tiếp tục chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ và một lối sống lành mạnh.
Hãy dành thời gian để thư giãn mỗi ngày bằng nhiều cách như: nghe nhạc, yoga, mát xa, làm móng,…

Xem thêm : Bổ sung sắt và DHA cho bà bầu

cảm ơn đã chi sẻ nhé

Sáng nay, Cuộc thi tìm hiểu lịch sử, văn hóa dân tộc Tự hào Việt Nam lần thứ III đã chính thức được khai mạc tại trường THPT Amsterdam Hà Nội. Cuộc thi do Trung ương Đoàn TNCS Hồ Chí Minh và Bộ Giáo dục và Đào tạo, Công ty Cổ phần Tập đoàn Giáo dục Egroup phối hợp tổ chức.

Ông Nguyễn Anh Tuấn, Bí thư Thường trực Ban Chấp hành Trung ương Đoàn phát biểu khai mạc cuộc thi​

Đến tham dự lễ khai mạc cuộc thi có ông Bùi Trường Giang, Phó Trưởng Ban Tuyên giáo Trung ương Đảng; ông Nguyễn Anh Tuấn, Bí thư Thường trực Ban Chấp hành Trung ương Đoàn; ông Vy Tư Liệu, Vụ trưởng Vụ Đoàn thể nhân dân, Ban Dân vận Trung ương Đảng; ông *****************, Ủy viên Ban Thường vụ, Trưởng Ban Thanh thiếu niên trường học Trung ương đoàn, Phó Chủ tịch Trung ương Hội Sinh viên Việt Nam; ông Vũ Huy Văn, Phó Vụ trưởng Vụ tổng hợp, Văn phòng Trung ương Đảng; ông Nguyễn Xuân An Việt, Phó Vụ trưởng Vụ Giáo dục chính trị và Công tác học sinh, sinh viên Bộ Giáo dục và Đào tạo; ông Phạm Sỹ Bình, Phó Vụ trưởng Vụ Giáo dục thường xuyên Bộ Giáo dục và Đào tạo; PGS.TS. Nghiêm Đình Vỳ - Chủ tịch Hội Cựu Giáo chức Trường ĐH Sư Phạm Hà Nội; ông Phạm Ngọc Thập, Phó Tổng Giám đốc Công ty Cổ phần Tập đoàn Giáo dục Egroup.

​

Các đại biểu bấm nút phát động cuộc thi​

Cuộc thi được tổ chức nhằm tạo ra sân chơi lành mạnh, bổ ích cho đoàn viên, học sinh, khơi dậy tinh thần ham mê tìm hiểu, nghiên cứu lịch sử, văn hóa dân tộc, bồi đắp lòng yêu nước, tự hào dân tộc, phát huy trách nhiệm của tuổi trẻ Việt Nam trong học tập, rèn luyện, lập thân, lập nghiệp, xây dựng và bảo vệ Tổ quốc. Nội dung Cuộc thi gồm những kiến thức về lịch sử, văn hóa Việt Nam đã được dạy và học trong chương trình giáo dục phổ thông; các cột mốc lịch sử quan trọng của đất nước; các anh hùng dân tộc, danh nhân văn hóa, anh hùng liệt sĩ, những người Việt Nam tiêu biểu xuất sắc trên các lĩnh vực, qua các thời kỳ; thành tựu trên các lĩnh vực của đất nước trong thời kỳ đổi mới.

​

Ông Phạm Ngọc Thập, Phó Tổng Giám đốc Egroup nhận hoa tri ân từ BTC cuộc thi​

Cuộc thi gồm ba nội dung thi độc lập là Nội dung thi kiến thức (3 vòng thi tuần), Nội dung thi sản xuất video và Nội dung thi thiết kế inforgraphic. Ở vòng thi tuần, mỗi thí sinh sẽ trải qua 04 phần thi: Theo dòng lịch sử, Giải mã lịch sử, Danh nhân đất Việt, Tự hào Việt Nam với ngân hàng câu hỏi phong phú, đa dạng, gắn liền với lịch sử, văn hóa dân tộc; giao diện trang thi được thiết kế hiện đại, sinh động, dễ truy cập; lượng câu hỏi các phần thi được bổ sung phong phú hứa hẹn sẽ mang đến sự hấp dẫn, kịch tính, bất ngờ cho người chơi.

Cuộc thi được triển khai online với cách thể hiện hấp dẫn cùng ngân hàng câu hỏi phong phú​

Đối với Nội dung thi sản xuất video, tác giả có thể lựa chọn xây dựng video có nội dung giới thiệu về các sự kiện lịch sử hoặc địa danh, di tích lịch sử hoặc nhân vật nổi tiếng trong lịch sử Việt Nam; hoặc giới thiệu về các di tích văn hóa, các vùng văn hóa, các loại hình văn hóa, nghệ thuật, làng nghề truyền thống; hoặc giới thiệu về nguồn gốc ra đời, tập quán, văn hóa, trang phục của đồng bào các dân tộc trong 54 dân tộc của Việt Nam. Còn với Nội dung thi thiết kế inforgraphic, đây là phần thi mới được triển khai so với các năm trước, theo đó, tác giả thiết kế inforgraphic về một sự kiện lịch sử Việt Nam để tham gia dự thi.

