Mang thai ngày thứ 86 (ngày thứ 2 của tuần 13)

Những điều cần chú ý khi thai giáo tháng thứ 4
Bước vào giai đoạn giữa thai kỳ, hệ thần kinh, cảm giác, thính giác của bé bắt đầu phát triển, cơ bắp đã có phản ứng với những kích thích bên ngoài, ví dụ khi không vui biết nhếch mép, khi căng thẳng sẽ nắm chặt tay, khi nghe nhạc có thể lắc lư đầu.

* Thai giáo bằng ngôn ngữ - giọng nói của mẹ và bố sẽ giúp thính lực của bé phát triển.
Thời kỳ này, mẹ có thể nói chuyện với bé, thường xuyên hát hoặc kể chuyện cho bé nghe. Những cố gắng của mẹ sẽ tốt cho bé. Giọng nói của mẹ và bố sẽ giúp thính lực của bé phát triển.

Giọng nói của mẹ và của bé sẽ giúp thính lực bé phát triển

* Thai giáo bằng âm nhạc - để âm nhạc trở thành thói quen của bé
Chọn một vài bản nhạc hoặc bài hát mà bé thích, các bài hát này được mở cố định, ngày nào cũng bật để bé có cảm giác quen thuộc, sau khi hình thành thói quen, các bản nhạc và bài hát đó sẽ để lại ấn tượng khá sâu sắc trong não bé, kích thích đại não và trí tuệ bé phát triển. Vì vậy, bật nhạc cho bé nghe bây giờ là việc làm có tính mục đích, để nghe nhạc trở thành thói quen của bé.

* Thai giáo bằng tình cảm - áp dụng bất cứ lúc nào
Tình cảm của bẹ sẽ đồng hành cùng bé đến khi bé chào đời. Khả năng cảm nhận cảu bé càng ngày càng tinh tế, mẹ lại có tâm trạng tốt, tất cả những điều này khiến bé có cảm giác an toàn. Mẹ lo lắng sẽ làm bé bồn chồn, căng thẳng. Vì vậy, mẹ cần giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái trong suốt thời gian mang thai.

* Thai giáo bằng vận động - từ từ tăng lượng vận động và thời gian vận động
Bước vào tháng thứ 4, bé phát triển khá ổn định, bạn có thể vận động nhiều hơn và tăng lượng vận động, một số công việc nhà như rửa bát, lau nhà bạn vẫn làm được. Ngoài ra, bạn cũng nên tham gia tập thể dục, yoga, đi bộ....

Nhắc nhở mỗi ngày: Nếu bạn vẫn chưa mua quần áo bầu, có thể chọn những bộ trang phục rộng rãi, thoải mái như áo len rộng, áo phông rộng với quần áo co dãn, những bộ quần áo này vừa không gây trở ngại việc tuần hoàn máu, vừa tiện lợi, dễ vận động.


Nguồn: http://www.mangthailandau.net/threads/540-Mang-thai-ngay-thu-86-ngay-thu-2-cua-tuan-13-