Các đại biểu thăm quan và động viên các bạn học sinh tại cuộc thi​

Sau 8 tuần thi, tại mỗi tỉnh, thành phố, 20 thí sinh được tham gia vòng thi chung kết cấp tỉnh, thành phố. Kết thúc vòng thi cấp tỉnh, thành phố, tối đa 65 thí sinh đại diện cho 63 tỉnh, thành phố sẽ được tham gia vòng chung kết toàn quốc. Các đại diện tham gia vòng chung kết toàn quốc là các thí sinh cao điểm nhất, có thời gian làm bài thi ngắn nhất.

Giải thưởng cho phần thi kiến thức gồm: giải thưởng tuần; giải thưởng vòng thi chung kết cá nhân cấp tỉnh; giải thưởng vòng thi chung kết cá nhân toàn quốc; giải thưởng dành cho trường Trung học phổ thông, Trung tâm giáo dục nghề nghiệp – giáo dục thường xuyên có số lượng học sinh, tỷ lệ học sinh tham gia thi nhiều nhất; giải thưởng dành cho tỉnh, thành đoàn có số lượng, tỷ lệ học sinh tham gia thi nhiều nhất. Các cá nhân đạt giải cao nhất của Cuộc thi được nhận Bằng khen của Trung ương Đoàn, Bộ Giáo dục và Đào tạo cùng tiền thưởng. Giải thưởng cho các phần thi sản xuất video và phần thi thiết kế inforgraphic gồm các giải dành cho sản phẩm và dành cho tỉnh, thành đoàn có số lượng tác phẩm dự thi nhiều nhất với tổng giá trị giải thưởng hơn 300 triệu đồng.

Mọi thông tin chi tiết và đăng ký tham gia cuộc thi, thí sinh có thể truy cập địa chỉ website: http://www.tuhaovietnam.edu.vn.

Chúng ta đang sống trong kỷ nguyên số với tốc độ phát triển nhanh chóng. Nếu nguồn nhân lực không được chuẩn bị thì 5-15 năm nữa chúng ta sẽ tụt hậu và Việt Nam có thể thua ngay trên sân nhà".

Bà Vũ My Lan, Tổng giám đốc điều hành Tập đoàn Egroup​

Ngày 6/1 tại TP.HCM đã diễn ra Diễn đàn Đầu tư và Phát triển Kinh doanh 2020: “Cơ hội tăng tốc & bứt phá”, do Ban Kinh tế Trung ương và Phòng Thương mại Công nghiệp Việt Nam (VCCI) đồng chủ trì, Hiệp hội Các tổ chức dịch vụ phát triển kinh doanh Việt Nam (VABO), Diễn đàn Đầu tư BizLIVE.vn tổ chức.Diễn đàn có sự tham gia 300 đại biểu, là đại diện Ngân hàng Nhà nước, Cục Hàng không Việt Nam (Bộ Giao thông Vận tải), các tổ chức quốc tế như Eurocham, Hội đồng Kinh doanh Hoa Kỳ - ASEAN, các chuyên gia kinh tế, các nhà lãnh đạo doanh nghiệp, các cơ quan thông tấn báo chí cùng đại diện doanh nghiệp.Đóng góp ý kiến tại diễn đàn, phần lớn các chuyên gia đều nhận định năm 2020 là mốc thời gian có ý nghĩa lớn với hệ thống ngân hàng và cũng là năm quan trọng của thị trường chứng khoán, bất động sản. Bên cạnh đó, năm 2020 cũng sẽ là năm bước vào giai đoạn cạnh tranh gay gắt của lĩnh vực giáo dục, một trong những lĩnh vực đang được coi là mới nổi, thu hút đầu tư từ khu vực tư nhân.Tại diễn đàn, nhận định về tầm quan trọng của việc đầu tư cho giáo dục, bà Vũ My Lan - Tổng giám đốc điều hành Tập đoàn Egroup cho rằng, trong ba thị trường quan trọng là thị trường lao động, tài chính và hàng hoá thì lao động là thị trường phải được quan tâm hàng đầu."Chúng ta đang sống trong kỷ nguyên số với tốc độ phát triển nhanh chóng. Nếu nguồn nhân lực không được chuẩn bị thì chỉ 5-15 năm nữa chúng ta sẽ tụt hậu và Việt Nam có thể thua ngay trên sân nhà. Bởi theo nhiều chuyên gia về tương lai học, 10-15 năm nữa nhiều ngành sẽ biến mất, 70-80% công việc được thay thế bằng công việc mới. Vì vậy, ngành giáo dục Việt Nam cần kịp thời đào tạo, chuẩn bị nguồn nhân lực đạt chuẩn. Và giáo dục cũng chính là thị trường cần được ưu tiên đầu tiên", bà My Lan nói.Cũng theo bà Lan cần có có chính sách phù hợp để khuyến khích đầu tư cho giáo dục. Đặc biệt "nếu được cởi những nút thắt về điều kiện thành lập trường cũng như một số vấn đề liên quan đến pháp chế, thì dư địa đầu tư cho giáo dục còn rất lớn", bà My Lan nói thêm.Bà Lan dẫn lại số liệu từ báo cáo của Tập đoàn HSBC vào năm 2017 cho thấy, cha mẹ Việt Nam, nhất là thế hệ cha mẹ trẻ rất xem trọng tương lai giáo dục của con cái, thể hiện qua việc chi tiêu cho giáo dục chiếm gần một nửa (47%) tổng chi tiêu của gia đình.CEO Egroup cho rằng, Việt Nam có nhiều điểm tương đồng với Hàn Quốc nên có thể tham khảo cách đầu tư cho giáo dục của đất nước này. Những năm 1960, Hàn Quốc là một trong những nước nghèo và đã chọn lấy giáo dục là bệ phóng. Hàn Quốc đã cử hàng nghìn học sinh sang Mỹ, châu Âu học tập và có những chính sách khuyến khích người giỏi về nước cống hiến. Đồng thời, họ cũng khuyến khích 5% học sinh giỏi tại các trường trung học trở thành giáo viên, có chính sách trả lương cao cho giáo viên và đề cao văn hóa "tôn sư trọng đạo".Tuy nhiên, bà My Lan cũng chỉ ra rằng, những năm gần đây, mỗi năm người Việt chi khoảng 3 - 4 tỷ USD dưới dạng các chi phí khác nhau để ra nước ngoài học tập song tỷ lệ người trở về nước không cao.Để thay đổi chất lượng giáo dục, theo bà Lan việc thay đổi cách dạy và học tiếng Anh tại Việt Nam để ngôn ngữ quốc tế trở thành ngôn ngữ thứ hai tại Việt Nam là rất quan trọng. Đây sẽ là chiếc chìa khóa mở cánh cửa tri thức để người Việt Nam tìm hiểu, nghiên cứu khoa học và kết nối với xu hướng phát triển hiện đại, phục vụ cho tương lai phát triển cho mỗi cá nhân, cũng như cho nền kinh tế.Theo CEO Egroup việc áp dụng công nghệ vào giáo dục giúp việc học tập, giảng dạy trở nên thông minh, sáng tạo và thú vị hơn.Minh họa cho việc này, năm 2016, Tập đoàn giáo dục Chungdahm (Hàn Quốc) đã chọn Egroup và chính thức rót vốn vào hệ sinh thái giáo dục này thông qua việc mua sở hữu hơn 10% vốn của CTCP Anh ngữ Apax English. Từ đây, sản phẩm giáo dục mang thương hiệu Apax English/Apax Leaders được xây dựng và nhanh chóng phát triển trên toàn quốc. Nếu như các doanh nghiệp cùng ngành đi trước cần 17-18 năm để định vị thị phần ở hai đầu đất nước là Hà Nội và TP. HCM thì tại Egroup, chỉ sau 3 năm, gần 130 trung tâm tiếng Anh chất lượng cao mang thương hiệu Apax English/Apax Leaders đã có sự hiện diện ở rất nhiều tỉnh thành trên toàn quốc, thu hút gần 75.000 học viên.Nếu như Apax English/Apax Leaders là chuỗi giáo dục góp phần nâng cao tiếng Anh cho người Việt thì trường liên cấp Firbank Australia với các cấp học từ mầm non đến trung học cơ sở sẽ là một quần thể giáo dục đồng nhất, góp phần hoàn thiện và phát triển hệ sinh thái giáo dục của Egroup mà đại diện sở hữu là Apax Holdings.Tháng 9/2019, Apax Holdings quyết định rót tiền mua hơn 7.000m2 đất tại Hà Nội để mở trường liên cấp quốc tế với mong muốn tạo nên một hệ thống giáo dục đảm bảo chất lượng cho nguồn nhân lực Việt và sau vài ba thập kỷ, du học sinh nước ngoài sẽ lựa chọn đến và học tập tại Việt Nam chứ không chỉ là người Việt Nam ra nước ngoài du học. Bên cạnh tiếng Anh bà Lan cũng cho rằng cần xem trọng việc đưa các ứng dụng công nghệ thông minh vào môi trường giáo dục - đào tạo để bắt kịp xu hướng của thế giới.Dẫn chứng cho điều này, bà Lan cho biết, Egroup đã bắt tay cùng các tập đoàn lớn của Hàn Quốc như Samsung, SK Telecom,... để tiếp cận những công nghệ hiện đại nhất, giúp cho việc học tập và giảng dạy trở nên thông minh, sáng tạo và thú vị hơn.